Bipolar Insecurity: Apakah Saya Menjengkelkan?

Gejala-gejala gangguan bipolar 2, seperti hypomania, bisa membuat Anda merasa tidak aman. Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh ketidakamanan bipolar yang saya jalani dan mengapa saya kadang bertanya pada diri sendiri: "Apakah saya menjengkelkan?"

Bipolar Insecurity dapat menyebabkan keraguan diri

Ketika saya pergi dengan teman-teman saya, saya merasa bersemangat dan energik yang mendorong saya untuk menjadi sangat menarik dan sosial. Meskipun reaksi orang-orang terhadap percakapan kami biasanya hebat, saya masih merasa tidak aman dan mempertanyakan perilaku saya sesudahnya.

Ini umum bagi kita dengan gangguan bipolar karena saya telah melihat banyak komentar tentang keraguan diri ini. Sudah tertanam di benak kita bahwa jenis perasaan ini adalah a tanda perilaku buruk. Dalam video ini, saya mengakui rasa tidak aman yang tidak perlu ini yang berakar pada ketakutan kita untuk menjalani kehidupan yang bersemangat.

Apakah Anda memiliki pengalaman dengan ketidakamanan atau ketidakpastian bipolar semacam ini? Apakah Anda merasa ketika Anda membuat orang tertawa atau sangat sosial, Anda mungkin kehilangan kendali? Silakan bagikan pemikiran Anda dengan berkomentar atau melakukan video tanggapan dan mengirimkannya ke info @ healthyplace.com. Terima kasih!