Apakah ADHD Membuat Anda Buruk dengan Uang?

Di luar lingkup rekening giro, uang dan saya tidak pernah berbicara. Ketika orang lain berbicara tentang investasi, 401(k) s, atau, sejujurnya, genap tabungan, Saya merasakan keinginan putus asa untuk Batu Rosetta untuk membantu saya menerjemahkan. Saya mengambil empat tahun bahasa Prancis di sekolah menengah, dan saya masih ingat "Le chien est sur la rute!" kalau-kalau ada anjing di jalan dan saya perlu memperingatkan seseorang, tetapi Keuangan mungkin juga Sumeria Kuno sejauh pemahaman saya.

Memiliki attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) sebagai orang dewasa berarti saya harus mengatasi kedua gejala ADHD dan gejala penyakit terparah di dunia, Dewasa, dan kedua kondisi ini cenderung tidak akur.

Mengapa saya begitu buruk dengan Uang?

ADHD saya melibatkan atribut impulsif dan kurangnya perhatian, yang secara teratur berarti saya kehilangan fokus pada tugas di tangan, dan saya kemudian menghindari tugas itu dengan, oh, saya tidak tahu, memesan sendiri sepasang sepatu lari baru yang saya

sama sekali akan menggunakan dan akhirnya kembali ke kebiasaan olahraga teratur (tolong jangan meminta saya untuk menindaklanjuti ini, tapi percayalah ketika saya mengatakan saya benar-benar 100% mengikuti). Saya juga suka menganggap rekening bank saya sebagai "Rekening Bank Schröedinger", yang berarti bahwa, selama saya tidak memeriksanya, rekening tersebut tidak ditarik terlalu banyak atau seimbang. Ketidakpastian setidaknya sedikit optimis, setidaknya dibandingkan dengan keseimbangan negatif.

Intinya adalah, saya selalu buruk dalam mengelola uang saya. Ini juga melampaui kehidupan nyata, dan ke dalam video game, di mana saya akan menyelesaikan penjara bawah tanah dan berbelanja secara royal pada peningkatan senjata dan baju besi untuk senjata utama saya. karakter, sepenuhnya mengabaikan pesta saya dan pasti menyesali pembelian saya ketika saya pindah ke ruang bawah tanah berikutnya dan segera menerima yang lebih baik peralatan.

Ini dia, Paladin, pedang hand-me-down yang baru saja digunakan! Itu tidak berguna lagi bagiku!

Sebaliknya, terapkan logika yang sama dalam kehidupan sehari-hari. Apakah saya membutuhkan kemeja yang saya lihat sedang dijual? Apakah saya membutuhkan tiga belas tanaman hias yang saya bawa pulang? Saya menemukan bahwa saya jarang dapat menimbang pro dan kontra dari sesuatu sebelum saya membelinya, dan hanya setelah itu saya dapat berkata, "Oh, saya tidak benar-benar membutuhkan ini, bukan?"

Jelas, ini bisa bermasalah karena beberapa alasan, di antaranya adalah: sewa, pinjaman pelajar, pembayaran mobil, asuransi mobil, asuransi kesehatan, inflasi, pajak, dan sebagainya dan sebagainya.

Jadi, bagaimana saya belajar mengelola keuangan saya dengan lebih baik?

Manajemen Uang yang Lebih Baik dengan ADHD

Meskipun terkadang mengganggu dan menyebalkan, seperti halnya teknologi modern, Anda harus mengakui bahwa itu juga bisa sangat membantu. Untuk setiap pengisap waktu seperti TikTok, Instagram, atau Reddit, kami juga dapat menemukan aplikasi yang mengotomatiskan proses yang biasanya menjadi sumber kecemasan besar atau komitmen waktu.

Untungnya, banyak dari aplikasi ini juga termasuk dalam kategori "produktivitas" dan "keuangan". Ada aplikasi yang secara otomatis mengalokasikan anggaran Anda, memberi tahu Anda tentang tagihan dan transaksi yang akan datang, dan bahkan layanan yang dapat Anda kirimi SMS, mengatakan, "Halo, bisakah saya membeli Barang?" dan mereka akan berkata, "Tidak. Jangan membeli Hal. Hal ini tidak sesuai dengan anggaran Anda."

Tentu, teknologi bisa menjadi invasif — dan saya sangat menyukai pena dan kertas, semua hal dipertimbangkan — tetapi kami memiliki untuk mengakui manfaatnya sesekali dan mengakui bahwa tidak ada rasa malu dalam memanfaatkan hal-hal ini untuk membantu kami memimpin dengan lebih baik hidup. Itu semacam titik kunci, kan? Jika sesuatu meningkatkan hari-hari Anda, maka tidak ada alasan untuk tidak menggunakannya.

Mungkin ini hanya saya masalah, meskipun. Saya ingin tahu tentang pengalaman Anda dengan ADHD dan mengelola uang, atau mendengar tips yang mungkin Anda miliki! Jika Anda memiliki metode yang sesuai untuk Anda, silakan bagikan di komentar di bawah.