Dengarkan "CBT dan DBT untuk ADHD: Bagaimana Terapi Bicara Mengurangi Gejala dan Meningkatkan Keyakinan" dengan John Mitchell, Ph. D.

Tune in untuk mendengarkan ketika John Mitchell, Ph. D., menjelaskan persamaan dan perbedaan antara Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan Dialectical Behavior Therapy (DBT), struktur sesi dan keterampilan yang diajarkan, dan kerangka waktu khas untuk melihat manfaat.

Dengarkan "CBT dan DBT untuk ADHD: Bagaimana Terapi Bicara Mengurangi Gejala dan Meningkatkan Keyakinan" dengan John Mitchell, Ph. D.

Klik tombol putar di bawah untuk mendengarkan, atau klik ikon unduh untuk mengunduh podcast dan kemudian simpan ke perangkat Anda. Pengguna seluler bisa sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast atau sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.

Mengikuti ADDitude ’s ADHD Experts podcast on Podcast Apple | Mesin penjahit

Lihat presentasi slide yang menyertai siaran asli webinar langsung ini.

Webinar Ahli ADHD ini pertama kali disiarkan langsung pada 29 Oktober 2019.

ADDitude terima kasih sponsor kami untuk mendukung kami

webinar. Pensponsoran tidak memiliki pengaruh pada pemilihan pembicara atau webinar kandungan.

---

Orang dewasa dengan ADHD menghadapi lebih dari sekadar tantangan sehari-hari yang adil - mereka berjuang untuk menyelesaikan tugas, dipenuhi dengan keraguan diri, dan akhirnya merasa kewalahan. Seiring waktu, ADHD ini menantang bola salju dan mengorbankan kesehatan mental, emosional, dan fisik. Kabar baiknya adalah bahwa ada perawatan ADHD psikososial - terapi bicara - yang dapat membantu mengatasi tantangan ini dan efek hilirnya.

Terapi Perilaku Kognitif (CBT) dan Dialectical Behavior Therapy (DBT) adalah dua pendekatan pengobatan ADHD alami yang akrab bagi banyak orang dewasa dengan gangguan attention deficit hyperactivity. Namun, banyak orang masih memiliki pertanyaan tentang CBT dan DBT: Bagaimana mereka berbeda? Seperti apa sesi yang biasa? Seberapa baik mereka bekerja untuk Gejala ADHD? Dapatkan jawaban untuk semua pertanyaan ini di webinar informatif ini.

Dalam episode ini:

• Persamaan dan perbedaan antara CBT dan DBT
• Bukti untuk perawatan ini dalam membantu orang dewasa dengan ADHD
• Keterampilan yang diajarkan dalam sesi pelatihan CBT dan DBT
• Struktur dan format sesi CBT atau DBT
• Jumlah waktu sebelum seseorang biasanya melihat manfaat dari CBT atau DBT untuk ADHD

Sumber daya yang disarankan:

• Cara Kerja Terapi Perilaku Kognitif
• [Unduh Gratis: Panduan ADDitude untuk Pengobatan Alternatif ADHD]
• Pengobatan ADHD: Obat, Diet, Terapi & Opsi Lainnya
• Sasaran Kanan, Strategi Salah - 11 Gagasan Pengobatan Baru

Testimonial pendengar:

• “Info ringkas yang sangat bagus yang akan sangat berguna bagi klien saya. Terima kasih!"
• "Saya sudah menonton banyak dari ini dan ini adalah presenter terbaik, ringkas, memberi banyak info, menjawab semua pertanyaan secara langsung."
• "Sangat menghargai karakteristik akademik dari presentasi serta ketelitian presenter yang diimbangi dengan langkah yang hidup."

Dengarkan dan beri tahu kami pendapat Anda di komentar. Jika Anda tertarik iklan di ADDitude ’s ADHD Experts podcast, kirimkan kepada kami di [email protected].

Bagaimana Saya Mendengarkan?

Jika Anda tidak melihat pemutar podcast di bagian atas halaman, atau berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di tempat lain, ikuti instruksi ini:

Dari ponsel atau tablet Anda:

Anda dapat berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di pemutar podcast apa pun. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Apple, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Android, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.

Dari desktop atau laptop:

Klik tombol "play" di bagian atas halaman untuk memulai episode. Biarkan jendela atau tab itu tetap terbuka di browser Anda saat Anda mendengarkan, atau episode podcast akan berhenti diputar.

Catatan tentang kualitas audio: Podcast ini adalah rekaman dari seri webinar, dan audio telah diambil dari percakapan telepon, tidak direkam di studio. Daftar untuk berpartisipasi dalam webinar langsung di: www.additude.com/webinars/

---

---

Diperbarui pada 15 Januari 2020