Childfree by Choice: Wanita dengan ADHD Semakin Melupakan Keibuan

Alex Taylor* sejak awal memutuskan untuk tidak memiliki anak—bahkan sebelum dia didiagnosis menderita ADHD pada usia 27 tahun. Terapis kesehatan mental berlisensi mengatakan dia menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk menutupi, yang menghabiskan "setiap ons energi", dan masih merasa seperti sedang menginjak air. “Saya menghabiskan bertahun-tahun berperan sebagai bagian dari orang lain, dan sekarang saya ingin sisa tahun saya menjadi tentang saya,” katanya. "Saya berdamai dengan keputusan saya."

Pada generasi sebelumnya, masyarakat mengharapkan wanita berusia 20-an dan 30-an untuk memulai sebuah keluarga, meskipun mereka merasa belum siap atau memilih untuk tidak memiliki anak sama sekali. Saat tekanan itu mulai surut, wanita muda saat ini merasa lebih bebas untuk menghindari gagasan tradisional keibuan dan pernikahan, dan semakin banyak, memilih keluar. Ini mungkin benar terutama untuk wanita dengan ADHD yang menemukan bahwa hidup di dunia neurotipikal cukup menantang tanpa henti tanggung jawab membesarkan anak.

“Wanita muda dengan ADHD saat ini, dalam banyak kasus, dengan bijak memutuskan untuk tidak memiliki anak. Saya melihat gerakan nyata terbentuk di sini, terutama di kalangan wanita dengan karir yang lebih menuntut, ”kata Kathleen Nadeau, Ph.D., direktur klinis dari Pusat ADHD Chesapeake dari Maryland.

“Sebagai wanita dengan ADHD, kami tidak hanya kewalahan dengan pekerjaan dan rumah yang menyulap, tetapi kami juga banyak lebih mungkin untuk memiliki anak dengan ADHD yang sulit untuk dibesarkan, ”katanya. “Banyak wanita profesional menghabiskan semua uang mereka fungsi eksekutif energi di tempat kerja dan hanya memiliki sedikit atau tidak ada sisa di rumah.”

Angka Kelahiran Terendah yang Pernah Tercatat

Mungkin tidak mengherankan, semakin banyak wanita usia subur - 44 persen - mengatakan mereka tidak mungkin memiliki anak, survei Pew Research Center terhadap lebih dari 3.800 orang dewasa AS telah ditemukan. Tingkat kelahiran AS menunjukkan hal ini: Mencapai level terendah yang pernah tercatat pada tahun 2020, menurut Biro Referensi Kependudukan. Alasan berkisar dari kekhawatiran ekonomi dan iklim, hingga memprioritaskan karier dan kondisi kesehatan, menjadi "hanya tidak mau".

[Baca: Mitos Keibuan Menghancurkan Wanita dengan ADHD]

Ellen Littman, Ph.D., seorang psikolog klinis, mengatakan kliennya yang telah memilih untuk tidak memiliki anak mengatakan demikian ditantang oleh dampak ADHD pada kehidupan sehari-hari mereka sehingga mereka merasa tidak mampu menahan tekanan tambahan untuk membesarkan seorang anak.

“Banyak yang tumbuh di rumah yang kacau dengan orang tua yang kewalahan, bukan panutan terbaik untuk hubungan empatik antara orang tua dan anak,” kata Littman. “Saya pikir ada penilaian masyarakat yang kurang terbuka daripada sebelumnya, dan dukungan yang lebih keras untuk tidak menginginkan anak, terutama di media sosial. Mungkin penerimaan identitas gender yang lebih luas telah menghasilkan rasa hak yang lebih besar untuk tidak sesuai dengan ekspektasi peran gender kuno. Bagi sebagian wanita, ini mungkin juga terasa seperti ekspresi pemberdayaan wanita.”

Kewalahan ADHD: Faktor Penentu

ADDitude bertanya kepada pembaca yang memilih untuk tidak memiliki anak: Sejauh mana ADHD Anda berperan dalam keputusan itu? Mayoritas responden survei memberi tahu kami hal itu gejala ADHD memang menjadi faktor penentu.

[Baca: Sindrom Ibu yang Kewalahan - Ini Hal yang Nyata]

Katy, dari Inggris, menyebut keputusannya untuk tidak memiliki anak sebagai pengorbanan yang menyakitkan tetapi perlu. “Pada usia hampir 44 tahun, saya hampir tidak mampu menjaga diri sendiri,” katanya. “Jika bukan karena suami saya yang sangat suportif, saya tidak akan ingat untuk makan, mencuci, bersih-bersih, dan bekerja. Untuk mengatasi karier yang akan menghasilkan kehidupan normal, saya harus melupakan memiliki anak, dan itu membunuh saya.

“Saya tahu penderitaan dan frustrasi yang disebabkan oleh ADHD,” kata seorang wanita dari Arlington, Massachusetts. “Saya tidak ingin mewariskan ADHD saya kepada seorang anak.”

“Di usia 30-an, saya akhirnya mulai mengadvokasi kebahagiaan saya sendiri alih-alih terus-menerus memaksakan diri pada ekspektasi dan tuntutan orang lain,” kata seorang pembaca ADDitude di Inggris. “Saya menyadari bahwa saya tidak akan pernah bisa menjadi seorang ibu. Anak-anak membutuhkan Anda untuk dapat mengesampingkan minat Anda dan mengutamakannya. Bahkan gagasan tentang seseorang yang bergantung pada saya sangat menakutkan. Berada di sana untuk ibu saya dan anggota keluarga lainnya sering kali membuat saya kewalahan dan menimbulkan kecemasan.”

“Senang dengan Hasilnya”

Katie, dari Irlandia, mengatakan dia masih lajang hingga awal usia 40-an, ketika dia didiagnosis menderita ADHD. “Saya agak tergelincir ke dalam ketiadaan anak. Di belakang, the keterlambatan maturitas ADHD bermain ke dalamnya. Hidup saya terasa sangat di luar kendali sebelum diagnosis. Juga, saya tidak mengejar memiliki anak sendirian, sendirian, karena ADHD saya. Saya senang dengan hasilnya, tetapi jika saya telah didiagnosis lebih awal dalam hidup, saya mungkin akan memiliki anak sekarang.”

Bagi Cecile dari Australia, ADHD tidak berperan dalam keputusannya untuk menjalani gaya hidup tanpa anak. “Saya belum menemukan pasangan yang tepat ketika saya berada di usia yang tepat untuk memiliki anak. Tapi aku bahagia tanpanya.”

*Alex Taylor meminta agar nama aslinya dirahasiakan.

Wanita dengan ADHD, Childfree by Choice: Langkah Selanjutnya

• Membaca: “Penyamaran ADHD Adalah Beban Lain yang Tidak Seharusnya bagi Wanita di Tempat Kerja”
• Unduh:Panduan Gratis untuk Hormon dan ADHD pada Wanita
• Membaca: “Saya Merasa Seperti Saya Tidak Punya Waktu untuk Diri Sendiri”
  

  ---

  TAMBAHAN DUKUNGAN
  Terima kasih telah membaca ADDITY. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu mewujudkan konten dan jangkauan kami. Terima kasih.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest