Kecanduan Video Game Lazim di Dewasa Muda dengan ADHD

12 Juni 2023

Orang dewasa muda dengan ADHD lebih cenderung memenuhi kriteria untuk gangguan permainan Internet (IGD) atau gangguan permainan (GD) daripada orang tanpa kondisi tersebut, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan di Jurnal Gangguan Perhatian.¹

Temuan penelitian mengungkapkan banyak wawasan tentang kecanduan video game: Lebih dari setengah (59%) peserta dengan IGD juga menderita ADHD. Hampir tiga perempat peserta studi dengan ADHD memiliki IGD, dibandingkan dengan 30% di antara peserta tanpa ADHD. 82% individu dengan GD yang mengejutkan memiliki ADHD, sedangkan hanya 21% peserta tanpa GD yang menderita ADHD. Lebih dari separuh peserta dengan ADHD (57%) memiliki GD.

Studi tersebut membandingkan data yang dikumpulkan selama dua tahun tentang pola permainan dan yang menyertainya komorbiditas, seperti ADHD, antara 136 kelompok pemain klinis dan 165 umum yang berbasis di Korea Selatan. Peserta penelitian berkisar dari usia 17 hingga 29 tahun. Enam puluh tiga persen dari kelompok klinis dan 38% dari kelompok gamer umum memenuhi kriteria diagnostik untuk IGD. Persentase yang lebih kecil dari kelompok klinis (40%) dan kelompok gamer umum (14%) memenuhi kriteria diagnostik untuk GD.

Para peneliti mencatat bahwa anggota kelompok klinis memiliki tahun pendidikan yang lebih sedikit, menghabiskan lebih banyak waktu bermain game pada hari kerja dan akhir pekan dengan banyak teman daring, dan lebih mungkin mengenali permainan mereka yang bermasalah daripada anggota pemain umum kelompok. Kelompok klinis juga menghabiskan lebih sedikit tahun terlibat dalam permainan internet daripada kelompok pemain game pada umumnya. Sedangkan kelompok pemain umum bermain untuk hiburan, kelompok pemain klinis bermain untuk pencapaian dan koping.

Kebiasaan dan pola permainan dinilai menggunakan kuesioner yang dilaporkan sendiri dan pendapat orang-orang yang penting atau dekat dengan peserta penelitian.

Kecanduan Video Game Dapat Mengidentifikasi ADHD

Peneliti studi merekomendasikan agar penyedia perawatan mempertimbangkan kemungkinan ADHD saat mendiagnosis pasien dengan IGD atau GD.

“Temuan ini mungkin menyiratkan bahwa kriteria diagnostik untuk IGD dapat mengidentifikasi pasien dengan ADHD; dengan kata lain, sulit untuk membedakan pasien dengan IGD/GD dari pasien ADHD menggunakan kriteria diagnostik IGD/GD,” tulis para peneliti. “Klarifikasi diperlukan, apakah hasil ini disebabkan oleh ketidakcukupan kriteria diagnostik, apakah pencarian pengobatan perilaku bermain game didorong oleh komorbiditas ADHD, atau apakah perilaku bermain game yang bermasalah itu sendiri merupakan manifestasi dari yang mendasarinya ADHD.”

Terlepas dari beberapa keterbatasan studi, termasuk basis daya ingat dan faktor budaya, para peneliti mengatakan temuan mereka mengonfirmasi hubungan erat antara ADHD dan IGD/GD sejalan dengan studi sebelumnya. ², ³, ⁴

“Sementara sebagian besar orang yang bermain video game dan terlibat dengan media sosial melakukannya dengan cara yang sehat dan rekreasional, penggunaan teknologi dapat menjadi masalah,” kata Jeremy Edge, LPC, IGDC. “Faktor yang mendorong penggunaan teknologi yang bermasalah atau tidak teratur sangatlah kompleks. Yang mengatakan, remaja [atau orang dewasa] dengan ADHD yang menghadapi tantangan tambahan dengan kontrol dan pengaturan diri mungkin berisiko tinggi untuk apa yang disebut 'kecanduan teknologi'," kata Edge selama tahun 2023 TAMBAH webinar, “Teknologi Adiktif dan Dampaknya pada Otak Remaja.”

Dia menggambarkan beberapa tanda peringatan kecanduan game, seperti masalah menghentikan aktivitas dan/atau mengendalikan perilaku dan keterlibatan di sekitarnya; memprioritaskan perikatan aktivitas di atas kewajiban, kepentingan, dan aktivitas lainnya; mengidam aktivitas; respons emosional negatif saat tidak dapat terlibat dalam aktivitas (mis., lekas marah, marah, cemas); dan ketidakmampuan untuk menghentikan atau mengenali masalah yang disebabkan oleh keterlibatan aktivitas yang berlebihan.

Jajak pendapat langsung selama webinar mengungkapkan bahwa banyak peserta menghadapi tantangan terkait permainan video game anak-anak atau remaja mereka. Masalah yang paling sering dikutip termasuk:

• Membuat mereka berhenti bermain saat waktunya habis: 25% peserta webinar
• Mengawasi waktu yang dihabiskan untuk bermain video game: 23%
• Membuat mereka melakukan aktivitas lain setelah gameplay video: 19%
• Berurusan dengan kejatuhan emosional setelah gameplay video: 16%
• Memantau interaksi langsung dengan pemain lain: 5%

Bantuan untuk Gangguan Permainan Internet/Gangguan Permainan

“Jika Anda atau anak remaja Anda menunjukkan tanda-tanda Gangguan game internet atau gangguan bermain game, bicaralah dengan dokter atau profesional kesehatan mental, ”kata Edge. “Meskipun masih dalam bidang yang berkembang, bantuan untuk kecanduan teknologi tersedia dan berkisar dari psikoterapi dan klinik perawatan rawat inap hingga program pemulihan, kelompok pendukung, dan bahkan pengobatan.”

Edge juga merekomendasikan:

• Matikan atau batasi pemberitahuan untuk aplikasi; hitung sampai 10 sebelum membuka aplikasi (untuk membangun intensionalitas dan kontrol impuls).
• Pantau sendiri perasaan sebelum dan selama penggunaan layar (mis., kemarahan saat bermain game).
• Jaga jarak perangkat untuk merusak lingkaran umpan balik pemicu-tindakan-hadiah.
• Hadiri kelompok pendukung 12 langkah, seperti yang ditawarkan oleh Pecandu Internet dan Teknologi Anonim (ITAA).
• Arahkan kembali motivasi (yaitu, gunakan motivasi yang dapat dialihkan untuk menemukan aktivitas yang cocok dan menyenangkan).
• Meningkatkan koneksi dengan teman dan keluarga.
• Atasi masalah mendasar yang dapat mendorong penggunaan game bermasalah, seperti depresi atau kecemasan.

Lihat Sumber Artikel

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest