Maju dan Rawat Diri Anda Sendiri

Pada acara TV yang populer, Parks and Recreation, dua karakter membuat liburan tahunan karena menghabiskan banyak barang mewah yang konyol. Di rumah saya, kami mulai menggunakan teriakan perang mereka dalam konteks mengelola gejala ADHD! Saya berkata, "Perlakukan Diri Sendiri" ketika saya membuat protein kocok di pagi hari atau minum herbal saya dan [...]

Di acara TV populer Taman dan Rekreasi, dua karakter membuat liburan tahunan karena menghabiskan pada barang-barang mewah yang konyol. Di rumah saya, kami mulai menggunakan teriakan perang mereka dalam konteks mengelola gejala ADHD!

Saya berkata, "Perlakukan Diri Sendiri" ketika saya membuat protein kocok di pagi hari atau mengambil herbal dan vitamin saya. Saya mengatakannya ketika suami saya pergi lari. Saya mengatakannya ketika putra saya memakai headphone dan memutar lagu untuk bersantai atau belajar.

Salah satu alasan mengapa saya gagal mendapatkan diagnosis untuk waktu yang lama adalah karena saya begitu berhasil dalam Mengobati Diri Sendiri. Saya telah membangun gaya hidup di sekitar saya

Perawatan ADHD, begitu mulus sehingga gejala saya jarang, dan sulit untuk mengetahui apa yang akan saya lakukan tanpa peretasan saya.

Sebagai permulaan, saya tidak bekerja 9 sampai 5. Saya memilih karier yang merangsang dan kreatif yang melibatkan tatap muka dengan orang lain, pemikiran yang intens, dan masalah yang harus dipecahkan. Saya juga memiliki lemari penuh ramuan homeopati dan Cina untuk saat-saat sulit, yang berfungsi serta obat-obatan. Selain itu ada gudang buku dan jurnal swadaya (belum termasuk daftar pacar untuk panggilan) untuk mendapatkan diri saya melalui funk, mengajar diri saya untuk menjadi pendengar yang lebih baik, dan mendapatkan terorganisir.

Tapi mari kita hadapi itu, tidak ada terapi ritel untuk menenangkan keadaan internal yang tegang. Setelah saya masuk ke dalamnya, saya suka musim belanja maraton keluarga kami yang dimulai di Hannukah, melewati Natal dan Hari Valentine, dengan sekitar seribu ulang tahun di antaranya. Saya menghabiskan berjam-jam online menelusuri (keterampilan berbeda dari surfing) untuk hal yang sempurna. Berburu untuk penjualan mengaktifkan semuanya kualitas ADHD terbaik. Demam dopamin dari OMG, anting-anting itu sangat cocok dengan lipstik baruku dapat mengubah hari yang buruk menjadi hari yang baik. (Ya, ada sisi negatif dari tagihan kartu kredit pada akhir bulan. Ini adalah efek samping yang disayangkan dari jenis Perawatan Sendiri ini.)

Tapi saya akan mengatakan di sini dan sekarang bahwa saya benar-benar memimpikan masa depan, seperti yang ada di musim terakhir Taman dan Rekreasi, ketika "elbow dazzling" menjadi sesuatu!

Diperbarui pada 4 April 2018