Keadaan Perasaan Luar Biasa
POET BAHASA INGGRIS dan pendeta Charles Kingsley menulis, "Kami bertindak seolah-olah kenyamanan dan kemewahan adalah persyaratan utama kehidupan, ketika semua yang kita butuhkan untuk membuat kita bahagia adalah sesuatu yang harus antusias. "Dia benar. Ketika Anda memiliki sesuatu untuk menjadi antusias, Anda bisa berada dalam suasana hati yang baik hampir sepanjang waktu.
Jika pekerjaan Anda tidak membuat Anda antusias, Anda mungkin stres atau lelah ketika pulang dan hanya ingin menonton TV kecil dan bersantai. Tetapi bersantai tidak akan pernah membuat Anda merasa bahagia dan sepenuhnya hidup. Secara alami, Anda dapat membuat rencana untuk melakukan sesuatu akhir pekan ini, dan Anda mungkin benar-benar antusias melakukannya sepanjang minggu. Tapi kemudian hari Senin datang dan kembali saat Anda pergi.
Apa yang benar-benar Anda butuhkan adalah sesuatu yang sedang berlangsung untuk menjadi antusias. Yang Anda butuhkan adalah tujuan yang menantang dan meyakinkan.
Sampai seabad yang lalu, kelangsungan hidup yang sederhana menyediakan tujuan seperti itu bagi kebanyakan orang, dan itulah yang masih terjadi di sebagian besar dunia. Tetapi bagi kebanyakan dari kita di negara ini, tidak lagi menjadi tantangan untuk bertahan hidup. Kami telah menjinakkan dunia kami. Kemungkinan besar, satu-satunya cara Anda akan ditantang oleh tujuan yang menarik adalah jika Anda membuatnya secara sengaja. Dan jika tujuan ini akan membuat Anda benar-benar antusias, itu harus menjadi sesuatu yang secara pribadi memaksa Anda - beberapa subjek atau tugas yang menurut Anda menarik atau terasa sangat penting.
Kejar tujuan Anda dengan semangat dan Anda akan berada dalam suasana hati yang baik hampir sepanjang waktu. Hal-hal yang mengganggu kebanyakan orang tidak akan terlalu mengganggu Anda. Anda akan tetap mengalami pasang surut, tetapi itu akan terjadi dalam kisaran yang lebih tinggi. Anda masih harus menghadapi masalah, tetapi Anda akan menanganinya dengan lebih baik. Dan sikap Anda yang meningkat akan membuat hubungan Anda lebih bahagia dan lebih harmonis. Ketika Anda memiliki sesuatu yang berkelanjutan dalam hidup Anda yang Anda sukai, kualitas hidup Anda lebih baik.
Mengejar suatu tujuan tidaklah nyaman, tenang atau mudah. Tapi ini sangat menyenangkan! Itu membuat hidup sangat menyenangkan. Menonton TV memang memikat, tentu saja. Itu panggilan. Itu mengisyaratkan. Tetapi itu tidak akan memuaskan Anda atau membuat Anda bahagia. Suatu tujuan akan.
Apa yang lebih menyenangkan: Hal-hal yang membutuhkan pengeluaran sumber daya seperti bahan dan listrik dan gas? Atau kegiatan mandiri?
Bakar BTU Anda Sendiri
Persaingan tidak harus menjadi urusan yang jelek. Bahkan, dari setidaknya satu perspektif, itu adalah kekuatan terbaik untuk kebaikan di dunia.
The Spirit of the Games
Mencapai tujuan terkadang sulit. Ketika Anda merasa kecil hati, periksa bab ini. Ada tiga hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat pencapaian tujuan Anda lebih mungkin.
Apakah Anda Ingin Menyerah?
Beberapa tugas benar-benar membosankan, tetapi masih harus dilakukan. Mencuci piring, misalnya. Pelajari cara membuat tugas lebih menyenangkan.
Hal yang Mengerikan
Para ilmuwan telah menemukan beberapa fakta menarik tentang kebahagiaan. Dan sebagian besar kebahagiaan Anda berada di bawah pengaruh Anda.
Ilmu Kebahagiaan