Resensi Buku: Membuat Sistem Berfungsi untuk Anak Anda dengan ADHD

oleh Peter S. Jensen, M.D.
Guilford Press, $ 17,95
Membeli Membuat Sistem Bekerja untuk Anak Anda dengan ADHD

Ketika anak saya pertama kali didiagnosis ADHD 10 tahun yang lalu, saya merasa kewalahan, panik, dan tidak yakin tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jika saya memiliki buku ini pada saat itu, menemukan jalan menuju perawatan yang tepat dan menjadi penasihat yang efektif baginya akan lebih tidak bergelombang dan tidak teratur.

Seorang profesor psikiatri anak di Columbia University dan ayah dari seorang putra dengan ADHD, Jensen menekankan bahwa ADHD adalah kondisi kronis yang sebagai "sulit ditangani seperti, katakanlah, asma atau diabetes." Karena itu, setiap orang tua harus mahir dalam kedua Ms - mengelola dan pemantauan. Menulis Jensen: “Realitas keras mengelola kondisi kronis seperti ADHD meregangkan sebagian besar orang tua dan keluarga dengan baik melampaui apa yang semula mereka perkirakan, karena rintangan demi rintangan muncul untuk menggagalkan upaya mereka untuk 'memperbaiki' masalah."

[Kuis: Seberapa Baik Anda Tahu Hukum Ed Spesial?]

Jawaban Jensen untuk orang tua yang frustrasi - dan tema-tema buku - adalah "Anda yang bertanggung jawab," "jangan diintimidasi," "Semua orang bekerja untukmu," dan "kamu tahu anakmu yang terbaik." Kata-kata inspiratif memang, tapi dia menawarkan lebih dari 284 halaman. pemandu sorak. Jensen menyediakan kotak peralatan latihan dan solusi untuk membantu setiap orang tua menavigasi labirin perawatan kesehatan, sekolah, dan masalah emosional yang merupakan bagian tak terpisahkan dari ADHD.

Anda akan menemukan dialog model untuk dilakukan dengan dokter dan guru anak Anda, contoh surat untuk menulis ke sekolah anak Anda, dan rencana aksi jangka pendek dan jangka panjang untuk semuanya mulai dari meninggikan harga diri anak hingga membantu orang lain mengurangi kebiasaan kutuk. Dalam kasus terakhir, Jensen menyarankan untuk mengurangi frekuensi kutukan sebagai permulaan - bukan memberantasnya. Mengamati Jensen: “Bayangkan betapa terkejutnya orang tua mengetahui bahwa kami membuat program untuk memberi hadiah kepada anak karena mengutuk 'hanya' 15 kali per hari! Namun, bersikap dingin-kalkun akan menjebaknya untuk kegagalan yang hampir pasti. "

Dengan mengambil kebijaksanaan dari diskusi dengan lebih dari 80 orang tua, buku ini menawarkan banyak tips dan perspektif yang berguna. Satu orang tua memberikan nasihat dari psikolog putranya tentang membantu anak membersihkan setelah waktu bermain selesai: "Saya harus memecahkan masalah," kata sang ayah. "Aku akan berkata, 'Ambil Lego biru,' dan ketika dia selesai, aku akan berkata, 'Sekarang ambil yang merah,' dan seterusnya. Anak saya dapat melakukannya dalam langkah-langkah kecil, dan merupakan anugerah untuk mengetahui hal itu. ”

Setelah bergulat dengan sistem perawatan kesehatan, saya menemukan saran Jensen tentang hal itu menyegarkan dan memberdayakan: Ya, katanya, tidak apa-apa untuk bertanya kepada dokter, dan sangat penting untuk menemukan orang yang mudah ditemui - juru tulis atau bahkan resepsionis - di kantor dokter dan di perusahaan asuransi yang cukup sabar untuk menjawab pertanyaan Anda tentang pengobatan, gejala, atau kesalahan atau duplikat tagihan.

[Selebaran Gratis: Apa yang Saya Inginkan Guru Saya Ketahui]

Meskipun saya 10 tahun di jalan ADHD, saya tahu bahwa saya akan beralih ke buku yang berfokus pada orang tua ini, yang ditulis dengan jelas, berulang kali.

Diperbarui pada 1 Desember 2017