Definisi dan Peran Pembina Orangtua
Pertajam keterampilan orang tua. Pelajari cara memberikan panduan dan membantu anak Anda mengembangkan keterampilan hidup yang kritis dan keterampilan mengatasi tanpa mengkritik, menilai, atau memberi kuliah anak Anda.
Bagaimana Pelatih Orangtua Membantu Anak-Anak?
Parenting meminta kita mengisi banyak peran dalam kehidupan anak-anak kita. Penyedia, pengasuh, penasihat, teman,
pengamat, tokoh otoritas, kepercayaan, tutor, daftar berjalan dan terus. Seringkali peran-peran ini bertentangan satu sama lain. Tidak diragukan lagi setiap orang tua telah mengalami perasaan ditarik ke arah yang berlawanan, tidak yakin peran mana yang harus dilalui pada saat tertentu.
Perjuangan untuk mengisi peran pengasuhan anak semakin rumit dengan dunia serba cepat dan permisif yang dihadapi anak-anak kita setiap hari. Rentetan kekuatan sosial dan emosional setiap hari menanti anak-anak di sekolah, di antara teman dan teman sebaya, di lapangan olahraga, dan tanpa kecuali, di rumah juga. Kekecewaan, kompetisi, provokasi, ketidakadilan, godaan, gangguan, dan banyak tekanan lainnya, dapat dengan mudah membahayakan upaya anak usia sekolah untuk menjaga keseimbangan hidup mereka.
Anak-Anak Membutuhkan Kehidupan dan Keterampilan Mengatasi
Banyak anak tidak memiliki keterampilan "mengatasi hidup" yang diperlukan untuk menghadapi tekanan-tekanan ini. Hal ini menghasilkan hasil negatif yang terlalu umum: prestasi akademik yang rendah, masalah sosial, harga diri yang rusak, peluang yang terlewatkan, dan hubungan keluarga yang hancur akibat konflik, antara lain. Probabilitas konsekuensi ini meningkat jika seorang anak berjuang dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). ADHD menghambat upaya seorang anak dalam manajemen diri emosional, mengejar tujuan jangka panjang, belajar dari kesalahan, dan tugas perkembangan penting lainnya dari kedewasaan. Tentu saja, banyak anak tanpa ADHD menghadapi rintangan yang sama di jalan menuju kedewasaan sosial dan emosional.
Dalam peran profesional saya sebagai psikolog anak dan peran keluarga sebagai ayah dari dua putra, saya sering menyaksikan efek menyakitkan dari anak-anak yang menghadapi situasi yang tidak mereka sadari. Kehidupan anak-anak dipenuhi dengan banyak poin keputusan yang menantang penilaian sosial mereka, kontrol diri, dan kemampuan memecahkan masalah. Sangat mudah bagi mereka untuk gagal dalam salah satu bidang keterampilan ini, mengatur panggung untuk masalah. Pendekatan saya adalah membantu anak-anak mengenali bagaimana keterampilan mengatasi memungkinkan mereka untuk menghadapi situasi yang menuntut dengan lebih baik, dan pada akhirnya, menawarkan persiapan untuk banyak tantangan di masa depan.
Keyakinan saya menanam keterampilan untuk sosial dan pertumbuhan emosional pada anak-anak telah menjadi utas utama dalam peran saya sebagai orang tua dan psikolog. Daripada menunggu masalah terjadi, saya memilih pendekatan yang lebih proaktif dan preventif untuk membantu anak-anak menjadi dewasa. Dalam pekerjaan saya, saya membimbing orang tua untuk mendiskusikan dengan anak mereka keterampilan yang diperlukan untuk berhasil mengatasi situasi masalah. Untuk memperkuat rasa kepercayaan dan keamanan anak, saya menekankan bahwa anak-anak harus merasakannya orang tua ada di pihak mereka dan akan membantu mereka mencari tahu mengapa ada yang salah, bukan hanya menghukum mereka kelakuan buruk. Keyakinan saya tentang kebutuhan anak untuk membangun keterampilan sosial dan emosional yang vital di dunia yang penuh tantangan saat ini mendorong saya untuk mengembangkan pendekatan pengasuhan anak yang disebut Parent Coaching.
Melatih Anak Anda Membuat Anda Menjadi Orangtua yang Lebih Baik
Pelatihan Orangtua menempatkan orang tua dalam peran baru ketika anak mereka gagal mengatasi situasi yang sulit. Peran ini jauh berbeda dari banyak yang disebutkan sebelumnya. Ini mempertimbangkan prioritas saat ini, seperti menghentikan episode emosional atau membuat anak menyelesaikan pekerjaan rumah, tetapi tidak berhenti di situ. Penekanan juga ditempatkan pada penggunaan keadaan saat ini sebagai jendela ke inventaris anak keterampilan emosional dan sosial. Sama seperti seorang pelatih atletik mengawasi kinerja setiap pemain untuk memberi sinyal perlunya latihan latihan, Pelatih Orangtua memiliki perspektif yang sama. Dari sudut pandang ini, upaya anak untuk mengatasi tuntutan yang biasa dan diharapkan dari sinyal kehidupan di mana "pembinaan" diperlukan.
Peran Orangtua Pelatih menekankan pentingnya dialog yang aman dan tidak menghakimi antara orang tua dan anak. Agar pelatihan dapat dilanjutkan, anak harus merasa diterima dan dipahami, tidak dikritik dan diceramahi. Ini mengharuskan orang tua untuk menolak untuk masuk ke posisi disiplin, atau apa yang saya rujuk sebagai "orang tua polisi," karena peran ini membungkam anak-anak atau mengundang mereka untuk bersikap defensif sikap. Khususnya dalam budaya masa kini, anak-anak membutuhkan bimbingan kita tetapi mereka kurang menerimanya jika orangtua memaksakannya melalui taktik intimidasi. Ketika masalah dibahas, Pelatih Orangtua menegaskan melalui kata-kata dan bahasa tubuh bahwa orang tua dan anak "berada di pihak yang sama" dalam upaya mereka untuk mengidentifikasi mengapa kesulitan muncul. Dengan kata lain, standar lama, "Saya akan memberi anak saya pelajaran" diganti dengan, "Apa pelajaran yang bisa kita berdua ajarkan?"
Meskipun ada banyak pelajaran sosial dan emosional yang harus dipelajari anak-anak, Pelatih Orangtua menerima kenyataan bahwa mereka juga harus banyak belajar. Anak-anak akan jauh lebih reseptif terhadap upaya orang tua untuk melatih keterampilan hidup jika mereka tidak merasa diremehkan, tetapi merasa bahwa mereka dan orang tua mereka "bersama dalam hal pembinaan ini." Orang tua berkontribusi pada dialog yang aman ini ketika mereka mengakui kesalahan mereka sendiri, menerima umpan balik yang bermanfaat dan membangun dari orang lain (termasuk anak mereka), dan berjanji untuk bekerja lebih keras di koreksi diri. Bahkan, ketika anak-anak mengamati orang tua mereka menunjukkan sifat-sifat vital ini, mereka cenderung lebih bersedia untuk menerima bimbingan orang tua.
Setelah orang tua siap untuk melangkah ke "sepatu pelatih", saatnya untuk mempertimbangkan rencana keseluruhan. Tujuannya adalah untuk mengembangkan dan memperbaiki keterampilan koping anak-anak. Secara umum, keterampilan ini dapat ditempatkan di bawah dua judul: sosial dan emosional. Di bawah judul keterampilan sosial termasuk kerja sama, berbagi, penilaian, pengambilan perspektif, dan sebagainya. Di bawah judul keterampilan emosional termasuk ketahanan, toleransi frustrasi, kontrol diri, ketekunan, dan banyak lainnya. Pelatih Orangtua menyimpan berbagai keterampilan ini dalam pikiran ketika berbicara dengan anak mereka tentang masa-masa sulit. Banyak situasi memerlukan beberapa keterampilan ini, dan anak-anak biasanya akan berhasil di beberapa bidang sementara gagal di tempat lain. Orang tua disarankan untuk menentukan di mana koping yang berhasil dipraktekkan, serta mencatat di mana anak mereka mengalami kesulitan menangani tantangan.
Alat Pengasuhan Anak untuk Membantu Anda Berkomunikasi Lebih Baik dengan Anak Anda
Salah satu kesulitan yang timbul bagi orang tua adalah memegangnya perhatian anak selama ini
sesi pelatihan. Demikian pula, itu dapat menjadi masalah untuk membahas keterampilan ini dalam bahasa yang anak-anak dapat dengan cepat memahami, yaitu, sebagian besar anak-anak akan bingung jika orang tua menggunakan istilah, "penilaian sosial." Karena keterbatasan yang jelas ini, saya telah mengembangkan serangkaian dari Kartu Pelatihan Orangtua yang memungkinkan pelatihan untuk melanjutkan dengan cara yang ramah anak. Dengan mengambil keadaan khas dan berusaha dalam kehidupan anak-anak, dan mentransfer pembinaan pesan ke dalam istilah yang mudah dipahami anak-anak, orang tua memiliki "buku pedoman" untuk merujuk dalam pelatihan mereka wewenang. Ilustrasi warna-warni di satu sisi, dan pesan "berbicara-untuk-diri sendiri" di sisi lain, memberikan solusi mandiri yang menyenangkan dan sederhana untuk anak-anak.
Sketsa berikut adalah pertukaran aktual antara anak dan ayahnya yang terjadi segera setelah orang tua diperkenalkan Kartu Pelatihan Orangtua:
Muriel, gadis 8 tahun yang cerdas, menyembunyikan perasaan negatifnya dari orang tuanya sampai dia tidak bisa menahannya lagi, dan perasaan itu meledak dalam amarah. Orang tuanya bingung tentang episode ini karena Muriel biasanya berperilaku yang sesuai dan penuh kasih sayang terhadap mereka berdua.
Setelah terbiasa dengan pendekatan Parent Coaching, ayah Muriel mengundangnya untuk "bergiliran menjadi pelatih." (Ini melibatkan orang tua dan anak memilih kartu yang bisa digunakan orang lain dalam situasi tertentu.) Ayahnya mengundangnya untuk memulai, dan Muriel mulai dengan beralih ke "Quit The Clowning" kartu. Dia kemudian menjelaskan, "Ayah, Anda menceritakan banyak lelucon yang benar-benar menyakiti perasaan saya, seperti ketika Anda mengatakan Anda akan menyiram saya ke toilet atau membuang saya ke tempat sampah. Saya ingin Anda menghentikan itu. "Ayah Muriel terkejut bahwa leluconnya sangat menyakitkan tetapi dia menanggapi dengan sikap berpikiran terbuka dari seorang pelatih yang sadar bahwa ia harus banyak belajar tentang itu putri. "Aku benar-benar minta maaf telah menyakitimu, tetapi sekarang aku tahu jadi aku akan berusaha keras untuk berhenti seperti badut di sekitar," kata ayah.
Setelah mereka berbicara lebih banyak tentang perasaan terluka Muriel, sudah waktunya untuk membalikkan peran. Ayahnya beralih ke kartu "Watch Out When Words Pop Out", dan berdiskusi tentang kemarahan Muriel. Hal ini menyebabkan diskusi terbuka tentang bagaimana Muriel dapat bekerja mengekspresikan perasaannya dengan tepat sebelum mereka menumpuk di dalam dan menyebabkan kemarahan.
Itu adalah langkah besar bagi Muriel untuk dengan tenang menegaskan dirinya dengan ayahnya. Dia sebelumnya melihat tipe ekspresi diri ini sebagai "buruk." Tetapi dua elemen penting memberinya kebebasan untuk mengambil risiko peran baru ini. Sikap ayahnya yang berpikiran terbuka dan jalur yang diberikan oleh Coaching Cards memberikan jaminan yang cukup baginya untuk mencobanya.
Jalur Coaching Card menawarkannya cara nyata untuk memberikan umpan balik kepada ayahnya. Ilustrasi dan kata-kata selanjutnya mendukung perasaannya, dan memungkinkannya untuk menyadari bahwa ini adalah situasi umum yang dialami banyak orang. Begitu ayahnya merespons dengan penerimaan dan bertanggung jawab atas kesalahannya sendiri, jauh lebih mudah bagi Muriel untuk melakukan hal yang sama.
