Aku Orang Paling Gila di Dunia - Salah

"Saya orang paling gila di dunia" adalah sesuatu yang dikatakan banyak orang dengan penyakit mental pada diri mereka sendiri, dan mungkin bahkan orang lain. Ini sering terjadi sebelum perawatan tetapi dapat terjadi bahkan setelahnya. Merasa "gila" adalah hal yang nyata bagi banyak dari kita, dan merasa sendirian dengan perasaan gila juga merupakan hal yang nyata. Jika Anda mendapati diri Anda berpikir, "Saya orang paling gila di dunia," Anda perlu membaca ini.

Mengapa Orang Merasa Mereka Paling Gila di Dunia?

Ketika Anda menderita penyakit mental, pikiran, perasaan, dan bahkan tindakan Anda sangat tidak biasa dan, umumnya, tidak membantu atau menyakitkan. Itulah mengapa ini adalah mental penyakit. Itu adalah penyakit karena proses mental Anda telah merugikan Anda dalam beberapa cara. Adalah normal untuk tidak menyukai atau bahkan membenci otak atau pikiran Anda pada saat mengirimkan sinyal-sinyal ini.

Tetapi yang lebih buruk adalah Anda mungkin tidak mengenal orang lain yang berbicara tentang berpikir, merasa, atau bertindak seperti itu. Meskipun Anda mungkin mengenal orang lain dengan penyakit mental, sangat umum bagi orang lain untuk merahasiakan fakta tersebut. Dengan kata lain, Anda tidak tahu bahwa Anda mengenal orang dengan penyakit mental.

Jadi, karena Anda memiliki pikiran, perasaan, dan tindakan yang tidak biasa dan Anda tidak mengenal orang lain dengan mereka, Anda merasa gila, dan Anda merasa sendirian. Dan Anda berasumsi bahwa karena semua orang bertindak normal, mereka pasti tidak pernah memiliki pikiran dan perasaan yang Anda miliki; oleh karena itu, Anda pasti yang paling gila. Banyak orang berpikir, "Tentunya jika orang lain merasa seperti ini, saya akan tahu."

'Aku Orang Paling Gila di Dunia' Adalah Pengakuan Yang Salah

Tetapi jika Anda berada di sini di HealthyPlace, dan jika Anda telah membaca karya saya, Anda mungkin telah mengumpulkan sesuatu: Anda tidak sendiri. Tidak peduli apa pikiran, perasaan dan tindakan Anda, Anda bukanlah "orang paling gila". Saya berjanji, banyak dari kita berdiri di sana bersama Anda. Banyak, banyak orang berlinang air mata berbisik kepada diri mereka sendiri, "Saya orang paling gila di dunia," dan secara universal, orang-orang ini salah.

Saya tahu ini karena setiap kali saya menulis artikel di sini di HealthyPlace, entah itu tentang betapa sulitnya mandi, atau betapa tidak mungkinnya membuat keputusan, atau bagaimana Saya tidak bisa menyingkirkan cacing telinga saya, orang berkomentar dan mengidentifikasi dengan apa yang saya katakan. Dengan kata lain, tidak peduli seberapa gila dan tidak lazimnya pengalaman saya dengan gangguan bipolar, ternyata tidak. Ada banyak hal yang menghubungkan kita. Banyak sekali pengalaman yang kami bagi. Hal-hal ini bukanlah pengetahuan umum di dalam dan tentang dunia, tetapi mereka ada, dan saya menulis tentang mereka setiap hari. Jadi, tidak, Anda bukanlah orang paling gila di dunia. Saya tahu itu karena saya sama gilanya dengan Anda.