Bagaimana Bicara Tentang Penyakit Mental: Apa yang Harus Saya Katakan?

February 10, 2020 08:41 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlace

Inilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:

  • Bagaimana Bicara Tentang Penyakit Mental: Apa yang Harus Saya Katakan?
  • Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
  • Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
  • Berdiri untuk Kesehatan Mental
  • Berita Kesehatan Mental Terbaru

Memperkenalkan Vlogger Youtube Baru Kami, Hannah Blum

Seperti banyak dari kita, Hannah telah melakukan perjalanan yang cukup. Hannah punya bipolar 2, sikap yang baik dan, kadang-kadang, selera humor yang jahat. Dia juga belajar banyak sejak didiagnosis pada usia 19 tahun. Sekarang, pada usia 27, dia merasa nyaman dengan kulitnya sendiri dan ingin membantu orang lain dengan mendiskusikan penyakit mental secara terbuka.

Lihat promo di bawah ini dan berlangganan saluran Youtube kami. Video Hannah keluar setiap Senin pagi. Dan, untuk merayakan video pertama Hannah Senin depan, kami melakukan beberapa hal yang sangat keren. Untuk masuk, yang harus Anda lakukan adalah berlangganan saluran kami.

instagram viewer

Bagaimana Bicara Tentang Penyakit Mental: Apa yang Harus Saya Katakan?

Mengetahui apa yang harus dikatakan tentang memiliki penyakit mental dapat menyebabkan kecemasan luar biasa, bahkan jika Anda tidak memiliki gangguan kecemasan. Meskipun, tentu saja, tidak apa-apa untuk menyimpan sesuatu untuk diri Anda sendiri, saatnya mungkin tiba ketika Anda ingin memberi tahu seseorang bagaimana rasanya hidup dengan penyakit mental.

Setelah Anda memutuskan untuk berbicara (Memberitahu Keluarga Anda Anda Memiliki Penyakit Mental - Anda Tidak Baik), mungkin sulit untuk mengetahui apa yang harus dikatakan dan kapan mengatakannya. Dunia masih belajar bagaimana berbicara tentang penyakit mental dan juga cara mendengarkan. Pertimbangkan tip-tip ini ketika memutuskan apa yang akan dikatakan kepada orang-orang tentang hidup dengan penyakit mental:

  • Ketahui tujuan Anda. Mengetahui apa yang Anda harapkan saat berbicara dapat membantu Anda membentuk kata-kata.
  • Kenali audiens Anda. Memahami bagaimana seseorang akan bereaksi juga dapat membantu Anda memutuskan bagaimana mengatakan apa yang perlu Anda katakan.
  • Tentukan dengan tepat bagaimana penyakit Anda memengaruhi Anda. Ini akan membantu Anda menjelaskannya kepada orang lain.
  • Bersiaplah untuk mendengarkan. Melakukan percakapan memberi dan menerima akan berkontribusi pada penerimaan.


Ketika Anda memutuskan untuk memberi tahu orang lain tentang hidup dengan penyakit mental, menjadi disengaja tentang apa yang ingin Anda katakan dan bagaimana Anda ingin mengatakannya akan memudahkan komunikasi dan pemahaman.

Bagaimana Anda berbicara dengan seseorang tentang penyakit mental Anda? Membicarakan penyakit mental bisa jadi sulit. Dapatkan saran di HealthyPlace

Artikel Terkait Berurusan dengan Berbicara tentang Penyakit Mental

  • Stigma Berbicara Tentang Penyakit Mental
  • Cara Berbicara dengan Keluarga Anda Tentang Penyakit Mental Anda
  • Berbicara dengan Orang Lain tentang Penyakit Mental Anda
  • Bagaimana Mengenal Mitra Anda Tentang Penyakit Mental Anda
  • Mengungkap Penyakit Mental di Tempat Kerja, atau Cara Dipecat

Pikiran Anda

Pertanyaan hari ini: Ketika berbicara dengan orang lain tentang penyakit mental Anda, strategi apa yang Anda temukan efektif? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi dengan membagikan pemikiran, pengetahuan, dan pengalaman Anda di Internet Halaman Facebook HealthyPlace dan di Halaman HealthyPlace Google+.


lanjutkan cerita di bawah ini


Bagikan Kisah kami

Di bagian atas dan bawah dari semua cerita kami, Anda akan menemukan tombol berbagi sosial untuk Facebook, Google+, Twitter, Pinterest, dan situs sosial lainnya. Jika Anda menemukan cerita, video, tes psikologi, atau fitur HealthyPlace tertentu lainnya bermanfaat, ada kemungkinan besar orang lain juga akan membutuhkan. Tolong bagikan.

Kami juga mendapatkan banyak pertanyaan tentang kebijakan penautan kami. Jika Anda memiliki situs web atau blog, Anda dapat menautkan ke halaman mana saja di situs web HealthyPlace tanpa meminta kami sebelumnya.

Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook

Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas HealthyPlace Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:

  1. Saya Tidak Suka Mengambil Obat untuk Gangguan Schizoafektif
  2. Ketika Depresi Menyebabkan Kurangnya Motivasi
  3. Meninggalkan Hubungan yang Melecehkan: Mengapa Aku Tidak Bisa Pergi?

Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya bergabunglah dengan kami / sukai kami di Facebook terlalu. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.

Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace

Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.

  • Sembuh dari Perilaku Predator Seksual
  • Toko Kelontong Kecemasan dan Gangguan Makan Binge
  • Jangan Menstigmatisasi Obat Kesehatan Mental
  • Mengapa Sulit Menerima Diagnosis Gangguan Mental
  • Dapatkan Tiga Manfaat Ini Dengan Menjelajahi Alam
  • Stigma Kesehatan Mental di Sekolah: Apakah Anak Anda Diintimidasi?
  • Gangguan Makan, Duka dan Normal Baru
  • Dapatkan Kontrol Emosi Anda dan Tanggapi dengan Bijak
  • Berurusan dengan Diagnosis Gangguan Bipolar
  • Mengatasi Disosiasi dalam Pemulihan PTSD
  • Saya Tidak Suka Mengambil Obat untuk Gangguan Schizoafektif
  • Tantangan Sepuluh Hari untuk Mengurangi Kecemasan
  • Ketika Dissociative Identity Disorder dan Depression bertepatan
  • Meditasi Secara Fisik Mengubah Otak Anda
  • Mengapa Saya Memilih untuk Menjadi Seorang Ibu Meskipun Saya Mendiagnosis Bipolar?

Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.

Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi Beranda blog kesehatan mental untuk posting terbaru.

Berdiri untuk Kesehatan Mental

Ribuan Orang Bergabung dengan Kampanye Stand Up untuk Kesehatan Mental

Tapi kami masih membutuhkanmu. Biarkan orang lain tahu bahwa tidak ada rasa malu memiliki depresi, kegelisahan, gangguan bipolar, trikotilomania, OCD, ADHD, skizofrenia atau penyakit mental lainnya.

Bergabung dengan Kampanye Stand Up for Mental Health. Letakkan a tombol di situs web atau blog Anda (tombol untuk anggota keluarga, orang tua, profesional dan organisasi kesehatan mental juga). Kami juga punya mencakup untuk Facebook, Twitter dan Google+.

Berita Kesehatan Mental Terbaru

  • Orang Dengan Gangguan Bipolar Lebih Dari Dua Kali Kemungkinan Mengalami Kesulitan Anak
  • Terapi Hormon Untuk Kanker Prostat Dapat Meningkatkan Risiko Demensia
  • Penggunaan SSRI Pada Kehamilan Terkait Dengan Pidato, Gangguan Bahasa Pada Anak
  • Menjalankan Pemicu Perbaikan Otak Dan Memperpanjang Hidup Dalam Model Mouse
  • Obat-obatan Yang Digunakan Untuk Mengobati Peradangan Mungkin Juga Merupakan Perawatan Efektif untuk Depresi
  • Foster Care Meningkatkan Risiko Anak-Anak Dari Mental, Masalah Kesehatan Fisik
  • BMI Pra-Kehamilan Ibu Dapat Mempengaruhi Umur Bayi Baru Lahir
  • Belajar: Anak-anak prasekolah yang kekurangan Makan Makan Lebih Banyak

Kisah-kisah ini dan banyak lagi ditampilkan di kami halaman berita kesehatan mental:

Itu saja untuk sekarang. Jika Anda mengetahui seseorang yang dapat memanfaatkan buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan meneruskannya kepada mereka. Anda juga dapat membagikan buletin di jejaring sosial apa pun (seperti facebook, stumbleupon, atau digg) milik Anda dengan mengeklik tautan di bawah. Untuk pembaruan sepanjang minggu:

  • lingkaran HealthyPlace di Google+,
  • ikuti HealthyPlace di Twitter
  • ikuti HealthyPlace di Pinterest
  • atau menjadi penggemar HealthyPlace di Facebook.

kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com