Saya Tidak Bersyukur atas Bipolar, dan Tidak Apa-apa

Hari ini saya ingin mengatakan apa yang tidak saya syukuri: Saya tidak bersyukur atas gangguan bipolar. Sekarang hari Thanksgiving berakhir, dan orang-orang mengatakan apa yang mereka lakukan adalah bersyukur untuk, saya ingin fokus pada ini sebentar. Ini tidak dimaksudkan untuk menjadi negatif, melainkan fakta. Walaupun saya tahu beberapa orang merasa berbeda, bagi saya, gangguan bipolar adalah sesuatu yang tidak saya syukuri.

Bisakah Seseorang Bersyukur atas Gangguan Bipolar?

Beberapa orang berterima kasih atas gangguan bipolar. Saya pikir bersyukur karena dibebani dengan penyakit mental serius yang mematikan, mungkin hanya gila, tetapi saya tahu beberapa orang memang merasa seperti ini. Orang-orang di kapal ini biasanya mereka yang suka mania / hypomania dan menemukannya meningkatkan kreativitas dan / atau atribut lain yang mereka sukai. Orang-orang ini cenderung tidak mengalami banyak depresi (proporsional) dan tidak hancur oleh gejala bipolar mereka.

Saya tidak cocok dengan cetakan itu sama sekali.

Mengapa Saya Tidak Bersyukur atas Gangguan Bipolar

Saya sangat kebalikan dari itu. Saya cenderung dominan mengalami depresi, itu menghancurkan saya dan hidup saya, dan sementara hypomania dapat meningkatkan hal-hal tertentu tentang saya, saya tidak merasa itu benar-benar produktif. Saya memulai banyak hal tetapi tidak menyelesaikannya. Saya akan menghasilkan hal-hal yang "brilian" hanya untuk dilihat kemudian dan jujur ​​ditampilkan sebagai ocehan dari orang yang kurang waras.

Adakah aspek positif gangguan bipolar? Beberapa orang akan mengatakan ya. Peningkatan empati adalah contoh dari itu; namun, saya tidak menganggap aspek-aspek positif sedikit saja hampir sepadan dengan penderitaan yang saya alami.

Orang-orang Gila Ketika Anda Mengatakan Anda Tidak Bersyukur atas Bipolar

Beberapa orang telah membuktikan kepada saya bahwa mengambil sudut pandang ini "tidak dapat diterima" bagi mereka. Orang-orang merasa terlalu negatif untuk mengatakan apa yang tidak Anda syukuri. Dan beberapa orang akan mengatakan bahwa gangguan bipolar adalah hadiah, titik. Dalam pikiran saya, rumah sakit tetap, upaya bunuh diri, dan kehidupan yang hancur bukanlah hadiah.

Tidak apa-apa untuk tidak berterima kasih atas Gangguan Bipolar

Tetapi poin saya di sini adalah sepenuhnya rasional untuk tidak bersyukur atas gangguan bipolar. Sangat masuk akal untuk tidak berterima kasih atas suatu penyakit. Ini bukan tentang negatif atau positif - ini tentang kenyataan. Dan saya, misalnya, lebih suka berurusan dengan kenyataan daripada jenis tempat yang dilapisi permen, la-la-land. Dan Anda dapat mengakui bahwa gangguan bipolar mungkin telah memberi Anda sesuatu non-negatif dan masih belum bersyukur karenanya karena negatifnya yang berlebihan.

Jadi, jika seseorang mengatakan kepada Anda bahwa pandangan Anda tentang gangguan bipolar salah hanya karena Anda mengaku tidak berterima kasih atas penyakit mental yang serius, cobalah untuk mengingat bahwa itu adalah mereka masalah tidak mampu menghadapi kenyataan yang dingin dan keras yang benar-benar Anda hadapi. Karena terkadang kenyataan itu dingin dan keras dan tidak apa-apa mengatakan itu. Tidak apa-apa untuk mengakuinya. Tidak semuanya adalah anak anjing dan pelangi. Anda tidak harus bertindak seperti Pollyanna. Tidak bersyukur atas gangguan bipolar bukanlah hal yang negatif, itu hanya masalah. Itu hanya bagian dari kehidupan. Dan tidak apa-apa.