Ruang dalam Kebersamaan Anda
Akhir-akhir ini, saya menyadari betapa pentingnya menetapkan batas untuk a hubungan yang sehat.
Ketika suatu hubungan baru, akan sangat mudah untuk membiarkan Orang Penting Anda mengabaikan batasan Anda, terutama jika Anda telah kelaparan akan cinta, kasih sayang, atau perhatian. Anda bisa menjadi begitu terpesona pada akhirnya menjadi nyata bagi orang lain, sehingga Anda lupa untuk menjaga diri sendiri. (Anda bahkan mungkin manja dan lupa bagaimana untuk menjaga dirimu sendiri.)
Secara alami, saya cenderung menjadi tipe yang soliter dan mandiri. Saya tidak perlu banyak teman di sekitar saya. Saya menikmati membaca, mendengarkan musik, menonton film, berolahraga, dan bermeditasi — yang semuanya dapat saya nikmati dengan cukup memuaskan oleh diri saya sendiri. Tetapi saya juga memiliki kebutuhan untuk hubungan yang sehat dan memuaskan. Sifat saya mengharuskan hubungan saya menjadi satu di mana ada waktu yang jelas bersama dan waktu terpisah. Apa yang disebut penyair Lebanon Khalil Gibran "ruang dalam kebersamaan Anda."
M. Scott Peck menggunakan analogi mendaki gunung. Setiap mitra membutuhkan waktu untuk mengukur tingkat pertumbuhan diri sendiri dalam kesendirian dan waktu untuk berada di base camp untuk memberi dan menerima dukungan dan dorongan. Tidak perlu (atau sehat) bagi dua orang untuk terus bergabung di pinggul. Masing-masing pasangan membutuhkan kebebasan untuk mengikuti kegiatannya sendiri, tanpa dihalang-halangi oleh pasangan lainnya. Faktanya, masing-masing pasangan tidak dapat tumbuh sebagai pribadi, tanpa waktu yang cukup untuk menyendiri, refleksi, dan sintesis pengalaman dan emosi.
Hubungan, pada dasarnya, adalah tentang memenuhi kebutuhan — tetapi tanpa tercekik (atau tercekik) dalam prosesnya. Dibutuhkan kematangan dan kewaspadaan untuk mempertahankan dan mempertahankan keseimbangan ruang yang halus dan sehat dalam kebersamaan. Batas adalah alat yang membangun ruang yang diperlukan.
Saya tahu bahwa jika istri saya menjadi terlalu membutuhkan dan terlalu menuntut, membutuhkan perhatian terus-menerus untuk "mengurus" kebutuhannya, saya menjadi kesal dan marah. Dan sebaliknya. Tidak ada hubungan yang membutuhkan tekanan semacam itu. Batas yang jelas, seperti ini, mengurangi tekanan:
- Saya dapat memenuhi kebutuhan istri saya, tetapi tidak sampai mengabaikan kebutuhan saya sendiri.
- Istri saya dapat memenuhi kebutuhan saya, tetapi tidak sampai mengabaikan kebutuhannya sendiri.
- Saya dapat memenuhi kebutuhan istri saya, tetapi saya juga mengerti bahwa dia dapat mengurus dirinya sendiri.
- Istri saya dapat memenuhi kebutuhan saya, tetapi dia juga mengerti bahwa saya dapat mengurus diri sendiri.
- Saya dapat "berada di sana" untuk memenuhi kebutuhan istri saya, tetapi dia tidak dapat mencekik saya dengan kebutuhannya.
- Istri saya dapat "berada di sana" untuk memenuhi kebutuhan saya, tetapi saya tidak dapat mencekiknya dengan kebutuhan saya.
Batas-batas yang jelas seperti itu membantu menjaga kedamaian dan persahabatan serta ketertarikan suatu hubungan — hal-hal baik yang kita semua cari.
Terima kasih, Tuhan, karena memberkati saya dengan pemulihan dan kesadaran diri. Terima kasih telah menunjukkan kepada saya bagaimana membangun hubungan yang sehat dan memuaskan tanpa kehilangan diri saya dalam proses. Amin.
lanjutkan cerita di bawah ini
lanjut: Pengampunan
