Bagaimana Ibu Pertiwi Membantu Saya Mengatasi Kesedihan dalam Ketenangan
Bertahun-tahun sebelum saya sadar, saya duduk di ruang bawah tanah gereja dan mendengarkan orang-orang berbicara tentang awan merah jambu. Mereka mengklaim bahwa dengan menghilangkan alkohol dan zat lain dari hidup mereka, mereka tiba-tiba memandang dunia melalui kacamata berwarna mawar. Awan merah muda ketenangan seharusnya terasa gembira dan gemerlap. Tetapi bagi saya, yang terjadi justru sebaliknya. Jika ada, ketenangan telah menjadi perjalanan kesedihan yang disertai dengan rollercoaster emosi yang intens.
Kesedihan Karena Kehilangan Segalanya Karena Kecanduan
Ketika saya pertama kali memasuki ketenangan, hidup saya adalah api tempat sampah. Kecanduan membuatku menyerupai binatang yang terluka, takut dan mengamuk. Meskipun orang-orang yang mendukung mengelilingi saya, saya tetap membakar semua jembatan. Saya masih kehilangan segalanya, termasuk teman dan keluarga saya, pekerjaan saya, SIM saya, rencana masa depan saya, dan harga diri saya. Saya kehilangan kehidupan yang saya pikir seharusnya saya miliki.
Kesedihan yang saya rasakan selama beberapa bulan pertama ketenangan itu mencakup segalanya. Alih-alih mengalami awan merah muda, awan badai yang bergemuruh melayang di atas kepalaku. Rasa malu yang saya rasakan atas rasa sakit yang saya timbulkan saat terlibat dalam kecanduan aktif membuat saya mual. Entah bagaimana, untuk tetap sadar, saya harus menatap mata kesedihan saya dan mencari cara untuk menciptakan kehidupan yang layak dijalani.
Ibu Pertiwi: Mitra Perjalanan Kesedihanku
Satu hal yang telah membantu saya melewati awan gelap kesedihan adalah berjalan-jalan dan bersepeda dengan anjing saya, Teddy. Ted dan saya pergi ke luar setidaknya satu atau dua jam setiap hari untuk mengatasi kesedihan saya. Ibu Pertiwi dan gerakan lembut memberi saya ruang untuk menyentuh dan memetabolisme kesedihan saya secara singkat tanpa membiarkannya menelan saya sepenuhnya.
Alam bebas yang luar biasa menghubungkan saya dengan sesuatu yang spiritual, sesuatu yang jauh lebih besar dari diri saya sendiri. Pergantian musim mengingatkanku bahwa semuanya hanya sementara, bahkan gelombang duka. Matahari terbit dan terbenam menunjukkan kepada saya bahwa keindahan dan rasa sakit dapat hidup berdampingan. Cahaya bulan berjalan memusatkan saya dalam sifat siklus saya. Perairan mendorong saya untuk mengikuti arus. Menghabiskan waktu di luar perlahan membantu saya memadamkan api tempat sampah.
Di duniaku yang sempurna, setiap orang yang berusaha tenang akan belajar tentang kerumitan kesedihan. Mengharapkan awan merah muda, menurut pengalaman saya, adalah persiapan untuk kegagalan. Sekaligus berduka atas kehidupan lama saya, membuka jalan hidup baru dengan catatan kriminal, dan memproses trauma puluhan tahun adalah kerja keras. Tapi untungnya, Ibu Pertiwi menyediakan tempat pendaratan yang aman bagi saya dan kesedihan saya yang tidak dapat diatasi. Untungnya, Ibu Pertiwi akan selalu mendukung saya saat saya menavigasi paradoks kesedihan yang pedih dalam ketenangan.
