Menempatkan Kekuatan Saya untuk Bekerja

February 17, 2020 05:27 | Adhd Di Tempat Kerja
click fraud protection

Minggu lalu, saya lupa mengirim email yang telah disusun oleh seorang anggota staf untuk saya. Saya membuat daftar, tetapi terkadang saya teralihkan dan jangan mengeksekusi daftar. Saya melakukan ini lebih dari kebanyakan orang.

Meskipun saya tidak pernah mendapatkan diagnosis resmi, saya ADHD non-hiperaktif. Saya berusia 46 tahun, dengan dua anak laki-laki, keduanya telah didiagnosis dengan ADHD. Saya CEO dari organisasi nirlaba yang signifikan, yang melibatkan pengaturan strategi, mengatur tim, berbicara di depan umum, melakukan pemasaran tingkat tinggi, mengumpulkan dolar, dan menjalankan seluk beluk organisasi. Saya lebih baik dalam beberapa tugas ini daripada yang lain.

Profil kognitif saya mengandung kekuatan dan kelemahan, seperti halnya semua orang. Saya suka proses kreatifnya, tapi enggan mengisi formulir. Saya dapat menetapkan strategi yang koheren dan mengomunikasikannya kepada audiens yang berbeda, tetapi saya membuat zona pada pertemuan dan membuat kesalahan mental kecil yang menciptakan masalah besar. Saya terkadang lupa waktu.

instagram viewer

Kekuatan saya telah menempatkan saya pada posisi untuk berhasil; kelemahan saya telah menimbulkan hambatan yang signifikan di sepanjang jalan.

[Momen Saya Tahu Itu ADHD]

Konsepsi diri saya telah berubah selama bertahun-tahun. Saya dulu melihat kelemahan saya sebagai cacat karakter yang perlu diperbaiki melalui ketekunan. Saya tidak tahu apa-apa tentang ADHD. Di awal usia 30-an, saya membaca buku tentang ADHD dewasa, dan memiliki "momen aha." Saya menderita penyakit, tidak berbeda dengan tekanan darah tinggi atau diabetes. Solusinya adalah mengobati penyakitnya, dan menjalani kehidupan "normal".

Hari ini, saya tidak melihat diri saya memiliki penyakit yang perlu diobati. Saya sangat mahir dalam hal-hal yang membuat kebanyakan orang buruk dalam (menjadi kreatif), dan saya buruk dalam hal-hal yang kebanyakan orang pandai (menjadwalkan panggilan konferensi). Profil saya — yang biasa disebut ADHD — dianggap cacat hanya karena kebanyakan orang memiliki profil yang berbeda.

Pelatihan Kekuatan di Kantor

Kunci untuk saya pertumbuhan karir—Dan batasan — adalah bahwa saya telah menghabiskan lebih banyak waktu untuk meningkatkan kemampuan saya Kekuatan ADHD selain meningkatkan kelemahan saya. Di perguruan tinggi, saya secara rutin membuka makalah di bawah standar, tetapi menerbitkan artikel opini tinggi untuk koran mahasiswa. Dalam karier saya, saya telah mengikuti hasrat saya, tetapi pada berbagai kesempatan gagal melaksanakan apa yang ada dalam benak para penguasa. Hari ini, saya menghabiskan waktu mengembangkan strategi dan membangun hubungan — pekerjaan yang saya sukai dan unggul — tetapi menyerahkan hampir semua tugas keuangan dan operasional kepada orang lain di kantor saya.

[Unduh Gratis: Ya! Ada Orang Seperti Anda: Banyak Wajah ADHD]

Meningkatkan kekuatan saya menyakiti saya di awal karir saya, ketika sebagian besar majikan saya mencari seorang pekerja yang rajin yang dapat mengimplementasikan rencana mereka, bukan konseptualis tingkat tinggi yang memiliki gagasan yang lebih baik tentang rencana apa yang seharusnya. Ketika saya semakin tua dan memoles beberapa tepi kasar saya, keterampilan tingkat tinggi saya mulai membayar dividen. Organisasi menginginkan seseorang dengan visi strategis. Ketika saya terus tumbuh, saya naik cukup tinggi dalam rantai makanan untuk memiliki orang-orang di sekitar saya yang bisa menebus beberapa kelemahan saya. Strategi berbasis kekuatan ini, yang memiliki kekurangannya, membutuhkan tingkat kesadaran diri yang tinggi — saya harus terbuka tentang kelemahan saya kepada semua orang yang bekerja dengan saya. Menertawakan diri sendiri membantu, demikian juga.

Menumbuhkan Keterampilan Luar Biasa

Hal-hal mulai mencari orang seperti saya. Ekonomi "koneksi" pasca-industri yang masih muncul menempatkan premi pada orang yang sangat kreatif. Beberapa organisasi sekarang tahu bahwa mereka bergantung pada keragaman keterampilan dan profil kognitif. Mereka menyadari bahwa lebih baik memiliki beberapa orang yang memiliki beberapa keterampilan luar biasa, tetapi yang tidak dapat mengisi formulir, daripada orang-orang dengan keterampilan yang baik, yang semuanya dapat mengisi formulir.

Sementara itu, saya melakukan apa yang seharusnya saya lakukan: menjadi pemimpin pemikiran dan bekerja dengan tim untuk menerapkan visi. Bagi sebagian besar orang yang bekerja dengan saya, itu cukup bagus.

Jadi, pada akhirnya, saya percaya bekerja lebih pada kekuatan saya daripada kelemahan saya adalah pendekatan terbaik. Suatu hari nanti seluruh masyarakat mungkin merasakan hal yang sama.

Diperbarui pada 15 Agustus 2017

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.