Bipolar Tidak Membuat Anda Tidak Layak Cinta

Bipolar tidak membuat Anda tidak layak dicintai. Saya memiliki banyak masalah dengan pernyataan itu. Saya tidak memiliki masalah karena saya tidak percaya - saya - saya punya masalah karena saya tidak merasa menyala. Saya tidak yakin apakah saya merasa hidup telah mengajari saya bahwa saya tidak layak untuk dicintai karena bipolar atau otak saya hanya membuat kekejian itu karena depresi, yang saya tahu adalah bahwa itu terasa benar. Rasanya aku tidak layak dicintai karena bipolar.

Dan ketika saya mengatakan saya merasa tidak layak untuk dicintai karena bipolar, itu adalah masalah pribadi. Seperti yang saya katakan, saya merasa Itu. Dan saya merasakannya tentang saya, bukan tentang Anda. Jadi, misalnya, saya cukup mampu mengatakan bahwa gangguan bipolar tidak terjadi kamu tidak layak cinta dan percaya ketika itu tentang kamu. Saya benar-benar mengalami masalah dengan pernyataan itu ketika itu tentang saya.

Mengapa Bipolar Membuat Seseorang Merasa Mereka Tidak Layak Dikasihi?

Ada banyak alasan mengapa orang percaya kebohongan ini. Itu karena bipolar membuat kita percaya kita rusak dan tidak bisa diperbaiki. Itu karena bipolar membuat kita percaya bahwa kita lebih rendah daripada orang lain yang tidak memilikinya. Itu karena gangguan bipolar membuat kita berpikir kita berbahaya bagi orang lain. Ini karena

depresi menyebabkan harga diri rendah dan harga diri rendah dalam dan dari dirinya sendiri dan ketika Anda merasakan hal itu, tentu saja Anda berpikir bahwa tidak ada yang akan mencintaimu.

Dan segala jenis penyakit serius dapat melakukan ini untuk Anda. Ketika Anda merasa hancur tak dapat diperbaiki, Anda benar-benar percaya bahwa tidak ada yang bisa menyukai tumpukan kekacauan yang Anda yakini sebagai diri Anda sendiri.

Dalam kasus saya, banyak hubungannya dengan fakta bahwa saya belum pernah menjalin hubungan dalam waktu yang lama. Ya, saya sudah memilikinya tetapi sudah cukup lama. Fakta ini saja tampaknya membuktikan fakta bahwa aku tidak layak dicintai karena bipolar. Ini menunjukkan (kepada saya) bahwa orang dapat merasakan bipolar hanya dengan berada di dekat saya dan itu membuat mereka "tahu" bahwa saya tidak layak bagi mereka - "mereka". Saya benar-benar merasa seperti memiliki surat merah tua yang tidak terlihat saya.

(Ya, beberapa akan memanggil ini stigma diri. Oke, jangan ragu untuk melakukan itu. Saya pribadi merasa berbeda dan lebih dalam dari itu.)

Dan ya, menghabiskan hari Valentine yang lama tidak akan banyak memperbaiki perasaan ini. Ini semacam membuat saya ingin mengambil semua barang-barang yang merasa-baik-cinta-sendiri-pada-Hari Valentine dan menghancurkannya menjadi potongan-potongan kecil dengan gada.

Tetapi Orang dengan Bipolar Layak untuk Cinta

Tetapi saya ingin memperjelas satu hal di sini: perasaan saya salah. Perasaan saya hanyalah perasaan saya. Anda tidak dapat mengendalikan perasaan Anda. Jika Anda bisa, gangguan bipolar tidak akan berarti apa-apa.

Orang dengan gangguan bipolar layak mendapatkan cinta sebanyak orang di kursi roda, sebanyak penderita diabetes, sebanyak penderita disleksia dan sebanyak orang lain. Tidak ada yang akan mengatakan bahwa orang dengan jenis lain disabilitas tidak pantas mendapatkan cinta, dan hal yang sama berlaku dengan gangguan bipolar.

Jadi jika Anda seperti saya dan Anda terganggu oleh perasaan bahwa Anda tidak layak untuk dicintai gangguan bipolar (atau benar-benar, apa saja) ketahuilah bahwa otak Anda yang sakit membuat Anda merasakan sesuatu tapi itu Perasaan bukanlah kebenaran. Perasaan bersifat pribadi. Perasaan-perasaan itu aneh. Perasaan tidak berbentuk. Perasaan hanyalah bagian kecil dari siapa Anda dan dapat diperdebatkan dengan fakta. Dan faktanya adalah Anda layak mendapatkan cinta seperti halnya saya terlepas dari gangguan bipolar. Gangguan bipolar bahkan tidak masuk ke dalamnya. Setiap orang datang dengan cacat dan kelemahan dan gangguan bipolar hanyalah bagian dari itu. Sekarang saya akui, gangguan bipolar adalah kelemahan yang cukup besar, tetapi itu tidak dapat diatasi karena banyak orang dengan gangguan bipolar telah membuktikan. Jadi, sementara saya tidak akan memberitahu Anda untuk "menjadi Valentine Anda sendiri", saya akan memberitahu Anda untuk melawan kembali perasaan sakit dengan apa yang Anda tahu benar. Orang dengan gangguan bipolar adalah layak mendapat cinta. Titik.