Pemeriksaan Bipolar Tahunan Saya

Peringatan kematian ayahku hampir tiba. Itu memberi saya jeda untuk merenungkan seperti apa hidup saya tahun lalu. Saya pergi ke depresi berat yang berlangsung dari September hingga Februari. Saya berumur pendek episode hypomanicjuga. Saya akan mengatakan bahwa saya berharap tahun saya lebih baik, tetapi itu bisa lebih buruk.

Saya pikir ayah saya akan bangga bahwa kematiannya tidak mengirim saya ke rumah sakit.

Ada minggu-minggu ketika saya berharap saya bisa menyerah pada depresi dan melakukan itu. Dalam beberapa hal, akan lebih mudah untuk tidak peduli. Tapi saya punya keluarga yang mengandalkan saya untuk menjadi ibu yang bisa diandalkan dan saya tidak bisa mengecewakan mereka. Tidak peduli betapa saya merindukan ayah saya, saya tidak bisa menyerah pada penyakit mental saya. Dia tidak menginginkan itu.

Sekarang, hampir setahun kemudian, saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa saya menjadi lebih baik.

Saya episode bipolar semakin baik. Depresi adalah penyakit yang mengganggu, tetapi saya tidak berpikir saya dapat menghubungkan semua itu dengan penyakit bipolar saya. Kehilangan orangtua bukanlah tugas yang mudah dan harus meninggalkan bekasnya. Saya

episode hypomanic pendek dan terlambat. Saya tidak berharap untuk mengalami yang lain selama sisa musim ini. Sudah terlalu dekat dengan waktu depresi saya.

Apakah Anda mengalami depresi dan episode manik setahun sekali?

Saya dulu memilikinya beberapa kali dalam setahun. saya pernah mempunyai episode bipolar campuran (baik depresi dan mania pada saat yang sama). Saya merasa sangat gila sehingga saya pikir itu hanya menyalakan api. Sekarang mereka sudah banyak tenang, saya pikir ketakutan saya juga bisa mulai tenang. Sejak saya didiagnosis dengan gangguan bipolar, Saya memiliki ketakutan besar bahwa saya akan dirawat di rumah sakit dan mereka hanya akan membuang kuncinya. Ketakutan itu membuat saya terus mencari bantuan untuk memastikan saya tidak berakhir di jalan itu. Anda mungkin mengatakan bahwa itu adalah motivasi yang saya butuhkan untuk mengembalikan hidup saya ke jalur yang benar.

Kehidupan saya pernah dipenuhi obat-obatan dan alkohol. Saya melecehkan mereka selama masa mania. Sekarang saya mungkin memiliki segelas anggur sesekali, tetapi tidak ada penyalahgunaan terjadi di sini. Saya memutuskan bahwa hidup saya akan lebih baik dihabiskan jika saya menerapkan semua energi itu untuk merasa lebih baik. Saya senang taruhan saya terbayar.