Tahun Baru, Kemajuan Baru pada Stigma Kesehatan Mental?
Apa arti tahun baru bagi stigma kesehatan mental? Banyak orang melihat Malam Tahun Baru berjalan menuju tahun depan sebagai waktu transformasi, kemungkinan, harapan. Jangan salah paham, tahun baru tentu bisa mewakili hal-hal tersebut dan menjadi kesempatan untuk refreshing. Tetapi di antara postingan “tahun baru, sisipkan baru-apa pun-disini”, saya bertanya-tanya di mana stigma kesehatan mental cocok.
Kita Harus Melanjutkan Upaya Melawan Stigma Kesehatan Mental
Sementara Malam Tahun Baru bisa terasa ajaib secara intrinsik, penting untuk diingat bahwa sayangnya, sebenarnya tidak. Ya, perubahan bisa datang di tahun baru, tetapi itu karena upaya bersama dari individu dan organisasi untuk membuat perubahan itu terjadi.
Hal yang sama dapat dikatakan tentang membuat kemajuan pada stigma kesehatan mental. Sebanyak yang kita harapkan tahun ini menjadi tahun di mana orang akhirnya mendapatkannya dan berhenti menstigmatisasi perjuangan kesehatan mental, kita tidak bisa berhenti berupaya untuk mewujudkannya. Sebaliknya, kita harus terus memperhatikan percakapan dan bahkan berpotensi mencari cara baru untuk mengatasinya.
Stigma Kesehatan Mental Sudah di Tahun Baru
Sudah di tahun baru, kesehatan mental menjadi topik hangat karena kekhawatiran seputar pandemi dan dampak tindakan pencegahan meningkat lagi. Dari kekhawatiran tentang bagaimana dampak negatif dari tindakan ini pada kesehatan mental hingga klaim "psikosis massal"1 bagi mereka yang mengikuti mereka, percakapan itu beragam dan memecah belah.
Mengingat kita hanya lebih dari seminggu memasuki tahun baru, saya membayangkan ini bisa menjadi bayangan dari apa yang akan datang untuk tahun 2022. Tidak hanya seputar pandemi yang sedang berlangsung tetapi kesehatan mental secara umum.
Cara saya melihatnya, bagian dari masalahnya adalah, sebagai masyarakat, kita melakukan percakapan tingkat permukaan tentang kesehatan mental. Maksud saya adalah kesehatan mental mungkin menjadi bagian dari percakapan dan bahkan mungkin tampaknya menjadi topik pembicaraan, tetapi kami tidak benar-benar menggalinya. Kami lebih cenderung melihat generalisasi dan tuduhan penyakit mental sebagai penghinaan atau penjelasan yang meremehkan daripada benar-benar menyelami atau membongkar gagasan.
Situasi seperti itu tidak hanya menumbuhkan stigma kesehatan mental tetapi memastikan kelangsungan hidupnya.
Apa yang Dapat Kita Lakukan Tentang Stigma Kesehatan Mental di Tahun Baru?
Jadi apa yang kita lakukan tentang ini? Bagaimana kita membuat perbedaan pada stigma kesehatan mental di tahun baru?
Seperti yang saya katakan, kita harus terus mengatasinya, yang saya yakini dimulai dengan memperhatikan bagaimana itu terwujud dan mengapa, dan dengan cara apa orang berbicara tentang kesehatan mental. Dengan melakukan itu, mudah-mudahan kita dapat mulai mendekati stigma kesehatan mental dengan cara yang lebih terarah dan benar-benar mulai membuat kemajuan.
Sumber
- Al Arshani, Sarah. “Seorang ilmuwan anti-vaxx mengatakan 'psikosis pembentukan massal' menyebabkan orang mengikuti langkah-langkah COVID-19. Psikolog mengatakan tidak ada hal seperti itu.” orang dalam. Januari, 2022
Laura A Barton adalah seorang penulis fiksi dan non-fiksi dari Wilayah Niagara di Ontario, Kanada. Temukan dia di Indonesia, Facebook, Instagram, dan Selamat membaca.
