Saya Lebih Dari Bipolar Diagnosis

Saya praktis terkenal karena mengatakan, "Saya bipolar, ”Tetapi saya masih sepenuhnya menyadari bahwa saya lebih dari sekadar diagnosis bipolar. Kami semua adalah. Tidak ada yang diagnosa, tidak peduli apa itu. Saya akan menyarankan bahwa, bagi banyak dari kita, diagnosis bipolar kita menyerang hampir setiap aspek kehidupan kita, tetapi itu tidak berarti bahwa kita adalah hanya bipolar. Kita adalah diri kita sendiri terlebih dahulu. Saya orang yang melakukan 150 terjun payung - bukan hanya orang yang kurang beruntung memiliki gangguan bipolar. Saya lebih dari sekadar diagnosis bipolar.

Apa itu Diagnosis Gangguan Bipolar?

Saya pikir orang dengan penyakit mental lebih sulit melepaskan diri dari diagnosa mereka karena ini adalah penyakit "mental" dan itu menunjukkan bahwa mereka adalah kita. Tetapi faktanya adalah, tidak peduli apa yang Anda diagnosa - dari gangguan bipolar hingga cystic fibrosis hingga kanker hingga selesma, yang didiagnosis adalah bahwa Anda menunjukkan sekelompok gejala. Itu dia. Kumpulan gejala itu hanyalah sebagian kecil dari diri Anda yang, sungguh, kamu.

Hari Bipolar Sedunia - #MoreThanADiagnosis

30 Maret (setiap tahun) adalah Hari Bipolar Dunia dan saya harap semua orang akan membantu kami membuat tren #MoreThanADiagnosis di Twitter karena ini adalah tema tahun ini. Ini adalah tagar saya harap Anda akan menggunakan selain #WorldBipolarDay. Saya ingin kita semua menyebarkan berita - pada hari kita - bahwa diagnosis kita hanyalah sebagian kecil dari kita tetapi memang demikian tidak siapa kita.

Merayakan Saya Lebih Dari Bipolar Diagnosis - Apa yang Harus Dilakukan untuk Hari Bipolar Dunia

Upaya ini didukung, sebagian besar, oleh International Bipolar Foundation, dunia harapan, sumber daya dan dukungan. Menurut mereka:

Hari Bipolar Dunia adalah hari untuk mengingat bahwa mereka yang memiliki gangguan bipolar mampu mencapai hal-hal besar dan mengingatkan mereka bahwa mereka tidak sendirian, untuk masyarakat umum untuk belajar lebih banyak tentang gangguan dari orang yang hidup dengannya, dan untuk belajar kepentingan dari melawan stigma terkait dengan gangguan bipolar.

Inilah yang mereka sarankan Anda lakukan untuk Hari Bipolar Dunia:

• Posting foto atau video Anda dengan tagar kami #WorldBipolarDay #MoreThanADiagnosis dan #WBDpic atau #WBDvideo - sertakan @intlbipolar di Twitter dan mereka akan me-retweet Anda.
• Bergabunglah dengan Tweetchat mereka pukul 12 siang EST. Topiknya adalah "Bagaimana Anda lebih dari diagnosis Anda?"

Lihat contoh orang yang merayakannya lebih dari diagnosis bipolar di sini. Ada juga sumber daya yang dapat membantu Anda menyebarkan berita.

Saya Bukan Diagnosis Bipolar

Kadang-kadang orang berpikir bahwa karena saya menulis tentang gangguan bipolar hampir setiap hari, itu membuat saya bingung siapa saya. Itu membuat orang berpikir bahwa itu membuat saya lebih bergejala. Itu membuat orang berpikir saya memikirkan yang negatif. Tapi ini tidak benar.

Berbicara tentang semua yang merupakan gangguan bipolar membuatnya sangat jelas bagi saya bahwa saya bukan hanya diagnosis bipolar. Itu gel untuk saya. Itu membuat penggambarannya jelas. Ya, saya tahu bahwa gangguan bipolar benar-benar meresap ke dalam setiap, aspek tunggal dari keberadaan saya (tidak berlaku untuk semua orang), tetapi itu masih bukan hanya saya. Dan bukan hanya itu Anda, baik. Jadi, teriaklah dari atap rumah. Orang lain juga harus jelas.

Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau Google+ atau @Natasha_Tracy di Twitter atau di Pecah bipolar, blog-nya.