“Delusi Minum ADHD Saya”

Minggu lalu, saya mulai menangis tentang percobaan anak ADHD saya yang berusia 21 tahun dengan minum-minum, dan ketakutan saya bahwa dia akan jatuh ke dalam perangkap penyalahgunaan obat-obatan sendiri. Setelah membaca ulang entri blog saya bertanya pada diri sendiri apa, tepatnya di masa lalu saya dengan alkohol membuat saya sangat sensitif terhadap apa yang tampak kepada orang lain seperti perilaku normal berusia 21 tahun.

Sekarang, saya 60 tahun. Saya baru sadar selama 8 tahun. Sudah 11 tahun sejak saya didiagnosis dan dirawat karena ADHD. Sejauh ADHD berjalan, psikiater saya mengatakan saya telah mengembangkan strategi dan keterampilan koping yang kompleks yang membuat saya berfungsi pada tingkat tertentu sampai blok mesin saya menyambar dan terbakar ketika saya berada 49. Satu masalah besar adalah itu alkohol adalah bagian yang tidak terpisahkan dari strategi koping yang kompleks itu. Jadi saya dengan keras kepala memegang keras untuk minum selama 3 tahun karena saya mencoba untuk mengatasi perspektif baru pada bagaimana dan mengapa otak saya tergagap - dan anti-depresan dan stimulan baru yang diresepkan Tolong.

Itu tidak berhasil. Saya menuju ke yang lain, kelelahan yang lebih buruk. Meskipun saya menerima diagnosis ADHD baru, saya tidak bisa menerima fakta gelap tua bahwa saya seorang pecandu alkohol. Ini adalah kisah yang kami dengar satu miliar kali, tetapi tidak pernah berpikir adalah kisah kami - saya tidak pernah minum - atau jika saya melakukannya, itu adalah empat kali lipat. Saya minum karena saya bahagia, sedih, tegang, longgar, atau menang atau kalah. Tetapi kisah-kisah baru dan terbesar yang saya katakan pada diri saya adalah bahwa saya perlu minum untuk menenangkan otak ADHD saya yang tak henti-hentinya berceloteh. Saya berkata pada diri sendiri bahwa saya perlu memegang alkohol untuk mengatasi gangguan mental saya.

Benar-benar putus asa, bodoh, omong kosong delusi - tapi saya tetap membungkus jari kebenaran ini, pembenaran ini. Sampai pagi hari saya menyadari bahwa jika saya terus minum alkohol, saya akan kehilangan uang untuk keluarga. Dan saya akhirnya berkata baik-baik saja, saya mabuk. Tidak ada alkohol lagi untuk saya. Baik. Baik. Hura. Ya, bukan yippee, tepatnya. Atau sama sekali, sungguh - sungguh kejujuran dan kerja keras. Bukan dua hal favorit saya.

Jadi, saya menggunakan ADHD sebagai alasan saya seorang pecandu alkohol. Nggak. Dan di sinilah segalanya menjadi tidak pasti. Persentase lebih tinggi untuk penyalahgunaan zat dengan orang-orang dari kita dengan ADHD, itu benar. Dan saya sudah bicara dengan terapis yang menganggap kontrol impuls adalah bagian dari alasannya, atau pertempuran dengan depresi dan kondisi komorbiditas lainnya sebagai faktor yang berkontribusi.

Bagi saya, minum memang mengecilkan suara dan saraf yang mengoceh dari ADHD dan hypomania saya (inti kebenaran yang saya sebutkan itu) di atas.) Saya benar - benar menyukai perasaan damai yang mendalam yang mengelilingi saya ketika saya minum pertama kali pada akhir hari. Itu membantu menenangkan impulsif saya, jadi bukan itu masalahnya. Dan obrolan dimatikan sepenuhnya dengan minum dua, jadi itu bukan masalah. Masalahnya adalah saya selalu ingin minum lagi. Saya selalu menginginkan lebih dan lebih lagi. Karena saya seorang pecandu alkohol - dan itu terpisah dari menjadi ADHD.

Saya tahu bahwa yang satu memperburuk yang lain. Tetapi bagi saya akhir-akhir ini, sangat penting untuk melihat apa yang saya hadapi tanpa alasan. ADHD mungkin menambah kesulitan untuk tetap sadar - tetapi satu juta hal membuat tetap tenang, termasuk angin, hujan, dan TV yang buruk. Dan jika Anda bukan pecandu alkohol dan minuman membantu obrolan Anda - Tuhan memberkati Anda, dan saya sangat iri sehingga saya bahkan tidak bisa menggambarkannya.

Saya harap ini bukan kata-kata kasar lain, tetapi ini masalahnya - saya khawatir tentang anak saya karena saya tahu betapa sulitnya baginya untuk berurusan dengan ADHD-nya. Dan jika dia ternyata pecandu alkohol, aku tahu betapa sulitnya tetap sadar. Saya kira saya hanya ingin dia melihat semua tantangannya dalam kehidupan, apa pun tantangannya - internal dan eksternal, sebagai entitas yang terpisah alih-alih kekuatan gabungan besar yang terlalu besar untuk dihadapi.

Jadi pisahkan dan taklukkan, anakku, dan hadapi hidup tanpa alasan. Dan saya akan terus berusaha melakukan hal yang sama.

Diperbarui pada 3 Mei 2017