Berapa Banyak Minecraft Terlalu Banyak?
Aturan praktis untuk bermain video-game yang sehat adalah maksimum satu jam per hari. Ada data menarik yang menunjukkan bahwa satu jam bermain game setiap hari sebenarnya lebih baik untuk kesehatan mental daripada pantangan video-game. Ini didasarkan pada a studi besar lebih dari 4.000 anak usia 10 hingga 15 tahun yang menemukan bahwa anak-anak yang bermain video game selama satu jam sehari ditampilkan penyesuaian psikologis yang lebih baik daripada mereka yang tidak bermain sama sekali atau yang bermain lebih dari tiga jam per hari. Anak-anak yang bermain dua jam sehari tidak mendapatkan manfaat dari permainan video-game yang diperoleh pemain yang lebih sederhana.
Namun, hingga dua jam per hari tidak dianggap merusak kesehatan psikologis anak yang aktif secara fisik, sosial, dan akademis.
Ketika menetapkan batas waktu bermain video-game, saya mendorong orang tua untuk mempertimbangkan kinerja dan tingkat sekolah anak keterlibatan dalam minat lain, plus kepekaan keluarga tentang permainan dan masalah kesehatan mental yang mungkin membuat penetapan batas bermasalah. Pada akhir pekan dan hari libur, saya sarankan sedikit lebih fleksibel. Hingga tiga jam bisa OK jika anak terlibat dalam permainan fisik, sosial, kreatif, dan tidak terstruktur sepanjang hari. Jika anak Anda menghabiskan hari Sabtu-nya untuk bermain fisik yang sehat, lakukan beberapa bacaan, latihlah instrumen, dan kemudian ingin memainkan permainan yang dicintainya selama dua sampai tiga jam, saya tidak melihat terlalu banyak kerugian ini. Saat bermain game adalah satu-satunya minat anak dan kehidupan berputar di sekitar Minecraft, saya menjadi khawatir.
Untuk membuat keputusan yang baik tentang banyak Minecraft adalah OK, Anda perlu mempertimbangkan banyak masalah lainnya.
1. Berapa umur anakmu? Masalah usia dan perkembangan adalah yang utama; anak yang lebih kecil harus bermain kurang dari anak yang lebih tua.
2. Apakah bermain game itu soliter atau sosial? Pada abad ke-21, anak-anak sering tidak pergi keluar untuk bermain dengan tetangga. Sebagai gantinya, mereka bergegas pulang dari sekolah untuk bermain Minecraft atau Call of Duty dengan teman-teman. Ini menjadi norma untuk sosialisasi dan permainan abad ke-21. Saya sangat mendorong batas yang lebih fleksibel untuk bermain sosial / digital.
3.Apakah anak Anda memiliki keseimbangan dan sehat mainkan diet, di mana dia terlibat dalam berbagai kegiatan, memiliki minat lain, dan menghabiskan waktu dalam kegiatan tatap muka dengan teman sebaya?
4. Bagaimana kabarnya di sekolah? Apakah mereka membutuhkan lebih banyak waktu untuk mengerjakan tugas sekolah tetapi memilih untuk bermain video game?
5. Apa yang unik tentang anak Anda? Apakah anak Anda seseorang yang bisa menjadi terobsesi atau kecanduan gameplay? Apakah anak Anda berjuang untuk beralih dari gameplay ke aktivitas lain yang lebih penting? Apakah anak Anda menjadi terlalu mudah marah, marah, atau tertekan setelah bermain game?
Jika Anda tertarik lebih detail tentang cara menerapkan jadwal waktu layar untuk anak-anak dari berbagai usia dan gaya, saya telah menulis a serangkaian artikel tentang topik ini.
Diperbarui pada 27 September 2017
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.