Gangguan Bipolar Menyebabkan Kehilangan Kontrol
Saya telah kehilangan banyak kendali karena gangguan bipolar. Ini sangat buruk karena saya sebenarnya seorang gila kontrol dalam beberapa hal. Dan, mungkin, kehilangan kendali karena gangguan bipolar sebenarnya telah membuat saya semakin seperti ketika saya bekerja sangat keras, dan agak tanpa tujuan, untuk mendapatkan kembali kendali yang telah saya hilangkan. Jenis kontrol ini memiliki kelebihan dan kekurangannya, tetapi tidak ada keraguan bahwa saya memiliki kendali lebih sedikit sekarang daripada yang saya miliki sebelum gangguan bipolar datang mengetuk.
Apa Jenis Kontrol yang Anda Kehilangan Karena Gangguan Bipolar?
Kebanyakan orang berpikir mereka mengendalikan otak mereka sendiri. Ini konyol, sungguh, karena otak adalah benjolan yang beraliran listrik dan organ biologis yang berfungsi sepenuhnya tanpa masukan kita. Namun demikian, orang-orang mengira mereka mengendalikan pikiran dan emosi mereka, setidaknya sebagian besar.
Yah, saya punya berita untuk Anda: jenis kontrol ini kebanyakan ilusi. Kami tidak mengendalikan otak kami. Kami tidak mengendalikan emosi kami. Kami tidak mengendalikan pikiran kami. Hal-hal ini terjadi tanpa seizin kami atau tidak. Saya tahu bahwa bagi orang-orang tanpa penyakit mental, pikiran dan emosi berada dalam kisaran normal sehingga tampak sepenuhnya masuk akal dan terkendali. Tetapi orang-orang ini tidak tahu kapan saja, jika mereka
Kehilangan Kontrol dengan Gangguan Bipolar
Daripada emosi dan pikiran menjadi garis lurus, emosi dan pikiran dengan gangguan bipolar seperti naik roller coaster. Pasang surut, tikungan, belokan, dan dilemparkan terbalik adalah bagian dari hidup bersama a otak bipolar.
Ini membuatku gila.
Bipolar terasa seperti tinggal di tornado. Anda mencoba menangkap sesuatu tetapi angin mengambilnya sebelum Anda bisa mendapatkannya. Anda mencoba berjalan maju tetapi angin terlalu kencang dan tidak akan membiarkan Anda. Anda mencoba untuk mengurus bisnis Anda sendiri dan berhenti dan berpikir dan, tiba-tiba, tornado membawa seekor sapi yang mengenai Anda. Rasanya tidak ada yang bisa dikontrol di dunia ini.
Apa yang Perlu Anda Kontrol dengan Gangguan Bipolar
Mencoba untuk mendapatkan kembali kendali dengan gangguan bipolar berputar di sekitar perawatan diri dan rutin. Lihat video berikut tentang apa yang perlu Anda kontrol dengan gangguan bipolar untuk mempelajari lebih lanjut.
Kontrol Anda Perlu Melepaskan Bipolar Disorder
Dan sementara ada hal-hal yang saya pikir perlu Anda kontrol karena gangguan bipolar, ada juga jenis kontrol yang saya pikir Anda harus lepaskan.
Anda harus melepaskan gagasan bahwa Anda dalam kontrol total. Anda harus melepaskan gagasan bahwa Anda adalah pencipta dunia Anda sendiri. Anda harus melepaskan fakta bahwa takdir Anda adalah milik Anda dan Anda sendiri yang harus diputuskan. Itu tidak benar.
Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau Google+ atau @Natasha_Tracy di Twitter atau di Pecah bipolar, blog-nya.
Gambar oleh pengguna Flickr Faramarz Hashemi.
