12 Lies Anxiety Memberitahu Anda Bahwa Membuat Anda Cemas dan Takut

Saat ini, saya ketiduran dan akan terlambat bekerja beberapa jam lagi, tetapi pacar saya berbohong kepada kami bahwa kami sakit, dan sekarang saya terus mendapat telepon dari rekan kerja dan saudara perempuan saya, bertanya di mana saya berada, dan saya terlalu takut untuk menjawabnya karena kegelisahan saya menembus atap ketika saya berbicara di telepon atau berhadapan, dan melakukan ini akan jadilah keduanya. Saya tidak tahu harus berbuat apa. Karena saya terus diberi tahu bahwa saya harus menelepon pekerjaan, tetapi setiap kali saya hampir melakukan itu, saya hampir mengalami serangan panik / kecemasan, dan itu benar-benar mulai membuat saya merasa sakit, dan kecemasan saya terasa sangat buruk sekarang, bahwa saya menggunakan nama palsu kalau-kalau ada orang yang saya tahu melihat ini, meskipun saya tahu mereka tidak akan, dan saya benar-benar khawatir diriku sakit

Saat ini, saya ketiduran dan akan terlambat bekerja beberapa jam lagi, tetapi pacar saya berbohong kepada kami bahwa kami sakit, dan sekarang saya terus mendapat telepon dari rekan kerja dan saudara perempuan saya, bertanya di mana saya berada, dan saya terlalu takut untuk menjawabnya karena kegelisahan saya memilih melalui atap ketika saya berbicara di telepon atau berhadapan, dan melakukan ini akan jadilah keduanya. Saya tidak tahu harus berbuat apa.

September, 18 2019 pada pukul 4:54 sore

Halo, saya sangat butuh bantuan untuk menjelaskan apa yang dialami mantan saya? Kita sekarang akan pergi ke pengadilan dengan layanan anak-anak untuk anak-anak kita. Ini adalah pengalaman yang mengerikan dan semuanya dimulai dengan mantan kecemasan saya yang mendorong saya pergi dan kemudian berubah menjadi egois dan akhirnya berbohong dan mempercayai mereka. Saya tidak bisa memikirkannya paling lama!! Saya sangat senang saya melakukannya tetapi sedih sudah terlambat. Dia berpikir bahwa aku ingin menyakitinya dan anak-anakku dan dia melakukan semua yang dia bisa untuk membuatku terlihat seperti orang tua yang buruk. Saya takut karena dia semakin parah!! Dan ibunya menderita hal yang sama hanya saja dia belum mengatakan dia melakukan atau telah didiagnosis saya baru saja melihat pola yang sama dari keduanya. Tolong bantu aku!! Saya perlu tahu bagaimana membuatnya sadar bahwa itu kelainan dan menunjukkan kepada pengadilan bahwa ia berbohong dan saya takut pada anak-anak saya. Mereka secara emosional sedih dan terlepas dari saya karena dia ingin mereka tidak bersama saya karena pemikirannya tentang saya yang merugikan mereka. Saya sangat mencintai dia dan anak-anak saya dan saya butuh bantuan untuk membuat kita semua merasa dan melakukan yang lebih baik

April, 3 2019 pukul 15:14

Saya berjuang dengan GAD. Kadang-kadang saya cukup baik. Di lain waktu saya takut dan mengalami depresi. Saya khawatir tentang hal-hal yang tidak bisa saya kendalikan seperti sekarat. Pikiran jika itu membuatku takut sehingga berubah menjadi obsesi. Maka tentu saja hal-hal lain ditambahkan ke dalamnya. Saya tahu saya harus menerima kematian sebagai bagian dari kehidupan, tetapi ketika saya dalam keadaan cemas, saya terjebak. Saya memiliki 2 terapis hebat yang sudah pensiun dan belum menemukan yang lain. Saya sedang dalam pengobatan dari psikiater saya. Aku benci hidup seperti ini. Tolong beritahu saya ada harapan. Saya sudah lelah dengan pengembalian ini.

14 Agustus 2018 pukul 14:36

Saya berpikir untuk meninggalkan pekerjaan saya karena saya pikir semua orang menilai saya, saya bekerja di salon perawatan anjing. Saya bahkan tidak berbicara dengan siapa pun di tempat kerja karena saya terdengar bodoh dan tidak masuk akal, manajer saya sekarang terus berusaha membuat saya berbicara dengan pelanggan dan saya katakan saja tidak atau ketika saya mencoba saya menjadi merah lalu berjalan di belakang untuk menangis sangat keras saat ini, saya bingung tentang apa yang harus dilakukan tentang hal itu saya merasa macet. Saya takut pergi ke dokter. Bahkan di rumah saya jarang berbicara dengan keluarga saya, saya tidak tahu harus berbuat apa. Hidup saya terasa membosankan dan penuh tekanan.

25 Mei 2018 jam 5:50 sore

Halo, karena saya semakin tua, pikiran saya mengarang cerita yang tidak benar, namun saya mulai mempercayainya, ibu saya memiliki hal yang sama terjadi padanya dan dia berusia 89 dan percaya itu semua benar sekarang, itu membuatku takut, suamiku sangat pengertian, apa yang terjadi padaku dan dapat aku perbaiki ini.

30 Agustus 2017 pukul 11:49 pagi

Saya punya masalah.. Setiap kali situasinya menjadi sedikit rumit dan saya menjadi takut bahwa saya akan kehilangan yang dekat sebagai hasilnya dan dalam ketakutan itu saya terus berbohong. Apakah ini terkait dengan kondisi saya ??

Wow, artikel yang sangat bermanfaat... Saat ini saya berada di tempat dengan kegelisahan bahwa terletak pada saya tentang hubungan saya... bahwa itu tidak akan berhasil, bahwa saya perlu panik di sekitar setengah lainnya. Saya dapat melihat ini adalah kecemasan membuat saya fokus pada hal-hal positif dalam hidup saya dan mengubahnya menjadi negatif dengan kebohongannya. Minggu lalu ketika istri saya pergi itu membuat anak saya dan orang tua saya kesal dan berbohong kepada saya bahwa itu adalah alasan kecemasan dan depresi saya. Sekarang istriku kembali, itu dia lagi! Kebohongan, kebohongan, kebohongan... tetapi terkadang membuat saya berpikir itu benar! Kecemasan ingin saya terisolasi dan sendirian... jauh dari teman dan keluarga sehingga bisa bergaul dengan saya... jika saya membiarkannya, saya tahu saya akan kehilangan segala sesuatu dan itu sangat berguna untuk membaca artikel ini lagi ketika kebohongan menjadi sangat dapat dipercaya sehingga saya bisa ingat itu hanya apa mereka... Kebohongan. Apakah ada tautan ke pos yang Anda sebutkan tentang mengalahkan kebohongan ini? Terima kasih?

Juni, 16 2017 pukul 11:09 pagi

Bagaimana saya bisa pulih dari kecemasan, saya berpikir bahwa saya dalam bahaya karena saya berbicara dengan seseorang dan dia menceritakan sesuatu tentang orang lain, tetapi saya adalah orang yang merasa takut tentang hal itu setiap hari, apa yang saya butuhkan melakukan

Memang, mereka salah menafsirkan hal-hal atau orang-orang yang harus kita hadapi, selama kehidupan global sehari-hari berfungsi. Selain itu, mereka adalah sujud hidup yang tidak dapat dihindari yang memenuhi rutinitas pribadi, keluarga, pekerjaan dan sosial kita. Tetapi harus waspada akan dampaknya, jika mereka menempati semua peralatan mental kita. Jadi itu harus menyerah dari perenungan ide yang mengganggu kita lama. Seharusnya mengabaikan ide memperbaiki agar terus memenuhi kebutuhan dan perbuatan sehari-hari. Peristiwa hidup dan orang-orang bergerak dan berubah secara permanen, jadi lebih baik untuk membangun model mental kita dalam konkordansi ini. Bersikaplah toleran dan tahan terhadap masalah kehidupan dan kesalahpahaman antarpribadi! Kita tidak bisa mengubah nasib dunia. Cara terbaik untuk menghadapi perselisihan sehari-hari adalah menerimanya sebagai keadaan kehidupan yang umum. Singkatnya, kita harus mengubah dan memoderasi peralatan persepsi kita sesuai dengan fitur psiko-sosial masing-masing. Bagaimanapun, kita harus menghormati dan menerapkan beberapa aturan dan aspek lingkungan sosial budaya, tempat kita tinggal dan bekerja. Kalau tidak, kecemasan akan melampaui 12 saran berguna Anda yang dapat membebaskan siapa pun dari sesaknya kecemasan.

27 April 2016 jam 12:05 siang

14 April 2016 pukul 11.47 pagi

Terima kasih atas informasi yang baik. Saya harus menghargai poin 11 yang telah Anda sebutkan dalam "Twelve Lies Kegelisahan Blog Constantly Tells You ".
"11. Anda ingin? Apa pun itu, baik itu persahabatan, cinta, kenaikan gaji, pekerjaan, peralatan baru untuk olahraga atau hobi, Anda tidak dapat memilikinya. Anda tidak pantas menerimanya. Anda mengambil dari orang lain. Ini bisa menimbulkan masalah. Jadi, jangan repot-repot. "

14 April 2016 pukul 11:44 pagi

Eh, ya, saya pasti bisa menghubungkan sebagian besar kebohongan itu. Tidak sabar menunggu artikel minggu depan!