Pengobatan Penyerangan Seksual: Terapi untuk Penyembuhan Trauma

Perawatan kekerasan seksual, termasuk terapi untuk trauma, sangat penting setelah kejahatan kekerasan ini.

Setelah melaporkan kekerasan seksual kepada pihak berwenang dan mendapatkan perhatian medis yang mencakup pemeriksaan forensik dan perawatan pencegahan, semuanya korban kekerasan seksual harus mencari terapi untuk trauma. Penyedia perawatan kesehatan yang melakukan pemeriksaan medis dan pejabat penegak hukum yang Anda ajak bicara selama proses pelaporan dapat memberi Anda daftar pusat perawatan kekerasan seksual terdekat.

Terapi untuk Trauma Setelah Serangan Seksual

Ketika mencari terapi untuk trauma setelah serangan seksual, cari fasilitas dengan konselor berlisensi yang memiliki pengalaman merawat korban kekerasan seksual. Pusat konseling harus menyediakan lingkungan yang aman dan mendukung untuk meningkatkan proses penyembuhan dari serangan seksual

Sebagian besar pusat-pusat ini memiliki konselor profesional yang dapat menawarkan terapi untuk trauma yang diterima dari kekerasan seksual masa kecil atau orang dewasa yang selamat dari kekerasan seksual. Banyak yang bahkan menawarkan layanan yang bertujuan untuk membantu teman dan keluarga mengatasi kekerasan seksual terhadap orang yang dicintai. Berbagai jenis terapi psikoterapi dan pemrosesan kognitif ditawarkan untuk membantu korban dalam proses penyembuhan trauma.

Jika Anda memerlukan obat untuk membantu penyembuhan trauma, penyedia lisensi tertentu mungkin memiliki kemampuan untuk meresepkannya untuk Anda. Orang lain mungkin perlu merujuk Anda ke psikiater atau dokter lain dengan hak resep. Mereka mungkin meresepkan antidepresan selama enam hingga 12 bulan pertama setelah terjadinya serangan seksual. Obat-obatan ini dapat membantu pikiran yang mengganggu, masalah tidur, kilas balik, dan kegelisahan.

Perawatan Penyerangan Seksual

Beberapa teknik konseling melibatkan permainan peran, berbagi kelompok (dimoderatori oleh terapis berlisensi), dan sesi perawatan serangan seksual individu. Konselor Anda mungkin meminta Anda untuk menyimpan jurnal pemikiran dan mimpi di mana Anda mencatat pemikiran apa pun yang muncul tentang kekerasan seksual selama kegiatan sehari-hari Anda. Ia mungkin juga ingin Anda merekam:

• waktu hari
• apa yang kamu lakukan saat itu
• siapa yang ada di sekitar
• setiap acara televisi yang Anda tonton atau musik yang Anda dengar

Ini karena pemicu lingkungan tertentu dapat memicu pola pikir negatif yang terkait dengan trauma kekerasan seksual. Dengan meninjau jurnal Anda, terapis dapat memperoleh wawasan tentang pemicu ini dan mengembangkan strategi untuk menghilangkan efek merugikan mereka pada pola pikir Anda.

Banyak konselor dan terapis pengobatan kekerasan seksual pernah menjadi korban dari serangan seksual itu sendiri. Dengan mencari bantuan dan menyembuhkan luka emosional Anda, efek dari serangan seksual tidak akan memainkan peran penting dalam hidup Anda. Anda juga mungkin menemukan Anda dapat memberikan bantuan yang tak ternilai ini kepada korban kekerasan seksual lainnya. (Lihat: Dukungan Penyerangan Seksual: Mengapa Anda Membutuhkannya, Di Mana Menemukannya)

referensi artikel

lanjut: Dukungan Penyerangan Seksual: Mengapa Anda Membutuhkannya, Di Mana Menemukannya
~ semua artikel tentang kekerasan seksual
~ semua artikel tentang penyalahgunaan