Cara Menawarkan Dukungan Kesehatan Mental kepada Seseorang yang Menolaknya
Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlace
Inilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:
- Cara Menawarkan Dukungan Kesehatan Mental kepada Seseorang yang Menolaknya
- Mengapa Seseorang Akan Menolak Dukungan Kesehatan Mental?
- Mulailah dengan Dosis Kecil Dukungan Kesehatan Mental
- Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
- Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
- Berdiri untuk Kesehatan Mental
- Berita Kesehatan Mental Terbaru
Cara Menawarkan Dukungan Kesehatan Mental kepada Seseorang yang Menolaknya
Anda telah mencoba menawarkan dukungan kesehatan mental kepada orang yang dicintai atau anggota keluarga, tetapi mereka terus menolaknya. Sekarang apa yang kamu lakukan?
Mengapa Seseorang Akan Menolak Dukungan Kesehatan Mental?
Ketika seseorang mengalami pergumulan kesehatan mental, dia mungkin merasa malu atau tidak percaya diri tentang pertempuran mereka. Banyak orang yang baru didiagnosis menderita penyakit mental, atau sedang berhadapan dengan suasana hati dan emosi baru, dapat menjadi marah ketika orang lain mencoba menunjukkan dukungan kesehatan mental (
Penyakit Mental dan Kemarahan). Sangat normal bagi individu yang berjuang untuk menutup orang lain, tetapi kadang-kadang, orang yang dicintai mungkin merasa tidak berdaya karena mereka tidak tahu bagaimana menjangkau orang itu untuk menunjukkan dukungan (Isolasi: Pedang Bermata Dua Untuk Orang Mental).Mulailah dengan Dosis Kecil Dukungan Kesehatan Mental
Anda tidak ingin membanjiri seseorang dengan dukungan dan saran jika mereka belum siap untuk menerimanya. Alih-alih, temukan cara-cara kecil yang tidak mengganggu untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli. Anda dapat melakukan ini dengan cara yang tidak jelas berfokus pada penyakit mental yang dihadapi.
- Rencanakan Aktivitas Santai. Dengan merencanakan satu hari atau kegiatan yang harus dilakukan dengan orang yang berjuang, individu akan dapat menjauh dari frustrasi mereka dan fokus pada sesuatu yang lain. Pastikan kegiatannya santai, menenangkan dan, tentu saja, menyenangkan bagi semua orang yang terlibat.
- Beli Buku atau Film yang Membantu. Ketika Anda membeli buku atau film yang memiliki pesan positif atau melibatkan karakter yang mirip dengan orang yang Anda tahu, orang itu akan dapat membawa pesan positif dengan mereka tanpa harus berbicara tentang miliknya berjuang.
- Kirimkan Paket Perawatan yang Menyenangkan. Pada hari email dan pengiriman pesan yang konstan, mendapatkan email yang sebenarnya bisa sangat menarik. Kirimkan paket yang Anda cintai yang berisi cara-cara menyenangkan untuk menghilangkan stres tanpa melibatkan penyakit mental mereka dengan cara apa pun. Anda dapat dengan mudah menemukan barang-barang murah yang akan mencerahkan hari orang yang Anda cintai dan mengingatkan mereka untuk tetap menjaga dagunya.
Satu catatan terakhir, dan ini mungkin wawasan paling signifikan yang dapat saya bagikan dengan Anda - sementara Anda mungkin ingin berbicara dengan orang tentang penyakit mental mereka, mereka mungkin tidak siap atau merasa seperti itu, atau mereka mungkin tidak ingin membicarakannya dengan kamu. Ini bisa membuat frustrasi dan marah. Itu sebabnya Anda mungkin ingin mempertimbangkan terapis untuk diri sendiri. Anda akan memiliki seseorang untuk membagikan perasaan Anda dan seorang profesional yang dapat memberikan beberapa panduan.
Artikel tentang Mendukung Orang Tercinta dengan Penyakit Mental
- Membantu Teman yang Tertekan
- Mendukung Seseorang dengan Gangguan Bipolar: Untuk Keluarga dan Teman
- Gangguan Makan: Panduan untuk Orang Tua dan Orang Tercinta
- Bantu Orang Tercinta dengan Kecemasan
Pikiran Anda
Pertanyaan hari ini: Apa cara efektif yang Anda temukan untuk mendukung anggota keluarga atau orang yang dicintai dengan penyakit mental? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi dengan berkomentar dan berbagi perasaan, pengalaman, dan pengetahuan Anda tentang Halaman Facebook HealthyPlace dan di Halaman HealthyPlace Google+.
Bagikan Kisah kami
Di bagian atas dan bawah dari semua cerita kami, Anda akan menemukan tombol berbagi sosial untuk Facebook, Google+, Twitter, Pinterest, dan situs sosial lainnya. Jika Anda menemukan cerita, video, tes psikologi, atau fitur HealthyPlace tertentu lainnya bermanfaat, ada kemungkinan besar orang lain juga akan membutuhkan. Tolong bagikan.
Kami juga mendapatkan banyak pertanyaan tentang kebijakan penautan kami. Jika Anda memiliki situs web atau blog, Anda dapat menautkan ke halaman mana saja di situs web HealthyPlace tanpa meminta kami sebelumnya.
lanjutkan cerita di bawah ini
Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas HealthyPlace Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:
- Mengatasi Binge Eating Disorder dan Bahaya Diet
- Depresi Bipolar Delusional Lebih Umum Daripada Yang Kita Pikirkan?
- Takut Kehilangan Seseorang yang Anda Cintai
Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya bergabunglah dengan kami / sukai kami di Facebook terlalu. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.
Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.
- Mengapa Perawatan untuk Trauma Sangat Penting untuk Anak-anak (Blog Lingkaran Perawatan Kesehatan Mental)
- Berita Dapat Memicu Depresi dan Buat Keberuntungan Anda Sendiri untuk Mengalahkan Kecemasan yang Berhubungan Dengan Depresi (Mengatasi Blog Depresi)
- Lima Cara untuk Meredakan Kecemasan yang Tidak Pernah Anda Pikirkan sebelumnya dan Kecemasan Adalah Narsisis (Blog Anxiety-Schmanxiety)
- Depresi Bipolar “Menangis” (Breaking Bipolar Blog)
- BDSM dan Borderline (Lebih Dari Borderline Blog)
- Penyakit Mental Berbohong Beberapa Orang Kristen Percaya dan Dukungan Sebaya Penting untuk Pemulihan Kesehatan Mental (Sembuh Dari Blog Penyakit Mental)
- Cara Menemukan Terapis PTSD yang Baik (Trauma! Blog PTSD)
- Pelajari Cara Mengontrol Emosi Anda dan Merasa Percaya Diri dan Berhentilah Menurunkan Diri dan Membangun Harga Diri (Membangun Blog Harga Diri)
- Menghadapi Stigma Kesehatan Mental Saat Bepergian (Blog Stigma Kesehatan Mental yang Selamat)
- Tarif PTSD di Veteran Tinggi, Tapi Tidak di Semua Grup (Memahami Memerangi PTSD)
- Ketika Binge Eating Disorder Menyebabkan Berat Badan (Blog Pemulihan Pesta Makan)
- Efek Penyalahgunaan Verbal dan Bagaimana Mereka Menyakiti Saya (Blog Pelecehan dan Hubungan Verbal)
- Sampul Cerita untuk Bekas Luka (Berbicara Tentang Blog Self-Injury)
- 6 Tips Cara Menemukan Penasihat Kesehatan Mental yang Baik (Blog Kesehatan Mental Anda)
- Cara Anda Dapat Mengelola Kelelahan Gangguan Kecemasan Anda (Mengobati Blog Kecemasan)
- Gangguan Mood pada Remaja Bukan Mood Normal (Hidup dengan Bob)
- Disosiasi dengan Gejala Kecemasan dan Serangan Panik (Blog Hidup Disosiatif)
- Apakah Ini Diet atau Gangguan Makan? (Blog ED yang bertahan)
- Anoreksia: Bentuk Kontrol Baru (Mendapatkan Melalui Blog Tough Times)
- Penolakan Karena Queer dan Depresi (The Life: Blog Kesehatan Mental LGBT)
- Apakah E-rokok dan Vaping Berbahaya? dan Penggunaan Mariyuana Rekreasi Berhubungan dengan Kecanduan Heroin (Blog Ketergantungan Sanggahan)
- Gangguan Skizoafektif dan Spiritualitas dan Tunawisma dengan Skizofrenia (Blog Skizofrenia Kreatif)
Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi Beranda blog kesehatan mental untuk posting terbaru.
Berdiri untuk Kesehatan Mental
Ribuan Orang Bergabung dengan Kampanye Stand Up untuk Kesehatan Mental
Tapi kami masih membutuhkanmu. Biarkan orang lain tahu bahwa tidak ada rasa malu memiliki depresi, kegelisahan, gangguan bipolar, trikotilomania, OCD, ADHD, skizofrenia atau penyakit mental lainnya.
Bergabung dengan Kampanye Stand Up for Mental Health. Letakkan a tombol di situs web atau blog Anda (tombol untuk anggota keluarga, orang tua, profesional dan organisasi kesehatan mental juga). Kami juga punya mencakup untuk Facebook, Twitter dan Google+.
Berita Kesehatan Mental Terbaru
Kisah-kisah ini dan banyak lagi ditampilkan di kami halaman berita kesehatan mental:
- Meskipun Hukum Federal, Beberapa Rencana Pertukaran Asuransi Menawarkan Cakupan Kesehatan Mental yang Tidak Sama
- Pria Lebih Narsis dan Berhak Dari Wanita
- Penggunaan Obat Psychedelic 'Tidak Meningkatkan Risiko Untuk Masalah Kesehatan Mental'
- Tes Multi-Gen Genesight Lebih Prediktif Terhadap Respons Antidepresan
- Sebuah Foto Dapat Mendistorsi Atau Bahkan Mendorong Memori Aktual Kita Tentang Suatu Acara, Saran Studi
- Merawat Hubungan Orangtua-Orangtua Dapat Penting Untuk Mencegah Upaya Bunuh Diri Remaja
- Studi: Mengidentifikasi Langkah Pertama yang Sering Menderita Penyakit Mental Untuk Mengurangi Kontak Polisi
Itu saja untuk sekarang. Jika Anda mengetahui seseorang yang dapat memanfaatkan buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan meneruskannya kepada mereka. Anda juga dapat membagikan buletin di jejaring sosial apa pun (seperti facebook, stumbleupon, atau digg) milik Anda dengan mengeklik tautan di bawah. Untuk pembaruan sepanjang minggu:
- lingkaran HealthyPlace di Google+,
- ikuti HealthyPlace di Twitter
- ikuti HealthyPlace di Pinterest
- atau menjadi penggemar HealthyPlace di Facebook.
kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com
