Menyelamatkan Tentara Kami: Perawatan Kesehatan Mental di Militer

Baru-baru ini saya membaca Indeks Harper, dan menemukan beberapa fakta yang mengganggu. Misalnya, pengeluaran perawatan kesehatan Departemen Pertahanan diproyeksikan meningkat sebesar 81 persen selama dua dekade mendatang. Perkiraan persentase perawatan kesehatan mentalnya saat ini adalah 5 persen. Mengingat kemungkinan kematian anggota layanan adalah bunuh diri adalah 1 dalam 5 persen, ini tidak bisa dimaafkan.

Fakta lain: sepertiga anggota layanan berusia di bawah 25 tahun, tetapi mereka bertanggung jawab atas setengah dari semua bunuh diri militer. Jadi bagaimana kita mencegah kematian yang tidak perlu ini?

Langkah Satu: Kurangi Stigma

Stigma penyakit mental merajalela di militer. Selama Basic, anggota layanan dilatih untuk tidak menunjukkan kelemahan - seperti penyakit mental. Pencegahan bunuh diri militer berbatasan dengan tali sepatu yang kejam: disita, pangkat superior berteriak penghinaan tentang layanan ini stabilitas mental anggota, ancaman hukuman, dipaksa mendapatkan hak untuk mengenakan seragam Anda alih-alih sebagai pasien gaun.

Tidak harus seperti ini.

Saat ini, hanya bunuh diri yang dibahas dalam "buku pintar" yang dikeluarkan tentara. Tentara didorong untuk saling mengawasi perilaku bunuh diri dan melaporkannya ke sersan latihan. Penyakit mental dipandang sebagai sesuatu yang terjadi pada orang lain, bukan anggota layanan.

Jika penyakit mental, terutama gangguan stres pasca-trauma, juga ditangani, itu akan mendidik anggota layanan kami dan membantu menurunkan stigma. Jika bunuh diri dipandang sebagai sesuatu yang dapat terjadi pada siapa pun, itu akan meningkatkan kesadaran dan membantu mencegah bunuh diri. Jika boleh saja membicarakannya alih-alih mengkhawatirkannya akan berakhir dengan catatan militer Anda, mencari bantuan akan lebih diterima.

Langkah Dua: Bicaralah

Kita harus memberi tahu anggota layanan kita bahwa penyakit mental dapat disembuhkan dan tidak perlu malu.

Sekitar satu dari empat orang di negara ini telah didiagnosis menderita sejenis penyakit mental. Itu banyak sekali orang. Anggota layanan tidak terkecuali. Dapat dikatakan bahwa anggota layanan di zona pertempuran memiliki pekerjaan paling traumatis di dunia - dalam hal ini mengembangkan penyakit mental dapat dipahami. Sayangnya, ini sering digunakan oleh atasan sebagai alasan untuk memberhentikan anggota layanan dan membiarkan mereka tidak memenuhi syarat untuk mendapat manfaat.

Kita harus menekan para pemimpin terpilih kita untuk menghentikan ini. Mereka menulis aturan untuk militer. Mereka harus dapat menghentikan penyalahgunaan pemberhentian "Eksisting Sebelum Layanan".

Dengan berbicara, kami memberi tahu anggota layanan kami bahwa kami mendukung mereka. Kami memberi tahu mereka bahwa kami mendukung mereka di masa-masa sulit. Dengan berbicara, kami mengurangi stigma dan kami membuatnya lebih dapat diterima untuk mencari bantuan. Kami berhutang banyak pada mereka.

Langkah Tiga: Biarkan Mereka Tahu Mereka Tidak Sendiri

Selama waktu berbagi di gereja saya pada hari Minggu baru-baru ini, seorang psikiater di VA berdiri dan berbicara tentang anggota layanan yang mencari bantuan untuk gangguan stres pasca-trauma. Tema umum adalah perasaan terisolasi - sebagian karena stigma dan sebagian karena takut akan konsekuensi. Banyak anggota layanan mengira mereka satu-satunya yang menderita PTSD, bahwa merekalah satu-satunya yang membawa pulang perang bersama mereka, bahwa merekalah satu-satunya yang memiliki gejala.

Kita perlu memberi tahu mereka bahwa mereka tidak sendirian.

Kita perlu mengizinkan mereka untuk saling mencari bantuan. Kita perlu mendorong terapi kelompok. Kita perlu membuat konseling tersedia, terjangkau dan dapat diterima.

Kita dapat melakukan ini dengan meminta pertanggungjawaban pemimpin terpilih kita atas budaya militer. Kita dapat melakukan ini dengan bekerja dengan organisasi veteran untuk mendidik anggota layanan tentang kenyataan penyakit mental. Kita dapat melakukan ini dengan menuntut anggaran kesehatan mental yang lebih baik dalam pengeluaran Departemen Pertahanan. Ada banyak cara - kita hanya perlu menemukannya.

Dukung pasukan - beri mereka perawatan yang mereka butuhkan!