“Misteri yang Tidak Dapat Dijelaskan”

"Kelapa! Hei! Anda mengunci saya! "Saya mengetuk pintu belakang, lebih sulit dari yang diperlukan; Saya bisa melihat putri saya yang berusia 22 tahun, tiga kaki jauhnya, menyerbu dapur melalui panel ganda di atas deadbolt. Tapi ini tengah malam di rumah tangga ADHD kami, satu jam utama untuk emosi untuk menyala dan akal sehat untuk terbang dan bersembunyi. Jadi saya menggedor pintu seperti sheriff yang melayani surat perintah.

Aku sedang berada di halaman belakang dengan senter mengawasi Casey, campuran Labrador hitam kami, melakukan pemeriksaan malam hari di pagar pembatas. Menuruni bukit kecil, pagar memisahkan pepohonan di halaman kami dari area berhutan yang, pada siang hari, menjadi petak hijau tebal yang dipenuhi burung berkicau yang cerah dan tupai-tupai yang sibuk. Ini adalah tempat yang indah untuk bersantai makan siang atau mencari-cari di tanah yang ditanami tanaman.

Namun larut malam, petak pohon dan halaman belakang kami dalam, gelap, dan sunyi. Aku berdiri di tepi bukit yang menghadap ke pepohonan dan aku mendengar angin lembut menggoyang daun maple, sebuah burung hantu berteriak, dan Casey, ketika dia berhenti untuk mencakar beberapa jerami pinus, mendengus, dan terus berlari pagar. Satu-satunya cahaya datang dari serpihan bulan yang tersembunyi di balik mahkota pohon pinus berbatang empat yang menguasai pusat bukit.

Selain keindahan alam yang jernih di malam hari di wilayah Georgia kami yang berukuran setengah liter, jumlah kedamaian yang saya dapatkan dari saat ini setiap malam, dan betapa saya menghargainya, adalah sebuah misteri bagi saya. Tumbuh dewasa, orang tua saya membawa kami dalam perjalanan berkemah hutan belantara yang serius, dan saya menghabiskan sebagian besar waktu berharap kami berada di Disneyland. Tidak ada penggemar alam saat itu.

Mungkin sekarang ini ada hubungannya dengan istri dan anak perempuan saya yang aman dan terselip di malam hari ini dan pengulangan lama ritual malam yang tenang dengan Casey, saya tidak tahu. Tapi saya tahu saya otak over-kabel akhirnya berakhir dan berhenti mengobrol tanpa henti tentang semua kesalahan saya dan semua yang saya miliki terlupakan dan semua orang yang saya mengecewakan dan semua rencana saya untuk menjadi lebih baik, lebih baik, dan melakukan lebih banyak - ketika saya berdiri di atas bukit dengan celana olahraga dan kaus dalam gelap dengan anjing saya.

[Self-Test: Bisakah Saya Memiliki ADHD?]

Malam ini, dengan kepalaku tenang, ketika aku bersiul agar Casey kembali, aku melihat dari sudut mataku kedua lampu dapur menyala. Coco bangkit dan berjalan mondar-mandir dari dapur ke ruang makan, membuka dan membanting menutup lemari es dan lemari, mencari di wastafel dan mengangkat tangannya dalam kesulitan atau menjijikkan. Saya tidak bisa mendengarnya, tetapi sepertinya dia berteriak dan jelas ada yang salah. Damai hancur, Casey dan aku menuju rumah.

Teriak Coco, “Maafkan aku!” Ketika dia membanting pintu belakang dan menginjak-injak masih berteriak. "Aku tidak tahu kamu ada di luar sana, oke?" Casey mendekatinya dan dia berteriak padanya, "Pergi!" Sedikit tertegun, Casey melihat ke belakang kepada saya dan, dalam suara rendah, berkata, "Oowooo ...," yang dalam hal ini berarti, "Anda lebih baik melakukan sesuatu tentang ini dan memberi saya memperlakukan. Saya akan duduk di sana, keluar dari jalan, "yang saya lakukan dan dia lakukan.

Saya prihatin dengan putri saya, yang terlihat jelas kesulitan, tetapi saya juga khawatir tentang membangunkan istri saya Margaret, tertidur di lantai atas. Jadi dengan menjaga suara saya tetap tenang dan rendah, dan lengan terbuka, saya bertanya, “Apa yang terjadi, Coco? Apa yang mengganggu Anda? "Saya melangkah ke arahnya, tetapi dia menghindari saya dan kembali ke kamarnya.

"Tidak ada! Tidak ada! Saya belum dewasa! Tinggalkan aku sendiri, oke? ”Dia berteriak dan membuka pintu kamarnya dan mainannya Yorkie, Lily, melesat ke dapur dengan nyanyian bernada tingginya menjadi gila. Ini mendorong Casey untuk berdiri dan mengeluarkan satu lagi "Oowooo ..." Coco berbalik untuk pergi setelah Lily yang menyalak dan, tanpa alasan yang jelas, sikap tenangku hancur.

"Tidak, itu tidak apa-apa!" Aku berteriak, "Bisakah kamu menghentikan drama bodoh itu dan berbicara padaku demi Tuhan? Saya tidak bisa membantu atau, atau melakukan apa pun, jika saya tidak tahu apa yang sedang Anda bicarakan! "

[Swa-Uji: Bisakah Saya Menderita Emosional Hyperarousal?]

Coco berbalik dan menatapku dengan mata terbelalak. Memegang Lily di tangannya, yang tidak lagi menyalak tetapi gemetar ketakutan, Coco berteriak, "Itu bubuk cokelat panas terakhirku!"

Dari belakang kami, saya mendengar Margaret, "Frank? Kelapa? Apakah kalian baik-baik saja? ”Coco dan aku berbalik menghadapnya. Dia bermata merah, prihatin, dan jelas bertanya-tanya apa yang bisa begitu penting untuk menyebabkan ledakan seperti itu di tengah malam.

"Oh, um, maaf, kami tidak bermaksud membangunkanmu ..." aku tergagap. Coco mengatakan bahwa dia juga menyesal, dan menjelaskan caranya bereaksi berlebihan ketika Ayah mencuci cangkir yang telah disiapkannya untuk cokelat panas setelah mandi dan merasa malu dan seperti yang dia katakan sangat, sangat menyesal. Margaret berkata kita berdua harus tidur dan kembali ke atas. Coco dan aku diam-diam membagi-bagikan drama kami. Saya bersikeras tidak melakukan apa-apa dengan cangkirnya, tetapi ada di wastafel. Dia bersumpah dia tidak meminumnya dan lupa, aku bersumpah aku tidak membilas cangkir dan melupakan. Kami berdamai, dan menyebutnya misteri.

Bukan hanya malam dengan anjing saya, atau cokelat yang hilang - hampir semuanya adalah misteri bagi saya. Dan apa yang menjengkelkan adalah tahun demi tahun, semakin saya belajar dan berusaha memahami diri sendiri atau orang lain atau hal lain, semakin misteri semakin dalam. Beberapa hal yang saya pahami. Saya tahu cara mengikat sepatu saya. Meskipun saya tidak menemukan cara untuk mencegah mereka keluar sampai tahun 1991 ketika walikota kota pedesaan di Doc Hollywood memberi tahu Michael J. Fox yang bisa dilihatnya adalah pria yang berhati-hati dengan karakter yang baik karena dia mengikat dua tali sepatunya. Berusaha meniru kehati-hatian, sejak saat itu, saya telah mengikat dua kali, juga berharap bahwa entah bagaimana bagian karakter yang baik akan merembes ke hulu dari tali sepatu saya ke kepala saya. Seperti hal yang saya dengar tentang tindakan tersenyum membuat Anda lebih bahagia. Namun ternyata karakter yang baik membutuhkan lebih banyak pekerjaan daripada itu.

Maksud saya benar-benar, apa jenis kentang ADHD narsis di luar kendali terbang dari pegangan di putrinya dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) untuk terbang dari pegangan atas kehilangan bubuk cokelat panas itu, sekarang dia berpikir tentang hal itu, dia mungkin secara tidak sengaja terlempar keluar ketika dia mengambil cangkir itu dari meja dan meletakkannya di wastafel saat dia keluar dengan anjing.

Inilah satu misteri yang terpecahkan: Jika Anda ingin tahu bagaimana membantu putri Anda, ketuk pintu, jangan bang. Dan alih-alih berteriak, cobalah mendengarkan. Itu membangun karakter.

[Sumber Daya Gratis: Rein In Emosional ADHD Intens]

Diperbarui pada 24 Mei 2018