Gejala ADHD Dibongkar oleh Pandemi: Diagnosis Lonjakan Di Antara Orang Dewasa, Anak-anak

31 Maret 2021

Ketika perancah eksternal sekolah, pekerjaan, dan rutinitas sosial runtuh Maret lalu, dua hal terjadi:

• Orang tua mendapatkan kursi baris depan untuk perhatian dan pendidikan anak-anak mereka selama perjuangan sekolah jarak jauh
• Mekanisme dan sistem koping orang dewasa rusak, mengungkapkan masalah inti dengan motivasi, memori, dan organisasi.

Tiba-tiba, masker yang digunakan untuk mengaburkan gejala seumur hidup yang rumit terkelupas, dan kami dibiarkan menatap langsung ke mata ADHD.

Secara anekdot, kami telah mendengar cerita ini dari ratusan pembaca selama setahun terakhir. Tapi di terbaru dari 13 survei check-in pandemi diterjunkan oleh ADDitude, jumlah diagnosis baru yang mencolok dihitung: Dari 2.365 responden survei dewasa, 26,5% mengatakan mereka telah menerima diagnosis ADHD formal dalam setahun terakhir. 10% lainnya mengatakan mereka didiagnosis dengan kondisi komorbiditas lain. Dan hingga 11% mengatakan mereka mencurigai dan / atau sedang melakukan evaluasi.

“Tinggal di rumah jauh lebih menyoroti cara saya berjuang, yang mendorong terapis saya untuk merekomendasikan evaluasi ADHD,” tulis seorang dewasa muda di New York.

[Ketika 'Normal' Tidak Ada Lagi: Otak ADHD dalam Jatuh Bebas]

Statistik penting ini - bahwa seperempat pembaca ADDitude dewasa baru didiagnosis - dicocokkan tanggapan survei dari 1.538 pengasuh - hampir 26% di antaranya melaporkan bahwa anak mereka telah secara formal didiagnosis dengan ADHD di tahun lalu. 15% anak lainnya telah didiagnosis dengan kondisi yang hidup berdampingan sejak pandemi dimulai, dan hingga 14% mengalami perubahan gejala dan / atau sedang menjalani evaluasi sekarang.

"Anak saya yang berusia 13 tahun sangat tidak cocok dengan sekolah online virtual," tulis orang tua dari siswa kelas 8 di Kanada yang telah menyesuaikan rencana pengobatan ADHD-nya selama pandemi. “Kami tidak menyadari seberapa besar rutin naik bus, pergi dari kelas ke kelas, dan sosialisasi harian dengan teman dan guru membantunya ADHD. ”

Pemicu Diagnosis ADHD Baru pada Orang Dewasa

Hampir tiga perempat orang dewasa yang baru didiagnosis mengatakan dampak dari pandemi mendorong mereka untuk melakukan evaluasi ADHD. Faktor penyebab paling umum adalah:

• Kerja dari rumah tanpa motivator eksternal untuk fokus, organisasi, dan produktivitas - ditambah sumber gangguan baru dan berbeda
• Stres dan kecemasan terkait dengan pandemi, tindakan penguncian, pekerjaan, politik, dll.
• Waktu tanpa henti di rumah bersama anggota keluarga yang hidup dengan ADHD, melihat kemiripan gejala dalam sudut pandang baru
• Lebih banyak waktu di platform media sosial seperti TIK tok dan Twitter, dan saluran #ADHD mereka

[7 Teknik Relaksasi Yang Cocok untuk Otak ADHD]

Selain itu, 74% responden survei dewasa mengatakan bahwa mereka telah mengalami beberapa perubahan besar dalam hidup - seperti memulai pekerjaan baru, kehilangan kekasih, pindah, mendaftar di gelar baru atau program sertifikasi, atau mengakhiri / memulai hubungan - selama pandemi.

“Setelah menonton beberapa orang di TikTok berbicara tentang ADHD dewasa, saya seperti 'Sialan, bukan hanya saya; ini menjelaskan banyak hal, "" tulis seorang ibu dari tiga anak di Michigan. “Saya menyadari bahwa dokter saya salah, dan saya tidak hanya 'tumbuh dari'ADHD saya. Sekarang saya perlu dievaluasi ulang dan melihat apa yang bisa dilakukan untuk membantu. ”

“Bekerja dari rumah menghilangkan strategi koping saya,” tulis seorang dewasa yang baru didiagnosis di Kentucky. “Saya tinggal sendiri dan sudah bekerja dari rumah sejak Maret 2020. Itu sepi. Saya sangat terlambat di tempat kerja dan stres, meskipun saya menghabiskan lebih banyak waktu 'di depan komputer.' Itu mendorong saya untuk berbicara dengan dokter saya, yang merujuk saya untuk evaluasi neuropsik dan akhirnya diagnosa."

“Bekerja dari rumah sambil bertindak sebagai pengawas untuk kelas 2 saya, ditambah stres istri saya yang harus bekerja selama setahun (dia memiliki 3 'Ketakutan') - terlalu banyak untuk dilacak dan diproses, "tulis seorang ayah dari dua anak kecil yang secara resmi didiagnosis selama pandemi.

Pemicu Diagnosis ADHD Baru pada Anak

Banyak pemicu di atas juga mendorong pengasuh untuk melakukan evaluasi ADHD untuk anak-anak mereka, namun beberapa faktor pandemi berdampak besar pada gejala anak-anak:

• Peningkatan waktu layar secara dramatis, berkat pembelajaran online, aktivitas yang dibatalkan, dan karantina di rumah
• Disregulasi emosional diperburuk oleh frustrasi, kebosanan, dan stres akibat pandemi hidup
• Belajar dari jarak jauh, tanpa waktu dan perhatian khusus dari guru dan teman sekelas secara langsung
• Isolasi sosial dan berkurangnya gerai fisik

“Diisolasi dari teman (atau kekurangannya) dan teman di sekolah dan kurangnya sosialisasi, ditambah kebosanan, peningkatan waktu layar, dan peningkatan stres dari situasi rumah kami menyebabkan putri saya mengalami lebih banyak serangan kecemasan dan menjadi lebih tertekan, "tulis ibu dari siswa kelas 8 dengan ADHD di Florida.

"Pembelajaran jarak jauh memberi saya gambaran dari dekat tentang proses pendidikan anak saya untuk pertama kalinya," tulis orang tua dari siswa kelas 8 dengan ADHD. “Ketidakmampuannya sepenuhnya untuk mengatur waktunya, menyerahkan pekerjaan tepat waktu, dan menyelesaikan pekerjaannya sama sekali tanpa pengingat dan pengawasan terus-menerus yang mengejutkan saya sebagai orang tua. Itulah mengapa saya mencari diagnosis dan pengobatan untuknya. "

“Ledakan, amukan, dan kemarahan anak saya yang hampir setiap hari di musim semi tahun 2020 adalah yang mendorong kami untuk melakukannya. periksakan dia secara resmi, ”tulis orang tua dari seorang anak yang terakhir kali didiagnosis ADHD secara resmi tahun.

Lebih dari setengah responden mengatakan bahwa anak-anak mereka mengalami beberapa perubahan besar dalam hidup selama pandemi, termasuk kehilangan orang yang dicintai, mendapatkan hewan peliharaan baru, pindah rumah, atau mendapatkan saudara baru. Selain itu, 36% anak terus terlibat dalam pembelajaran jarak jauh sepenuhnya; 29% belajar sepenuhnya secara langsung; dan 26% tetap mengikuti jadwal pembelajaran campuran dengan setidaknya satu hari kerja di rumah. Dampak dari pergolakan pendidikan ini tidak bisa dilebih-lebihkan.

Perubahan Pengobatan ADHD untuk Dewasa

Dengan diagnosis baru datang perawatan baru dan disesuaikan. Hampir 22% dari responden survei dewasa mengatakan bahwa mereka mulai mengambil Pengobatan ADHD untuk pertama kalinya selama pandemi - di antara orang dewasa yang baru didiagnosis, jumlah ini 64%. Hanya 5,5% orang dewasa mengatakan mereka berhenti minum obat dan hanya 4,5% menurunkan dosis. Namun, 15% orang dewasa mengatakan bahwa mereka telah meningkatkan dosisnya dan 11% telah beralih ke pengobatan baru dalam setahun terakhir.

"Saya telah menolak peningkatan resmi dosis saya dan sebaliknya berusaha sangat keras untuk tetap dengan jadwal yang teratur dan menambah bila diperlukan," tulis seorang dewasa muda dengan ADHD dan kecemasan. “Namun, setelah setahun tantangan fokus yang meningkat, saya akan benar-benar meningkatkan dosisnya bulan depan.”

"Hari ini, saya mengambil peningkatan dosis pertama saya dalam beberapa tahun untuk melihat apakah ada perubahan yang signifikan," tulis seorang dewasa muda yang didiagnosis dengan ADHD saat remaja. “Jika manfaatnya minimal atau tidak signifikan, saya harus mencari ahli kesehatan mental baru untuk mendapatkan bimbingan, mungkin a ganti obat, dan mencari diagnosis lebih lanjut dari kondisi komorbiditas karena saya hampir tidak dapat berfungsi hari ini. "

Secara keseluruhan, 56% orang dewasa melaporkan perubahan dalam tim pengobatan mereka selama pandemi dengan hampir seperempat menggunakan telehealth janji untuk pertama kalinya. Di antara orang dewasa yang baru didiagnosis, 57% mulai menemui profesional ADHD untuk pertama kalinya dan 9% dari semua orang dewasa menambahkan spesialis baru ke tim mereka. Yang lain melaporkan rasa frustrasi dan perawatan yang kurang dari kesepakatan karena kehilangan pekerjaan, komplikasi asuransi, dan / atau kurangnya spesialis ADHD di sekitarnya.

“Saya mencari dan mencari seorang profesional yang mengkhususkan diri dalam merawat ADHD dewasa dan tidak dapat menemukan siapa pun di dalam atau di luar jaringan dengan asuransi,” lapor seorang profesional muda di California. “Saya masih tertarik untuk menemui seorang spesialis.”

Sepertiga dari responden dewasa juga melaporkan bereksperimen dengan perawatan alami untuk ADHD di tahun lalu. Untuk 24% orang dewasa yang baru didiagnosis, ini berarti memulai perawatan ADHD non-pengobatan untuk pertama kalinya.

"Setelah didiagnosis, saya mulai mengonsumsi minyak ikan dan lebih banyak suplemen vitamin yang saya pelajari mendukung kesehatan ADHD," tulis seorang ibu yang didiagnosis ADHD pada usia 47 di Washington. "Saya juga mulai minum obat ADHD untuk pertama kalinya."

“Waktu terapi saya sekarang digunakan untuk manajemen ADHD,” tulis seorang ibu dari dua anak di Mississippi yang secara resmi didiagnosis ADHD pada tahun lalu. "Saya telah menambahkan vitamin omega-3 bersama dengan obat-obatan saya. Baru sebulan terakhir ini, saya menambahkan olahraga teratur dan rutin, yang saya hentikan selama pandemi. Saya telah menambahkan jurnal peluru sebagai alat untuk membantu juga. "

Perubahan Pengobatan ADHD untuk Anak

Persentase anak-anak yang baru menggunakan pengobatan ADHD - 17% - lebih rendah daripada 22% orang dewasa yang melaporkan minum obat untuk pertama kalinya pada tahun lalu. Lebih dari separuh anak yang baru didiagnosis mulai minum obat dibandingkan dengan 64% orang dewasa yang baru didiagnosis. Temuan tentang resistensi obat yang relatif lebih tinggi di antara perawat dibandingkan orang dewasa konsisten dengan penelitian sebelumnya. Namun, persentase anak-anak yang lebih tinggi (21% vs. 15% orang dewasa) telah meningkatkan dosisnya dalam setahun terakhir. Dan lebih banyak anak (16%) daripada orang dewasa (11%) telah beralih ke pengobatan baru selama pandemi. Selain itu, 17% pengasuh melaporkan beberapa jenis lain baru-baru ini penyesuaian atau perubahan obat.

“Sekitar 6 minggu yang lalu, saya memulai pengobatan kombinasi stimulan dan non-stimulan,” tulis ibu dari siswa kelas 1 ADHD di New York. “Tidurnya telah menjadi masalah utama, yang menyebabkan lebih banyak masalah perilaku saat dia berkurang, jadi kami berharap dia sedang menuju kesuksesan yang lebih banyak.”

“Karena anak kami ada di rumah untuk sebagian pembelajaran online dan hari sekolahnya lebih singkat, kami beralih dari Konser XR ke Ritalin kerja pendek generik karena kami dapat mengaturnya tanpa perawat sekolah, ”tulis ibu dua remaja di Washington ini. “Kami telah melihat peningkatan besar! Dia mulai sekolah menengah dan nilainya naik dari C- ke B dan As. Fokusnya jauh lebih baik pada dosis kerja pendek. Pembelajaran yang diawasi di rumah - dalam waktu dua jam - telah mengubah kinerja akademisnya sepenuhnya! Ya!"

Untuk mengarahkan perubahan pengobatan ini, 59% anak telah mengubahnya tim perawatan dalam beberapa cara selama setahun terakhir. Hampir 28% mulai menggunakan telehealth, 19% menambahkan spesialis baru ke tim mereka, dan hampir 15% mulai menemui profesional untuk menangani ADHD mereka untuk pertama kalinya. 11% lainnya telah beralih ke profesional baru karena satu dan lain alasan.

“Anak remaja saya mulai menemui terapis dan keduanya bergabung dengan kelompok dukungan untuk remaja dengan ADHD dan kecemasan,” kata orang tua dari siswa kelas 7 dan 10 di California. “Pembelajaran jarak jauh itu sulit dan melakukan sekolah hybrid dan berada di rumah begitu lama menyebabkan isolasi, depresi, dan lebih banyak kecemasan.”

Seperti halnya orang dewasa, hanya sepertiga anak-anak yang melakukan perubahan pengobatan alami selama pandemi. Sekitar 12% memulai terapi non-pengobatan untuk pertama kalinya dan 11% mengatakan mereka beralih atau menambahkan perawatan alami.

“Anak saya mulai minum minyak ikan, ditambah magnesium dan melatonin di malam hari, ”tulis ibu seorang siswa taman kanak-kanak di Texas. “Dulu dia butuh waktu hingga 2 jam untuk tertidur. Saya juga meminta dia mengikuti kelas meditasi Zoom dan kesadaran diri (1 lawan 1) dengan seorang guru. ”

“Dia berubah dari obesitas menjadi berat badan ideal berkat olahraga dan perubahan pola makan dimulai dengan perpindahan musim semi lalu ke pembelajaran jarak jauh, "tulis ibu dari seorang remaja dengan kecemasan di Ohio. “Dia saat ini mendapatkan nilai A setelah kinerja yang tidak konsisten di sekolah selama bertahun-tahun. Dia telah diterima di perguruan tinggi pilihan pertamanya. Secara mengejutkan, ini menjadi tahun terbaiknya. ”

Aturan Hidup dengan ADHD: Langkah Berikutnya

• Penelitian: Perawatan ADHD Paling Populer di Kalangan Pembaca ADDitude
• Baca baca: Hasil dari Semua 13 Survei Pandemi ADDitude
• Memahami: Pengobatan ADHD Berubah Selama Pandemi

---

PASAL INI ADALAH BAGIAN DARI CAKUPAN PANDEMIK ADITUDE GRATIS
Untuk mendukung tim kami saat mengejar konten bermanfaat dan tepat waktu selama pandemi ini, mohon untuk bergabunglah dengan kami sebagai pelanggan. Pembaca dan dukungan Anda membantu mewujudkannya. Terima kasih.

Diperbarui pada 31 Maret 2021