Mengasuh Anak dengan ADHD

Saran untuk mengasuh anak dengan ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder), menciptakan stabilitas dan memberikan dukungan.

Anak-anak dengan ADHD membutuhkan aturan yang konsisten yang dapat mereka pahami dan ikuti. Anak-anak ADHD harus dihargai karena mengikuti aturan ini. Orang tua sering mengkritik anak-anak dengan ADHD karena perilaku nonadaptif mereka - tetapi lebih membantu untuk mencari dan memuji perilaku yang baik. Orang tua harus:

• Berikan harapan, arah, dan batasan yang jelas dan konsisten. Anak-anak dengan ADHD perlu tahu persis apa yang diharapkan orang lain dari mereka.
• Siapkan sistem disiplin yang efektif. Orang tua harus mempelajari metode disiplin yang menghargai perilaku yang sesuai dan menanggapi perilaku buruk dengan alternatif seperti waktu istirahat atau kehilangan hak istimewa.
• Buat rencana modifikasi perilaku untuk mengubah perilaku yang paling bermasalah. Grafik perilaku yang melacak tugas atau tanggung jawab anak dan yang menawarkan imbalan potensial untuk perilaku positif dapat menjadi alat yang bermanfaat. Grafik ini, serta teknik modifikasi perilaku lainnya, akan membantu orang tua mengatasi masalah dengan cara yang sistematis dan efektif.
  instagram viewer

Anak-anak dengan ADHD mungkin perlu bantuan dalam pengorganisasian. Karena itu, orang tua harus mendorong anak dengan ADHD untuk:

• Susunan acara. Anak harus memiliki rutinitas yang sama setiap hari, dari waktu bangun tidur hingga waktu tidur. Jadwal harus mencakup waktu pekerjaan rumah dan waktu bermain.
• Atur barang sehari-hari yang dibutuhkan. Anak itu harus memiliki tempat untuk segala sesuatu dan menyimpan segala sesuatu di tempatnya. Ini termasuk pakaian, ransel, dan perlengkapan sekolah.
• Gunakan pekerjaan rumah dan penyelenggara notebook. Tekankan pentingnya meminta anak menuliskan tugas dan membawa pulang buku yang dibutuhkan.

Tips Pekerjaan Rumah untuk Anak-anak dengan ADHD

Orang tua dapat membantu anak dengan ADHD mencapai keberhasilan akademis dengan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kualitas pekerjaan rumah anak. Mereka harus memastikan anak mereka:

• Duduk di area yang tenang tanpa kekacauan atau gangguan.
• Diberi instruksi yang jelas dan singkat.
• Dianjurkan untuk menulis setiap tugas dalam buku catatan seperti yang diberikan oleh guru.
• Bertanggung jawab atas tugasnya sendiri. Orang tua tidak boleh melakukan untuk anak apa yang dapat dia lakukan untuk dirinya sendiri.

ADHD dan Mengemudi

Mengemudi menimbulkan risiko khusus, terutama untuk remaja dengan ADHD. Bahaya mengemudi terkait dengan ADHD meliputi:

• Kekurangan dalam perhatian
• Impulsif
• Kecenderungan pengambilan risiko
• Penilaian yang tidak matang
• Kecenderungan mencari sensasi

Hak-hak mengemudi remaja harus didiskusikan mengingat rencana perawatan ADHD secara keseluruhan. Merupakan tanggung jawab orang tua untuk menetapkan aturan dan harapan untuk perilaku berkendara yang aman.

Anak-anak dengan ADHD dan Hubungan

Tidak semua anak dengan ADHD kesulitan bergaul dengan orang lain. Namun bagi mereka yang melakukannya, langkah-langkah dapat diambil untuk meningkatkan hubungan anak. Semakin dini kesulitan anak dengan teman sebaya diperhatikan, langkah-langkah seperti itu mungkin lebih berhasil. Akan sangat membantu bagi orang tua untuk:

• Kenali pentingnya hubungan teman sebaya yang sehat untuk anak-anak.
• Libatkan seorang anak dalam kegiatan dengan teman-temannya.
• Tetapkan tujuan perilaku sosial bersama anak dan terapkan program hadiah.
• Dorong interaksi sosial jika anak itu ditarik atau terlalu malu.
• Dorong anak untuk bermain dengan hanya satu anak lain pada suatu waktu.

Sumber:

• Klinik Cleveland