Masuk untuk Memenangkan Produk ADHD Favorit Pembaca Kami
Russell Barkley Saya percaya menyarankan bahwa ADHD adalah diabetes kesehatan mental, yang berarti obat dapat membuat dunia berbeda dalam mengendalikan atau mengelola kondisi. Ini adalah kasus untuk anak saya, dalam hal satu hari dalam minum obat, gejala dan interaksi dengan orang lain terselesaikan dengan luar biasa. Obatnya membantu anak saya menavigasi, berprestasi di sekolah, memiliki hubungan positif dengan gurunya, dan banyak teman!!! Siang hari adalah saat yang paling penting untuk pendidikan dan pembelajaran dan hubungan di luar keluarga.
Saya berharap bahwa semua orang tua dapat memahami dampak yang dapat terjadi pada anak mereka jika mereka menghindari diagnosis karena stigma yang terkait dengan "pelabelan" anak mereka.
Saya didiagnosis awal tahun ini. Saya seorang wanita berusia 43 tahun. Saya adalah siswa yang cerdas di seluruh sekolah, tetapi saya datang untuk takut dengan rapor karena sementara nilai saya umumnya bagus, kata yang terus digunakan adalah "potensi", biasanya didahului oleh beberapa variasi "dia tidak bertemu dengannya penuh…". Rasa menyalahkan diri sendiri, perasaan frustrasi karena tidak mampu menyelesaikan hal-hal yang sepertinya harus langsung dilakukan, meskipun mengetahui langkah-langkah yang perlu saya ambil. Menarik kesimpulan bahwa saya hanya harus malas, senang seperti menyerah, tidak melihat harga diri saya sendiri karena berkali-kali, saya akan gagal memenuhi tujuan dan harapan saya. Diagnosis saya sangat melegakan! Saya akhirnya mengerti MENGAPA dan saya memiliki secercah harapan bahwa saya mungkin menemukan cara untuk merasakan dan menjadi sukses
Ini bukan untuk mengatakan orang tua saya menghindari saya didiagnosis. Mereka tidak memiliki petunjuk bahwa ada sesuatu untuk didiagnosis. Pada waktu itu saya tidak tahu bahwa ADD atau ADHD ada di radar siapa pun, tetapi tentu saja tidak untuk gadis kecil dengan nilai bagus dan sedikit masalah perilaku dan sosial.
Pikiran saya untuk anak-anak sekarang... Saya seorang guru. Saya tahu bahwa semakin lama orang tua menerima bahwa ada sesuatu yang tidak khas pada anak mereka, semakin lama mereka pergi strategi yang bermanfaat, empati, akomodasi dalam pembelajaran mereka... dan karena itu mereka pergi tanpa hal-hal yang dapat membantu mereka berhasil.
Saya berharap dunia tahu bahwa ADHD adalah "normal", sama seperti membutuhkan kacamata. Sama seperti tidak ada yang akan berpikir orang penglihatan jauh harus mengemudi tanpa kacamata, atau setelah mengemudi dengan kacamata selama sebulan harus dapat "mengelola" tanpa kacamata.
Saya berharap dunia tahu siapa saya tanpa ADHD saya. Saya berharap mereka bisa mengetahui perbedaan antara orang saya, dan bagaimana ADHD mempengaruhi orang itu. Saya berharap mereka dapat melihat betapa kerasnya saya mencoba. Saya berharap bisa benar-benar memahami itu sendiri, karena kadang-kadang saya menyadarinya dan terkadang saya tidak. Saya berharap dunia akan lebih memahami ADHD. Saya berharap mereka bisa mengerti bagaimana itu bisa terlihat berbeda dengan orang yang berbeda. Orang-orang dengan ADHD memiliki perjuangan yang serupa, tetapi perjuangan itu saling terkait dengan sifat, kesukaan, genetika, pengalaman, dan kehidupan masing-masing orang. Jadi ADHD bisa membingungkan untuk memahami dengan jelas bagaimana tampilannya pada seseorang.
Saya berharap dunia akan berhenti memberikan alasan lain untuk perjuangan terkait ADHD yang dimiliki seseorang dengan ADHD. Saya berharap dunia akan berhenti menyalahkan ibu kita, kehamilan mereka, diet kita, dokter dan dokter kita dan mental profesional kesehatan, pengasuhan kita, latar belakang kita, budaya, dan agama kita, kurangnya kita terhadap apa pun yang mereka yakini ada pada kita kontrol. Kami memiliki ADHD dan umumnya tidak berada dalam kendali kami, tetapi kami berusaha sebaik mungkin untuk mencoba mengendalikan semua dampak negatif dan konsekuensi yang berasal darinya.
Saya berharap orang-orang berhenti membuat kita merasa tidak enak dengan apa yang kita makan, apa yang kita putuskan untuk lakukan, apa yang kita lakukan, apa yang kita katakan, obat apa yang kita putuskan untuk minum, atau tidak minum, yang mana psikolog atau kita pergi ke psikiater, apa yang hormon kita lakukan atau lakukan, bagaimana kita menjalani hari kita, bagaimana kita menghabiskan uang, bagaimana kita menangani waktu, bagaimana kita berbicara, dan ketika kita secara tidak sengaja melakukan hal-hal yang kita inginkan kita bisa ambil kembali.
Kami setiap hari mempelajari informasi baru tentang apa sebenarnya ADHD, bagaimana keduanya sama dan berbeda dari masalah medis dan mental lainnya. Setiap hari baru membawa penelitian dan pemahaman baru, dan setiap orang perlu merangkul kekayaan informasi, dan mendorong potensi untuk lebih, daripada menjadi kontributor untuk lebih banyak kebingungan, depresi, kehilangan, dan berjuang. Tolong, dunia, pahami apa yang sudah diketahui tentang ADHD, dan cobalah untuk memahami, mendukung, dan membantu mereka yang memegangnya, seperti jubah berat yang tidak terlihat. Harap dipahami bahwa di bawah jubah yang tak terlihat itu, ada orang-orang yang langka, unik, cerdas, kreatif, berbakat, konstruktif, namun berbeda. Bisakah kamu melihat mereka? Bisakah kamu melihat jubahnya?
Dear World, Anda mungkin akan mengakui bahwa kadang-kadang Anda mungkin merasa seperti memiliki ADHD karena sesekali perasaan berotak yang Anda dapatkan, tetapi untuk sebagian besar Anda menyadari peraturan perhatian Anda dan dapat menyelesaikan tugas-tugas duniawi meskipun ada kebosanan yang melekat, Anda harus menyadari bahwa otak saya adalah selalu bosan dan selalu mencari stimulasi dan bahwa tugas-tugas duniawi tidak hanya membosankan, tetapi benar-benar menyakitkan dan kadang-kadang bahkan tidak mungkin bagi otak saya melakukan. Jadi, tolong jangan gunakan kalimat "Aku sangat ADHD sekarang" karena itu mengolok-olok bagaimana otak saya selalu berjuang. Salam, Rob.
Saya berharap orang lain tahu bahwa ADHD bukan hanya kutukan, tetapi sebuah berkah, sebagai kreativitas, kemampuan untuk "berpikir di luar kotak" dan seringkali kecerdasan tinggi.
Saya berharap orang-orang dapat melihat semua perjuangan yang menyertai ADHD, dan itu bukan hanya tentang menjadi hiperaktif atau gelisah. Sisi emosionalnya, perasaan kritik dan penolakan, kecemasan dan ketakutan yang datang dari perasaan seperti Anda selalu melakukan sesuatu yang salah. Saya juga berharap orang-orang dapat melihat sisi positifnya - kreativitas, gaya belajar yang berbeda yang dapat menemukan cara baru untuk melihat sesuatu dan menyelesaikan masalah.
Saya berharap orang lain tahu seberapa dalam individu ADHD merasakan emosi, bahkan yang terkait dengan peristiwa / stres yang tampaknya kecil, dan bagaimana melumpuhkan serangan-serangan emosional itu.
Saya berharap teman-teman ADHD saya tahu untuk berhenti melihat diri mereka rusak dan mulai memperhatikan di mana Anda miliki hiper-fokus, lupa waktu, tidak bisa berhenti melakukan aktivitas tertentu yang Anda sukai untuk dikuasai: belajar tentang keberlanjutan? membuat gadget? memikirkan apa yang akan menjadi penemuan / layanan baru? "Petunjuk" ini digabungkan dengan penerima / klien yang ingin Anda layani, dicocokkan untuk menciptakan upaya yang berarti bagi ANDA. Beginilah seharusnya kamu hidup. Anda mungkin menjadi CEO Virgin Airlines, Facebook, atau Aktris berikutnya. Dengan ADHD Anda memiliki kekuatan super untuk memanfaatkan yang secara harfiah tak terbendung. Beruntung bagi Anda, Anda akan menikmati perjalanan daripada menghitung menit setiap hari. Anda akan memenuhi diri sendiri dan memberikan sesuatu yang dunia tidak miliki melalui hasrat unik Anda, tindak lanjut, dan kegembiraan untuk mengejar apa yang TIDAK menarik perhatian Anda. Anda adalah penyimpangan berbakat bukan penyakit yang dikategorikan. Anda tidak dapat berjalan dalam kehidupan yang tidak autentik untuk mendapatkan gaji. Anda dilahirkan untuk melambung dan melayani jika Anda mengikuti petunjuk itu. Anda dapat hidup setiap hari dengan antusiasme, cinta diri, dan penghargaan ekstrinsik yang membuktikan bahwa Anda memilih diri sendiri. Di akhir hidup Anda, Anda akan tahu bahwa Anda menjalani hidup Anda dan bukan hidup orang lain.
Saya berharap majikan akan mengerti bahwa orang dewasa dengan ADHD tidak malas atau berusaha keluar dari tugas ("Tujuan SMART", ada orang?). Mereka menghargai kekuatan kita, tetapi menghukum kita karena cara otak kita secara alami bekerja dengan menulis evaluasi yang buruk, atau melabeli kita sebagai tidak profesional karena kita tidak bisa "tetap fokus dan terlibat" selama pertemuan. Guru berusaha untuk mengatasi berbagai gaya belajar siswa kami, tetapi entah bagaimana individualitas itu diharapkan terbang keluar jendela begitu kita menjadi orang dewasa di dunia kerja.
Saya berharap dunia mengerti bahwa Anda tidak perlu obat untuk dirawat karena ADHD. Saya tidak berpikir cukup banyak orang mengerti bahwa obat alami dapat bekerja. Saya mengambil obat sampai kelas 10 ketika ibu saya membiarkan saya memutuskan apa yang saya inginkan. Saya benci minum obat setiap hari, menemukan dosis yang tepat sulit dan saya pikir kami tidak pernah melakukannya bahkan ketika saya memutuskan bahwa itu bukan untuk saya lagi. Saya telah menjalani setiap pengobatan yang dapat Anda pikirkan, pada setiap dosis yang dapat Anda pikirkan dan saya tidak pernah benar-benar saya. Semua efek samping mengubah saya secara drastis dan kami tidak pernah dapat menemukan dosis yang tepat, jadi bersama-sama kami memutuskan untuk berhenti minum obat dan mencoba perawatan alami.
Saya ingin agar dunia tahu bahwa ada lebih banyak hal bagi putra saya daripada hanya diagnosisnya. Ya, seorang anak dengan ADHD membutuhkan lebih banyak pengalihan dan lebih banyak pengawasan di kali, tetapi ukuran hati mereka dan percikan kreativitas mereka benar-benar dapat menerangi dunia Anda jika Anda baru saja memberi mereka kesempatan.
Saya berharap orang-orang tahu bahwa saya seorang ibu / istri tanpa ADHD. Saya tinggal dengan dua orang favorit saya di seluruh dunia yang berjuang, beradaptasi, membuat saya gila di kali dan benar-benar menendang semua saat berurusan dengan ADHD. Saya adalah penggemar nomor satu putri saya berusia 10 tahun yang berdiri di belakangnya mencoba membantunya menavigasi dunia yang sangat tak kenal ampun ini. Saya tidak pernah bermimpi akan membaca begitu banyak artikel, membutuhkan begitu banyak alat, dan membaca buku untuk belajar bagaimana mengubah persepsi saya sendiri serta membantunya. Saya melihat perjuangan Anda dan meskipun saya tidak selalu mengerti apa yang Anda alami, saya berempati dan berjalan di sebelah Anda!
Saya ingin dunia tahu bahwa ada jauh lebih banyak untuk ADHD daripada hanya impulsif dan kelupaan yang terlihat di luar. Kecemasan, isolasi sosial, ditindas - kebanyakan orang tidak melihat ini karena mereka begitu fokus pada perilaku luar. Saya berharap dunia akan meluangkan waktu untuk mempelajari dan memahami spektrum luas ADHD sehingga anak-anak kita dapat mulai merasa diterima dan didorong.
Kami bertanya ADDitude pembaca untuk berbagi trik langsung ramah-ADHD mereka untuk menjaga rumah...
Bagaimana Anda berpikir tentang kekacauan akan membantu Anda mengendalikannya. Gunakan pendekatan IDLE dari penyelenggara profesional, Lisa...
Penimbunan adalah kondisi serius yang terkait dengan ADHD, kecemasan, dan perilaku kompulsif obsesif yang memengaruhi...