Undian: Menangkan 3 ebook Additude
Momen aha saya adalah setelah kakak kedua saya didiagnosis. Saya menyadari bahwa saya selalu kesulitan memperhatikan di sekolah & juga mengalami masalah menjaga pikiran saya pada rapat di tempat kerja. Saya mengambil tes online & mengambil hasilnya ke dokter perawatan primer saya. Tidak sampai 6 tahun kemudian saya benar-benar diuji untuk ADHD oleh seorang psikolog & tentu saja, saya memilikinya!
Momen “aha” saya tepat setelah saya pindah dari 2 tahun ke perguruan tinggi 4 tahun. Di Community college saya mendapat nilai 4,0 tetapi tiba-tiba saya mendapati diri saya tidak dapat mengambil buku dan membacanya, meskipun saya tertarik dengan materi pelajaran. Saya akan membaca ulang bagian yang sama berulang-ulang dan tidak mendapatkan apa-apa darinya. Semester pertama saya menghasilkan B dan C dan untuk seorang perfeksionis yang sama sekali gagal. Saya putus asa untuk beberapa wawasan dan googled semuanya di bawah matahari. Untungnya seseorang yang tinggal di gedung saya mengalami ADHD sedang membicarakan masalah-masalahnya dan kisah-kisahnya memicu alarm di kepala saya. Dia merekomendasikan saya dievaluasi dan di situlah perjalanan saya dimulai!
Momen "aha" saya datang ketika tempat penitipan anak anak saya terus-menerus memberi tahu saya bahwa anak saya tidak akan duduk diam dan selalu bangun dari tempat duduknya dan tidak akan fokus pada kegiatan tertentu. Dia baru berusia 3 tahun pada saat itu sehingga saya tidak terlalu memikirkannya. Tetapi suatu hari, sutradara (yang merupakan penyihir total), berteriak kepada saya dari seberang ruangan, "Ada yang salah dengan anak Anda dan Anda harus mengujinya." Jadi saya lakukan. Saya menemukan bahwa dia menderita ADHD dan IQ-nya sekitar 50 poin lebih tinggi dari miliknya.
Momen 'aha' saya datang pada April 2010 ketika saya dipecat dari pekerjaan yang saya sukai, tetapi tidak dapat mengikutinya. Pada bulan Februari 2009, ovarium & tabung saya dikeluarkan dan menendang ADD saya yang sebelumnya tidak terdiagnosis menjadi HYPERDRIVE!! Saya tidak bisa mengeluarkan satu pikiran pun dari mulut saya atau ke atas kertas; Saya tersesat dalam pikiran saya sendiri. Setelah hanya beberapa hari meminum Adderall, pikiran saya mulai “tenang” dan saya bisa menyelesaikan pikiran — itu tidak bisa dipercaya!
Momen "AHA" saya adalah ketika, ketika kami memulai tahun akademik baru, saya lagi-lagi menemukan diri saya berjuang untuk mendapatkan putra saya yang berusia 18 tahun untuk mencoba mengatur jadwal barunya, lihat jadwal, mencari informasi tentang di mana dia perlu dan kapan, menemukan buku dan alat tulis yang tepat dan banyak lagi - dan saya menyadari ini bukan kesalahannya, tetapi hampir mustahil tugas untuknya. Dia tidak "hiperaktif".
Momen aha saya memulai program PhD. Saya tidak bisa berkonsentrasi saat membaca, menganalisis, atau menulis. Itu adalah panggilan bangun besar dan menuntun saya untuk menguji putra tertua saya; dia juga menderita ADHD.
Momen 'Aha' kami adalah ketika saya mencari karakteristik seorang teman putri saya yang lain. Anak ini kasar dan sangat cemburu. Saya mencari sifat-sifat ini dan menemukan daftar periksa untuk ADD... anak saya menandai 10 dari 12 kotak! Aduh!! LOL! Senang saya menemukannya,!! Situs web ini telah sangat membantu!
Saat Aha saya adalah dalam studi pascasarjana saya. Saya tidak bisa tetap fokus membaca artikel, apalagi mengurus tiga anak, bekerja menghadiri kelas-kelas dan klinik. Semuanya menjadi sangat luar biasa. Aku merasa seperti sedang berputar-putar di mangkuk toilet. Akhirnya menerima bantuan dan sekarang saya membantu orang lain! Cheryl
momen aha saya adalah ketika saya pergi ke sekolah untuk bertemu dengan guru kelas 3 putra saya untuk meminta bantuannya dalam memastikan bahwa dia keluar dari pintu dengan temannya ransel dan semua tugas dan persediaan yang diperlukan setiap malam dan dia mulai menggambarkan bagaimana dia tidak memperhatikan di kelas, gelisah, banyak bicara, dll. Saya bertanya padanya apakah dia pikir dia harus dievaluasi untuk ADD dan dia dengan tegas menjawab "YA!"
Momen "aha" saya adalah ketika suami saya dan saya sedang membaca formulir untuk memulai proses diagnosis untuk putra kami setelah gurunya menarik perhatian kami bahwa ia mungkin menderita ADHD. Suami saya terus menantang bagaimana saya akan menilai putra kami karena "dia hanya mendapatkan itu dari Anda" atau "tetapi Anda selalu melakukannya". Juga, saya butuh 10 menit hanya untuk menulis komentar ini, lol.
Momen 'aha' saya datang setelah menyaksikan putra saya dan temannya mengerjakan pekerjaan rumah bersama. Anak saya melompat-lompat, mencari ke mana-mana tetapi ke kertas, mengetuk pensilnya seperti orang gila, dan menjawab pertanyaan secara acak. Temannya dengan tenang duduk di sana mengerjakan PR dan secara sistematis menyelesaikan masalah. Itu membantu saya untuk tidak hanya mengabaikannya sebagai perilaku anak laki-laki, tetapi untuk menyadari bahwa mungkin ada lebih banyak hal yang terjadi daripada yang saya pikirkan. Saya tidak sabar untuk menjelajahi tata letak baru!
Dosen di kelas Patologi Pidato saya telah membagikan satu set catatan tentang ADHD. Ketika dia membaca daftar fitur-fitur ADHD, saya mendapati diri saya membuat tanda centang kecil di sebelah masing-masing yang saya rasa cocok untuk saya. Setelah ceramah selesai, saya membuat janji untuk berbicara dengannya dan dia mengkonfirmasi bahwa dia setuju dengan tanda centang saya. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia dapat melihat bahwa apa yang saya mampu menjawab di kelas tidak berkorelasi dengan apa yang dia lihat dalam hasil tes dan tugas saya. Dengan ramah dia mengatur agar saya menemui terapis okupasi di kampus. Setelah terapis okupasi menilai saya, saya memenuhi syarat untuk waktu tambahan pada ujian saya. Dosen itu adalah berkat dalam hidup saya!
Saya benar-benar berjuang untuk tumbuh dewasa, tetapi memiliki ibu yang luar biasa yang duduk bersama saya dan membantu saya belajar cara belajar dan sukses. Setelah saya mulai mengajar, saya melakukan penelitian tentang bagaimana membantu siswa saya dengan ADHD, atau gejala seperti ADD. Dalam penelitian, saya menyadari betapa banyak itu berlaku untuk saya dan menjelaskan begitu banyak kesulitan dalam hidup saya, dari prasekolah hingga hari ini sebagai orang dewasa.
Saat saya adalah ketika putri saya yang berusia lima tahun ingin melakukan hal-hal yang biasa. Saya memperhatikan rutinitasnya dan kemudian saya mengamati orang lain di sekitar saya dan mengetahui bahwa saya adalah “orang aneh” itu ketika saya akhirnya menemukan beberapa kebiasaan dan obat yang baik untuk menjadi lebih produktif.
Momen aha saya datang ketika guru taman kanak-kanak putra saya mengatakan bahwa dia telah memindahkan mejanya dari orang lain, tidak hanya agar dia tidak mengalihkan perhatian mereka tetapi sebaliknya. Dan di mana deaknya sekarang, dia harus mendorongnya kembali ke tempatnya setidaknya satu jam sekali karena dia terus memindahkannya di papan dekat dengannya saat dia mengajar.
Saat Aha saya untuk anak saya adalah ketika dia berusia dua tahun. Dia tidak berperilaku seperti anak-anak berusia dua tahun lainnya yang ada di sekitar kita. Kami berusaha keras untuk melatihnya dan bahkan tidak berhasil sampai dia berusia hampir lima tahun. Dia selalu anak yang aktif, tetapi tingkat aktivitasnya jauh lebih tinggi daripada anak-anak seusianya. Ketika dia cukup dewasa, kita memeriksanya dan mengkonfirmasi apa yang kita ketahui selama ini.
Diagnosis saya terjadi bahkan sebelum saya tahu apa itu ADD, tetapi saya tahu dari perjuangan saya sebagai seorang anak bahwa saya tidak seperti orang lain. Segalanya tampak lebih sulit bagi saya dan saya tahu bahwa saya harus bekerja lebih keras dan lebih cerdas untuk bersaing dengan orang lain. Saya tidak pernah berpikir bahwa saya akan lulus kuliah apalagi memasukkan aplikasi ke sekolah pascasarjana, tetapi kedua mimpi itu akan terjadi dalam tujuh bulan ke depan!! Saya suka dan bernafas ADHD, dengan harapan saya tidak hanya bisa membantu putra saya tetapi juga membantu orang tua dan anak-anak mereka.
Momen aha saya datang setelah kakak saya didiagnosis pada usia 26 tahun. Saya berusia 18 tahun, baru lulus SMA, dan mulai kuliah pada musim gugur. Saya tidak pernah menyukai sekolah karena itu sulit dan dibandingkan dengan saudara kembar saya, saya bukan murid yang baik. Saya selalu dicap sebagai siswa yang banyak bicara, yang mudah teralihkan, hampir tidak mungkin untuk melanjutkan tugas, dan pengacau. Tidak pernah seorang guru menangani masalah itu sama sekali selain perilaku buruk saya dan selalu diperlakukan dengan hukuman. Itu seperti malam dan siang pergi ke kelas di perguruan tinggi setelah didiagnosis dan memulai pengobatan. Saya tidak tahu bagaimana saya pernah belajar sesuatu dan bagaimana atau mengapa guru saya tidak pernah menyadari bahwa saya membutuhkan bantuan nyata dan bukan hanya hukuman untuk "perilaku buruk". Saya sering bertanya-tanya bagaimana kehidupan yang berbeda jika saya telah didiagnosis sebelumnya dalam kehidupan dan memiliki kesempatan untuk melakukannya belajar bagaimana otak saya bekerja dan bagaimana berfungsi dengan ADHD, bukan hanya diberi label dan diperlakukan sebagai pengacau. Cukup berbeda, saya menebak.
Momen "Aha" saya membutuhkan waktu. Saya dapat melihat ADHD pada siswa lebih mudah. Tetapi untuk melihatnya sendiri tidak ada. Saya menyadarinya ketika saya tidak bisa fokus untuk menyelesaikan satu hal sebelum pindah ke yang berikutnya. Saya berjuang dengan menyelesaikan dokumen juga.
Apa momen 'Aha!' Anda?
Istri saya memberi saya sebuah buku, dibuka untuk daftar pertanyaan pendek, tanpa membiarkan saya melihat judul buku itu. Saya menjawab pertanyaan dan kami melihat hasilnya untuk melihat ada kemungkinan besar saya hidup dengan ADHD yang tidak terdiagnosis.
Kapan Anda tahu di balik bayangan keraguan bahwa itu ADHD - dalam diri Anda?
Setelah beberapa sesi dengan psikiater, saya didiagnosis. Yang menambah hasil percakapan dengan keluarga dan teman adalah penentu bagi saya.
Momen Aha saya adalah ketika saya sedang mengetik makalah tentang Ketidakmampuan Belajar untuk Ibu saya yang pergi untuk Magister Ed Khusus. Ketika saya mengetik daftar gejala, saya berseru, “Bu, ini saya! Saya punya sebagian besar gejala-gejala ini. "
Kami bertanya ADDitude pembaca untuk berbagi trik langsung ramah-ADHD mereka untuk menjaga rumah...
Bagaimana Anda berpikir tentang kekacauan akan membantu Anda mengendalikannya. Gunakan pendekatan IDLE dari penyelenggara profesional, Lisa...
Penimbunan adalah kondisi serius yang terkait dengan ADHD, kecemasan, dan perilaku kompulsif obsesif yang memengaruhi...