“Saya Seorang Ibu Neurotypical yang Mencintai Keluarga ADHD Saya dengan Keras - dan Terasa Sangat Disalahpahami”

Para Ibu Neurotypical yang Terhormat dari Anak-anak dengan ADHD,

Oh, betapa sering kita berubah untuk mengakomodasi kebutuhan anggota keluarga berotak ADHD kita. Kami membangun sistem pendukung. Kami mengadvokasi mereka dan memberdayakan mereka untuk mengadvokasi diri mereka sendiri. Kami terus-menerus menyulap melakukan dan mengajar; menyelamatkan dan membiarkan kegagalan; merangkul dan melindungi; melepaskan dan memercayai prosesnya.

Peran kami tidak mudah, tetapi kaya, bermakna, dan berdampak.

Dalam pelayanan untuk kami anak-anak dengan ADHD, kita jarang menerima rasa terima kasih atas pekerjaan abadi kita; rasa nilai dan identitas kita harus berasal dari dalam. Ini lebih mudah pada beberapa hari daripada yang lain...

Hidup di Dunia ADHD Mereka

Hidup dengan tiga Berotak ADHD orang (satu pasangan dan dua anak) adalah orang yang berantakan, kreatif, 'sarang lebah di dalam pengering' (sebagaimana kami menyebutnya). Di tengah-tengah gelombang otak yang berputar-putar, konstan, dan berpikir-acak ini, saya dapat merasakan sendiri - sendirian. Saya sering menjadi sasaran komentar impulsif, bahkan menyakitkan, tetapi tidak ada waktu untuk berhenti dan menjilat luka saya. Ibu harus selalu melanjutkan.

Saya menawarkan mendengarkan, mendorong, dan membimbing sambil berjalan seutas tali ketegangan antara pemahaman dan dukungan; menjadi tikar atau penyelamat. Katakan saja itu adalah perjalanan belajar setiap hari.

[Baca Ini Selanjutnya: Tol Emosional Keibuan]

Saya telah menghabiskan bertahun-tahun belajar, menolak label, mengatur ulang diet keluarga kami, menyelidiki pilihan sekolah, dan menghabiskan ribuan dolar untuk terapi alternatif. Saya telah mencari strategi integratif untuk membantu mereka belajar, tumbuh, mengatasi, dan berkembang secara sosial, emosional, dan akademis. Masalahnya adalah saya butuh waktu terlalu lama untuk menyadari bahwa mereka perlu ingin mengatasi kabel otak mereka sendiri yang indah dan tantangan yang menyertai hadiah itu. Menginginkannya untuk mereka tidak akan berhasil.

Ketika anak-anak saya masih muda, ya, saya melakukan semua yang saya bisa untuk mengembangkan kerangka kerja untuk pertumbuhan mereka, tetapi sekarang setelah mereka dewasa, mereka perlu ingin mengembangkan dukungan itu untuk diri mereka sendiri. Pengetahuan itu mungkin tampak jelas dan logis, tetapi butuh waktu lama untuk menerimanya sebagai kebenaran.

Sepanjang jalan, saya dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa saya telah sepenuhnya memeluk dan merayakan otak mereka yang luar biasa. Siapa pun yang datang dengan label attention-deficit pasti tidak punya ADHD. Istilah negatif dan tidak akurat seperti itu... Saya merasa konyol.

Dalam otak yang mempesona itu, tidak ada defisit perhatian. Namun, ada satu hal yang hilang: manfaat keraguan.

[Unduh Sumber Gratis Ini: Mengungkap Misteri Otak ADHD Anda]

Giliranku: Kerinduan akan Penerimaan dari Keluarga ADHD-ku

Harapan saya sederhana: Saya ingin keluarga saya tidak menganggap yang terburuk tentang otak saya - kebosanan saya, neurotipe, otak non-ADHD. Saya berharap mereka melihat bahwa semua upaya - penyesuaian, dukungan, dan dorongan - datang dari tempat cinta yang murni.

Ini bukan tentang kontrol, itu tidak berakar pada kekecewaan, itu bukan cara saya mengatakan "Saya tidak berpikir Anda memiliki kemampuan untuk melakukan ini, jadi saya akan melakukannya untuk Anda. " Tindakan saya, sebaliknya, berasal dari suatu tempat cinta. Bukan cinta yang sempurna, ingatlah, tetapi tetaplah cinta.

Saya telah menghabiskan seumur hidup menemukan dan merayakan tipe otak mereka. Saya membayangkan akan luar biasa merasa dipeluk dan divalidasi untuk saya - bagi mereka untuk berkomunikasi dengan saya bahwa cara saya mendekati sesuatu adalah "oke," juga. Agar keluarga saya berhenti melihat saya sebagai "orang jahat."

Penunjukan orang jahat membingungkan dan membingungkan saya non-ADHD, daftar, otak pemroses cepat. Saya tidak merasa superior dengan anak-anak dan pasangan saya; Saya tidak sengaja bangun dengan daftar tugas (disusun menurut urutan kepentingan), atau dengan jelas menetapkan tujuan harian dan masa depan. Itu selalu ada di otak saya.

Saya sudah belajar untuk tidak berbicara tentang daftar saya atau menyebutkan apa pun yang mereka lupa. Saya tidak mengingatkan mereka tentang hal-hal kecuali mereka terkait dengan tenggat waktu penting atau masalah kesehatan. Ketika saya menemukan diri saya secara tidak sadar menyadari jadwal pribadi mereka (bukan tanggung jawab saya, saya tahu) dan saya punya masalah penting, saya tahu sekarang untuk meminta izin sebelum menyela dan itu sepertinya kerja.

Tuhan bantu saya ketika 'filter penundaan' saya tidak berfungsi dengan baik dan saya menyatakan keinginan hati saya... ya! Kesalahpahaman instan, perasaan terluka, bencana keluarga secara keseluruhan. Tetapi kadang-kadang terburu-buru untuk membantu, untuk melindungi, saya tidak dapat meredam cintaku.

Otak Neurotypical dan ADHD: Still Learning

Di keluarga kami, pembelajaran tidak pernah ada habisnya. Saya percaya kita akan terus tumbuh bersama dalam petualangan keluarga dengan tipe otak campuran, unik, dan menakjubkan ini. Saya berdoa semoga merayakan perbedaan kita akan mengarah pada pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana kita semua berdetak. Semua ibu ingin anak-anak mereka bahagia. Saya berharap dapat melihat saya menemukan titik manis dalam hubungan dan pekerjaan mereka sehingga mereka dapat menjalani hidup dengan berlimpah dan dengan sukacita yang besar.

Sementara itu, saya akan terus melakukan yang terbaik dan bekerja keras untuk menjadi orang tua mereka tanpa terlalu banyak tekanan. Saya akan mencoba mengingat untuk selalu berhenti sebelum berbicara; untuk mendorong, memberdayakan, membimbing, dan membantu hanya ketika diminta.

Tetapi jika saya merasa mereka akan jatuh, saya akan melepaskan jaket pelampung tanpa ragu-ragu. Saya akan mengabaikan protes mereka, hidup dengan konsekuensinya, dan tidak menyesal.

Jika mereka tidak bisa merangkul kabel otak saya, tidak apa-apa, tapi saya tidak akan selalu menjadi orang yang berubah dan menyesuaikan diri. Saya akan mengadvokasi diri saya dan meminta mereka untuk mengingat bahwa saya juga dibuat secara unik dan jika / ketika otak saya terlalu sulit untuk dipahami, untuk menyenangkan hati saya.

Hatimu sayang ibu neurotipikal, adalah untuk anak Anda. Apakah itu dihargai atau dipahami tidak masalah. Kamu tidak sendiri. Tetaplah mencintai anak berotak ADHD Anda dengan sebanyak mungkin pengetahuan, pengertian, kesabaran, dan rahmat. Teruslah memelihara hubungan itu, tetapi belajarlah untuk melepaskannya ketika waktunya tepat.

Dan ketahuilah bahwa suatu hari Anda, dan dunia ini, akan menuai panen luar biasa yang Anda kembangkan pada anak Anda yang cantik. Itu sangat berharga.

[Apakah Anda Mencemburui Keluarga Neurotipikal? Baca Ini Sekarang]

Diperbarui pada 27 Februari 2020