Gangguan Schizoafektif Saya Bukan Salah Saya

February 09, 2020 14:10 | Elizabeth Caudy
click fraud protection

Mengalami gangguan schizoafektif bukan salah saya, jadi mengapa saya menyalahkan diri sendiri untuk itu? Berikut adalah wawasan tentang permainan menyalahkan saya bermain dengan diri saya sendiri karena stigma diri.Saya menyalahkan diri sendiri atas gangguan schizoafektif saya, pada kenyataannya, saya tahu gangguan schizoafektif saya bukan salah saya. Saya tahu menyalahkan diri sendiri tidak masuk akal — terutama karena saya hidup untuk melawan stigma penyakit mental (Skizofrenia, Gangguan Skizoafektif, dan Stigma-Diri). Itu tidak masuk akal karena banyak alasan lain juga. Inilah mengapa gangguan skizoafektif saya bukan salah saya - dan mengapa saya menyalahkan diri saya karenanya.

Gangguan Schizoafektif Tidak Ada Salahnya

Anda Tidak Bisa Menginginkan Gangguan Schizoafektif

Anda mungkin terlalu muda untuk mengingat awal 1990-an dan grunge, atau terlalu tua untuk memperhatikan, tapi itu saat saya menjadi dewasa. Itu adalah kesalahan singkat pada radar, diselingi oleh bunuh diri Kurt Cobain ketika banyak yang merasakan depresi sangat memesona. Band-band alternatif seperti Radiohead ratap, "Aku tidak seharusnya berada di sini."

Menyalahkan diri sendiri berkembang di lereng licin di era ini -Saya meromantisir penyakit mental dan karenanya mengembangkannya.

instagram viewer
Masalah dengan logika ini: Anda tidak mendapatkan penyakit karena Anda meromantisirnya.

Faktanya adalah, saya mulai mengalami depresi dan kecemasan jauh sebelum era grunge. Saya terobsesi dengan 1960-an dan pesan sanitasi untuk anak-anak tentang sinar matahari, kedamaian, dan cinta. Aku bahkan ingin mengecat dinding kamarku dengan warna kuning. Untungnya, ibuku membujukku untuk tidak melakukannya. aku sedang bermain Tolong! oleh The Beatles tentang berulang dan berhubungan dengan tangisan John Lennon atas bantuan psiko-emosional dengan cara yang tidak terduga untuk anak berusia 12 tahun. Namun demikian, tidak ada yang terlalu khawatir tentang seorang remaja yang suka mendengarkan The Beatles, nilai akselerasi kelas matematika, dan mengikuti kelas balet empat kali seminggu. (Seperti Apa Anak Depresi?).

Anda Tidak Dapat Mengecam Pilihan Anda Karena Menyebabkan Gangguan Schizoafektif

Saya punya episode psikotik pertama pada usia 19. Saya tidak pernah memaafkan diri saya untuk itu. "Mungkin jika aku belum menonton Benny dan Joon, mungkin jika saya belum membaca Gadis, Terganggu, mungkin jika saya tidak merokok ganja ”- dan daftar terus dan terus.

"Mungkin jika saya tidak berhenti bekerja keras di sekolah menengah saya yang makmur dan kompetitif di mana sejumlah besar siswa di kelas-kelas top lajur saya masuk ke sekolah-sekolah Ivy League."

Saya pergi ke Rhode Island School of Design (RISD) yang bergengsi dan tiba-tiba bekerja keras untuk pertama kalinya selama bertahun-tahun hanya Tuhan yang tahu bagaimana. Karena episode psikotik saya, saya pindah ke Sekolah Institut Seni Chicago (SAIC) yang sangat bergengsi agar lebih dekat dengan rumah. "Bagaimana jika aku pergi ke SAIC keluar dari sekolah, bukan RISD?"

Paman saya memiliki gangguan schizoafektif. Dia mengembangkannya di masa dewasa muda juga. Artikel demi artikel telah ditulis tentang mengapa penyakit mental yang serius memunculkan kepalanya pada saat itu. Jika saya telah bekerja keras di sekolah menengah, saya mungkin akan melakukannya mengembangkan skizofrenia atau gangguan skizoafektif di sekolah menengah. Jika saya tidak mengembangkannya di perguruan tinggi, itu mungkin akan muncul pada waktu yang lebih buruk, seperti selama pekerjaan pertama saya atau ketika saya bertunangan.

Gangguan Schizoafektif Saya Bukan Salah Saya

Saya yakin penyakit jiwa saya yang mulai berkembang memberi tahu pilihan yang saya buat di masa muda saya, dan sebaliknya. Tetapi itu tidak berarti saya harus melakukannya mengutuk diriku sendiri untuk pilihan yang sudah lebih dari 20 tahun dengan melihat kembali melalui tinjau balik. Saya seharusnya tidak merasa bahwa saya harus memaafkan diri sendiri atas gangguan schizoafektif saya. Gangguan schizoafektif saya bukan salah saya.

Elizabeth Caudy lahir pada tahun 1979 dari seorang penulis dan fotografer. Dia telah menulis sejak dia berusia lima tahun. Dia memiliki BFA dari Sekolah Seni Institut Chicago dan MFA dalam fotografi dari Columbia College Chicago. Dia tinggal di luar Chicago bersama suaminya, Tom. Temukan Elizabeth di Google+ dan terus blog pribadinya.