Dengarkan "Sisi Balik dari Penolakan Sensitif Dysphoria: Mengetuk Ke ADHD Energi & Motivasi" dengan Edward Hallowell, M.D., dan John J. Ratey, M.D.

Dengarkan "Sisi Balik dari Penolakan Sensitif Dysphoria: Mengetuk Ke ADHD Energi & Motivasi" dengan Edward Hallowell, M.D., dan John J. Ratey, M.D.

Klik tombol putar di bawah untuk mendengarkan, atau klik ikon unduh untuk mengunduh podcast dan kemudian simpan ke perangkat Anda. Pengguna seluler bisa sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast atau sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.

Mengikuti ADDitude ’s ADHD Experts podcast on Podcast Apple | Mesin penjahit

Lihat presentasi slide yang menyertai siaran asli webinar langsung ini.

---

Otak ADHD berubah menjadi 11; neurotransmiter kita menyala terang. Pada tingkat emosional, ini berarti kita merasakan rasa sakit yang menusuk dari penolakan, frustrasi, dan kegagalan yang lebih akut daripada orang lain. Di sisi lain, kita juga mengalami semangat energi dan harga diri yang bermakna dan kuat dengan setiap kata dorongan, pujian, atau persetujuan yang kita terima. Sikap terkecil dapat menguatkan euforia - dan pencapaian besar - bagi kita.

Lembah curam rollercoaster emosional ini didokumentasikan dengan baik. William Dodson menyebut gangguan defisit perhatian umum ini (ADHD atau ADD) gejala Penolakan Dysphoria Sensitif, atau RSD. Sampai saat ini, puncak positif dan euforia yang melonjak sebagian besar telah diabaikan. Saudari sindrom ini, yang saya amati selama 69 tahun hidup dengan ADHD dan 38 tahun merawat kondisi pada anak-anak dan orang dewasa, manis dan luar biasa. Itu harus dibudidayakan dan ditangkap pada setiap kesempatan. Ini adalah teman baik kita, sekutu, dan alat untuk pertumbuhan dan produktivitas. Saya menyebutnya “Euforia Responsif Responsif,” atau RRE.

Jika Anda menderita ADHD, dan Anda mendapati motivasi, energi, dan pekerjaan Anda rendah potensial, kemudian bergabung dengan Dr. Hallowell dan Dr. Ratey dan belajar cara memanfaatkan dan mendapatkan atau memberikan Pengakuan Euforia Responsif. Di webinar ini, mereka akan menjelaskan semua yang perlu kita ketahui tentang RRE, dan semua yang kita butuhkan adalah guru, mentor, mitra, manajer, mitra, pengawas, pasangan, dan orang lain untuk memahami tentang hal itu dan kekuatannya untuk menginspirasi karya terbaik kami.

Dalam episode ini:

• Mengapa kritik dan koreksi mengarah pada perasaan frustrasi, penolakan, dan kegagalan
• Bagaimana menerima dorongan dan pengakuan mengubah perasaan ini menjadi positif
• Bagaimana menemukan orang yang tepat atau orang yang dapat memberikan dorongan dan pengakuan
• Cara meningkatkan potensi Anda dengan memanfaatkan kekuatan pujian dan RRE
• Bagaimana mendorong orang lain untuk memberikan ini kepada Anda tanpa merasa kekanak-kanakan atau malu
• Bagaimana cara memberikan hadiah RRE kepada orang lain

Sumber daya yang disarankan:

• Apakah ADHD? Daftar Periksa Gejala Umum ADHD
• [Swa-Uji] Bisakah Anda Menolak Dysphoria yang Sensitif?
• Unduh Gratis: Pengertian Rejection Sensitive Dysphoria
• ADHD, Wanita, dan Bahaya Penarikan Emosional

Testimonial pendengar:

• “Presentasi Sangat Wawasan! Terima kasih banyak! Kudos Kepada Kedua Dokter!! ”
• “Benar-benar menikmati webinar ini. Terima kasih!"
• "Ini adalah informasi yang sangat berguna untuk menjadi positif dengan anak-anak."
• “Terima kasih banyak atas dorongan dan pemikiran baiknya. | Terima kasih atas penelitiannya yang saksama. ”

Edward (Ned) Hallowell, M.D., dan John J. Ratey, M.D., adalah anggota ADDitude Panel Tinjauan Medis ADHD.

Dengarkan dan beri tahu kami pendapat Anda di komentar. Jika Anda tertarik iklan di ADDitude ’s ADHD Experts podcast, kirimkan kepada kami di [email protected].

Webinar Ahli ADHD ini pertama kali disiarkan langsung pada 21 November 2019.

ADDitude terima kasih sponsor kami untuk mendukung webinar kami. Pensponsoran tidak memiliki pengaruh pada pemilihan pembicara atau konten webinar.

Bagaimana Saya Mendengarkan?

Jika Anda tidak melihat pemutar podcast di bagian atas halaman, atau berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di tempat lain, ikuti instruksi ini:

Dari ponsel atau tablet Anda:

Anda dapat berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di pemutar podcast apa pun. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Apple, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Android, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.

Dari desktop atau laptop:

Klik tombol "play" di bagian atas halaman untuk memulai episode. Biarkan jendela atau tab itu tetap terbuka di browser Anda saat Anda mendengarkan, atau episode podcast akan berhenti diputar.

Catatan tentang kualitas audio: Podcast ini adalah rekaman dari seri webinar, dan audio telah diambil dari percakapan telepon, tidak direkam di studio. Daftar untuk berpartisipasi dalam webinar langsung di: www.additude.com/webinars/

---

---

Diperbarui pada 15 Januari 2020