Menemukan Akar Biologis Saya Menguntungkan Kesehatan Mental Saya

Sebagai bayi, saya diadopsi oleh dua orang yang hangat dan penuh kasih orang tua. Mereka memberi saya masa kecil yang indah, moral yang baik, rumah yang aman, dan kehidupan yang hebat. Tetapi saya menghadapi beberapa masalah yang tidak sepenuhnya dipahami oleh keluarga angkat saya. Karena belum pernah bertemu keluarga kandung saya, saya bertanya-tanya apakah tantangan saya adalah genetik. Tahun lalu, saya memutuskan untuk menggali akar biologis saya dan bertemu dengan keluarga kandung saya. Dalam posting ini, saya membahas alasan saya untuk memulai perjalanan saya baru-baru ini dan bagaimana hal itu mempengaruhi keadaan emosi saya sejauh ini.

Alasan Saya Memulai Perjalanan Tahun Lalu

Ada dua alasan utama saya memulai perjalanan saya baru-baru ini: takut kehilangan peluang, dan banyak mendukung. Orang tua kandung saya berusia akhir 30-an atau awal 40-an ketika saya dikandung. Saya tahu bahwa mereka semakin tua. Meskipun saya takut mereka mungkin tidak hidup sekarang, saya tahu itu adalah alasan penting untuk mencari mereka saat ini.

Butuh waktu lama bagi saya untuk mencari orang tua kandung saya karena saya takut penolakan. Tetapi pada bulan November, saya menemukan banyak dukungan online. Seorang gadis dari sekolah menengah berbagi kisahnya tentang pertemuan dengan keluarga kandungnya. Saya tidak tahu dia diadopsi, dan ceritanya menginspirasi saya. Juga, saya menemukan dukungan melalui kelompok adopsi di Facebook. Setiap orang memiliki cerita unik tentang reuni. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka mempelajari hal-hal penting tentang diri mereka sendiri, termasuk genetika dan minat yang sama dengan kerabat biologis mereka. Meskipun saya tahu bahwa pengalaman saya mungkin tidak sepositif pengalaman mereka, saya merasa lebih percaya diri untuk memulai pencarian saya.

Setelah memulai perjalanan saya, saya menyadari bahwa saya membutuhkan bantuan tentang bagaimana menindaklanjutinya. Pada bulan Januari, saya mencari bantuan dari agen pencarian. Saya menemukan DNAngels di Facebook. Ahli silsilah (juga dikenal sebagai malaikat pencari) mendidik saya tentang silsilah keluarga saya di Ancestry. Mereka menjawab semua pertanyaan pencarian saya, melakukan penelitian menyeluruh tentang nama dan informasi kontak, membangun silsilah keluarga saya, dan berempati dengan emosi saya. Saya telah melakukan kontak harian dengan malaikat saya selama sebulan terakhir. Mereka telah menjadi sumber bantuan dan kenyamanan yang luar biasa.

Dampak Emosional Perjalanan Saya Selama Ini

Sejauh ini, kecemasan dan ketakutan tentang pencarian saya berubah menjadi harapan dan kegembiraan. Saya lega mengetahui bahwa ayah biologis saya masih hidup. Dua minggu yang lalu, saya berbicara dengan seorang paman biologis di telepon untuk pertama kalinya. Dia bercerita tentang ayah kandung saya, keluarga mereka, dan sifat kreatif yang mereka miliki. Pamanku sepertinya pria yang baik hati. Saya merasa berharap bahwa ayah kandung saya dan kerabat lainnya akan melakukan hal yang sama.

Meskipun saya masih berjuang dengan ketakutan dan keraguan dari waktu ke waktu, saya mampu mengatasinya dengan lebih baik. Saya lebih sadar ketika harapan saya berubah menjadi harapan dan ketika saya mulai merenungkan pada pikiran negatif. Sekarang saya tahu bahwa apa pun yang terjadi dan apa yang saya pelajari, saya dicintai dan didukung.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang perjalanan saya dan beberapa wawasan tentang proses pencarian, tonton video saya di bawah ini.