Sebuah ruangan dengan pemandangan
Esai dan Kutipan untuk Pikiran dan Jiwa
"Saya pikir mungkin orang yang membutuhkan hanyalah orang yang tidak merasa dibutuhkan. Baiklah, saya katakan kepada Anda: Merasa dibutuhkan. Merasa dibutuhkan karena kamu. "Daniel Quinn
KATA YANG BERHASIL OLEH:
- "Sering tertawa dan banyak;
- Untuk memenangkan rasa hormat dari orang-orang cerdas dan kasih sayang anak-anak;
- untuk mendapatkan apresiasi dari para kritikus yang jujur dan menanggung pengkhianatan teman-teman palsu:
- Untuk menghargai keindahan;
- Untuk menemukan yang terbaik dari orang lain;
- Untuk meninggalkan dunia sedikit lebih baik, apakah oleh seorang anak yang sehat, sebuah taman atau kondisi sosial yang ditebus;
- Untuk mengetahui bahwa satu kehidupan telah bernafas dengan mudah karena Anda telah hidup;
- Ini harus berhasil. "
Ditulis oleh Ralph Waldo Emerson
SEPULUH HUKUM BAIK
- Wselamat datang
- Engage
- L.dapatkan
- L.augh
- Be
- Express
- sayanvent
- Nurture
- Give
- DAN CINTA
1. Selamat datang
Selamat datang setiap hari yang Anda bisa sebagai hadiah. Luangkan waktu untuk menghargai kesenangan luas dan beragam yang membentuk hidup Anda - minuman hangat, sinar matahari, musik, wajah orang yang dicintai, bunga, aroma yang mengundang, sentuhan cinta, angin sepoi-sepoi... Luangkan beberapa saat untuk bernapas dalam-dalam dan mengalami rasa terima kasih. Akui pelajaran dalam pengalaman yang bahkan menyakitkan - karena itu seringkali merupakan guru kita yang paling kuat.
lanjutkan cerita di bawah ini
2. Mengikutsertakan
Terlibat dalam kegiatan yang menumbuhkan kesejahteraan emosional, fisik, dan spiritual. Terlalu sering kita membiarkan diri kita terperangkap dalam detail sehingga kita gagal menyediakan bagi diri kita bahan-bahan yang diperlukan yang membentuk kehidupan yang seimbang dan bermakna. Ketika kita menghilangkan diri kita dari apa yang benar-benar kita butuhkan, mudah untuk mulai menganggap hidup sebagai perjuangan daripada perjalanan yang berharga.
Terlibat dalam kontak yang bermakna dengan orang lain, terlibat dalam momen, dan melibatkan semua indera Anda. Melibatkan berarti berjanji, berjanji pada diri sendiri hadiah hidup Anda.
3. Belajar
Hidup terdiri dari satu pelajaran demi satu pelajaran. Perhatikan mereka ketika mereka menampilkan diri mereka sendiri, bahkan ketika itu menyakitkan. Ketika kita belajar - kita memperdalam dan memberdayakan diri kita sendiri, dan kita memperluas wawasan kita. Belajar mengurangi batas dan memperluas jejak kita. Secara umum, mereka yang hidup belajar - hidup paling lama.
4. Tertawa
Sering tertawa dan keras. Tertawa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi stres dan meringankan beban.
5. Menjadi
Jadilah di mana Anda berada saat ini, tidak hilang besok atau kemarin. Sementara rencana dan sasaran bisa jadi penting; dan refleksi mungkin menawarkan kebijaksanaan, sekarang yang menjamin - hanya sekarang yang berjanji pada Anda. Masa lalu telah meninggalkan Anda, masa depan akan lenyap dari Anda, namun masa kini memeluk Anda. Rangkullah itu. Anda sudah berada dalam pelukannya, biarkan ia menggendong Anda.
6. Mengekspresikan
Ekspresikan dirimu. Anda unik, tidak sempurna, luar biasa, rumit, dan berkembang. Biarkan diri Anda menjadi diri Anda saat Anda berusaha untuk tumbuh dan berubah. Jangan sembunyikan dirimu. Bagikan perasaan dan impian Anda dengan mereka yang dapat dipercaya. Ada begitu banyak di antara Anda - banyak untuk berkeliling, dan seperti semua yang ada dalam kelimpahan, jika tidak dibagikan, akan sia-sia.
7. Menciptakan
Hidup mungkin yang paling ajaib ketika kita memilih untuk menciptakan. Ciptakan sebanyak mungkin pengalaman penuh arti, pandang dunia dengan mata unik Anda sendiri, kenali dan terima kemampuan dan tanggung jawab Anda untuk membentuk momen, hari - hidup Anda. Temukan dan temukan kembali kisah hidup Anda - itu semata-mata milik Anda, hidupkan dengan semangat.
8. Memelihara
Pelihara tubuh, pikiran, dan jiwa Anda. Jangan membuat mereka kelaparan atau mencemari mereka. Ketahuilah bahwa di dalam diri Anda ada dunia yang tak terbayangkan, penuh dengan misteri dan sihir, dunia yang luas dan kompleks, luar biasa namun rentan. Anda benar-benar sebuah karya seni, mukjizat, menghormati dunia yang adalah Anda.
9. Memberikan
Berikan kepada mereka yang berbagi duniamu - baik penghuni dalam maupun luar. Berikan tubuh Anda apa yang dibutuhkannya, berikan kehidupan emosional Anda apa yang dibutuhkan, berikan diri spiritual apa yang harus dimiliki, dan berikan kepada orang lain apa yang juga layak mereka dapatkan.
Peduli dan bagikan dengan semua saudara dan saudari Anda. Ingatkan diri Anda bahwa sama seperti bumi bulat dan tidak dapat dilihat dari kedua sisi kecuali Anda berdiri di atasnya, ada juga banyak tentang dunia orang lain yang menjauhkan Anda, sehingga menyulitkan Anda untuk sepenuhnya memahami, dan tidak mungkin untuk melakukannya hakim.
Memberi dengan bebas. Memberi tanpa harapan. Berikan untuk dirimu sendiri.
lanjutkan cerita di bawah ini
10. Cinta
Cinta baik dan panjang cinta. Sementara Cinta bisa melukai itu juga menyembuhkan. Cinta membutuhkan banyak dan menawarkan lebih banyak.
Ditulis oleh Tammie Byram Fowles
Aturan untuk Menjadi Manusia
"1. Anda akan menerima tubuh. Anda mungkin menyukainya atau membencinya, tetapi itu satu-satunya hal yang Anda yakini akan tetap ada selama sisa hidup Anda.
2. Anda akan belajar pelajaran. Anda terdaftar di sekolah informal penuh waktu bernama, "Life on Planet Earth."
3. Tidak ada kesalahan, hanya pelajaran. Pertumbuhan adalah proses eksperimen. "Kegagalan" adalah bagian dari proses seperti halnya "kesuksesan."
4. Pelajaran diulang sampai dipelajari. Itu disajikan kepada Anda dalam berbagai bentuk sampai Anda mempelajarinya - maka Anda dapat melanjutkan ke pelajaran berikutnya.
5. Jika Anda tidak belajar pelajaran mudah, itu menjadi lebih sulit. Masalah eksternal adalah refleksi yang tepat dari keadaan internal Anda. Ketika Anda membersihkan halangan batin, dunia luar Anda berubah. Rasa sakit adalah bagaimana alam semesta menarik perhatian Anda.
6. Anda akan tahu bahwa Anda telah belajar pelajaran saat tindakan Anda berubah. Kebijaksanaan adalah latihan. Sedikit sesuatu lebih baik daripada tidak ada sama sekali.
7. "Tidak ada" yang lebih baik di sini. Ketika "sana" Anda menjadi "di sini" Anda hanya akan mendapatkan "sana" yang lagi-lagi terlihat lebih baik daripada "di sini."
8. Yang lain hanya cermin Anda. Anda tidak dapat mencintai atau membenci sesuatu tentang orang lain kecuali itu mencerminkan sesuatu yang Anda cintai atau benci pada diri Anda sendiri.
9. Hidup Anda terserah Anda. Hidup menyediakan kanvas; kamu yang melukis. Ambil alih hidup Anda - atau orang lain akan melakukannya.
10. Anda selalu mendapatkan apa yang Anda inginkan. Alam bawah sadar Anda menentukan dengan tepat energi, pengalaman, dan orang yang Anda tarik - oleh karena itu, satu-satunya cara yang sangat mudah untuk mengetahui apa yang Anda inginkan adalah dengan melihat apa yang Anda miliki ...
11. Tidak ada benar atau salah, tetapi ada konsekuensinya. Moralisasi tidak membantu. Penghakiman hanya menahan pola di tempatnya. Lakukan yang terbaik.
12. Jawaban Anda ada di dalam diri Anda. Anak-anak membutuhkan bimbingan dari orang lain; ketika kita dewasa, kita memercayai hati kita, di mana Hukum Roh ditulis. Anda tahu lebih dari yang Anda dengar atau baca atau diberitahu. Yang perlu Anda lakukan adalah melihat, mendengarkan, dan percaya.
13. Anda akan melupakan semua ini.
14. Anda dapat mengingat kapan saja Anda inginkan. "
penulis tidak dikenal
Sukacita Sejati dalam Kehidupan:
"Ini adalah kegembiraan hidup yang sejati, yang digunakan untuk suatu tujuan yang dikenali oleh dirimu sendiri sebagai yang perkasa; menjadi kekuatan alam alih-alih gumpalan kecil penyakit dan keluhan egois yang demam, mengeluh bahwa dunia tidak akan mengabdikan dirinya untuk membuat Anda bahagia. Saya berpendapat bahwa hidup saya adalah milik seluruh komunitas dan selama saya hidup itu adalah hak istimewa saya untuk melakukan apa yang saya bisa. Saya ingin habis ketika saya mati, karena semakin keras saya bekerja semakin saya hidup, dan saya bersukacita dalam hidup demi dirinya sendiri. Hidup bukan "lilin singkat" bagi saya. Ini adalah semacam obor yang hebat yang telah saya miliki untuk saat ini, dan saya ingin membuatnya menyala seterang mungkin sebelum meneruskannya kepada generasi mendatang. "
Ditulis oleh George Bernard Shaw
Tentang Harapan...
Harapan adalah keadaan pikiran, bukan dunia. Entah kita punya harapan atau tidak; itu adalah dimensi jiwa, dan pada dasarnya tidak tergantung pada beberapa pengamatan khusus terhadap dunia atau perkiraan situasi. Harapan bukanlah prognostikasi. Ini adalah orientasi roh, dan orientasi hati; itu melampaui dunia yang segera dialami, dan berlabuh di suatu tempat di luar cakrawala... Harapan, dalam arti yang mendalam dan kuat ini, tidak sama dengan sukacita bahwa segala sesuatu berjalan baik, atau kemauan untuk berinvestasi dalam perusahaan yang jelas menuju kesuksesan, tetapi lebih merupakan kemampuan untuk bekerja untuk sesuatu karena itu baik, bukan hanya karena ia memiliki kesempatan untuk berhasil. Semakin menguntungkan situasi di mana kita menunjukkan harapan, semakin dalam harapan itu. Harapan jelas tidak sama dengan optimisme. Bukan keyakinan bahwa sesuatu akan berubah dengan baik, tetapi kepastian bahwa sesuatu masuk akal, terlepas dari bagaimana hasilnya.
Ditulis oleh Vaclav Havel
lanjutkan cerita di bawah ini
PADA MEMBERI
Kemudian berkata seorang pria kaya, Bicaralah kepada kami tentang Memberi.
Dan dia menjawab:
Anda memberi tetapi sedikit ketika Anda memberi
harta benda
Itu adalah ketika Anda memberi diri Anda sendiri
benar-benar memberi.
Karena apa yang menjadi milikmu selain benda
Anda menjaga dan menjaga
karena takut kamu mungkin membutuhkannya besok?
Dan besok, besok apa
bawa ke anjing yang lebih bijaksana
mengubur tulang di pasir tanpa jejak saat dia mengikuti
ke kota suci?
Dan bagaimana jika takut membutuhkan tetapi membutuhkannya sendiri?
Tidak takut kehausan ketika sumurmu penuh,
haus yang tak terpadamkan?
Ada yang memberi sedikit
dari banyak yang mereka miliki-
dan mereka memberikannya
untuk pengakuan dan keinginan tersembunyi mereka
membuat hadiah mereka tidak bermanfaat.
Dan ada orang-orang yang memiliki sedikit dan memberikan semuanya.
Inilah orang-orang yang beriman dalam hidup dan karunia kehidupan,
dan peti mereka tidak pernah kosong.
Ada orang yang memberi dengan sukacita,
dan sukacita mereka adalah upah mereka.
Dan ada orang yang memberi dengan rasa sakit,
dan rasa sakit itu adalah baptisan mereka.
Dan ada orang yang memberi dan tidak tahu
rasa sakit dalam memberi, mereka juga tidak mencari kesenangan,
juga tidak memberi dengan perhatian pada kebajikan:
Mereka memberi seperti di lembah di sana murad
menghembuskan aroma ke ruang angkasa.
Melalui tangan seperti Tuhan ini
berbicara, dan dari belakang mata mereka
Dia tersenyum ke bumi.
Adalah baik untuk memberi ketika diminta, tetapi memang demikian
lebih baik memberi tanpa diminta, melalui pemahaman:
Dan untuk pencarian terbuka untuk
orang yang akan menerima adalah sukacita yang lebih besar daripada memberi.
Dan adakah yang harus Anda tahan?
Semua yang Anda miliki suatu hari akan diberikan:
Oleh karena itu berikan sekarang, bahwa musim
memberi mungkin milikmu dan bukan milik pewarismu.
Anda sering berkata, "Saya akan memberi, tetapi hanya untuk yang berhak."
Pohon-pohon di kebunmu berkata tidak,
atau kawanan domba di padang rumput Anda.
Mereka memberi agar mereka hidup,
untuk bertahan adalah untuk binasa.
Tentunya dia yang layak menerima miliknya
siang dan malam, layak untuk semua yang lain dari Anda.
Dan dia yang pantas untuk minum
lautan kehidupan layak untuk mengisi gelasnya dari aliran kecilmu.
Dan akan ada gurun yang lebih besar,
Selain itu, yang terletak pada keberanian dan
kepercayaan, bukan amal, menerima?
Dan siapakah kamu yang harus direndahkan pria
dada mereka dan mengungkap harga diri mereka,
Anda mungkin melihat nilai mereka telanjang dan harga diri mereka tidak malu-malu?
Lihat dulu bahwa Anda sendiri layak untuk itu
pemberi, dan alat memberi.
Karena dalam kebenaran itu adalah hidup yang memberi hidup-
sementara Anda, yang menganggap diri Anda sebagai pemberi hanyalah saksi.
Dan Anda penerima- dan Anda semua
penerima- menganggap tidak ada rasa terima kasih,
jangan sampai kamu meletakkan kuk
diri sendiri dan dia yang memberi.
Alih-alih bangkit bersama dengan pemberi pada hadiahnya seperti pada sayap:
Karena terlalu memperhatikan utang Anda, adalah
meragukan kedermawanannya yang memiliki
bumi yang berhati bebas untuk ibu, dan Tuhan untuk ayah
Ditulis oleh Kahil Gibran
Tidak seorang pun harus melakukan semuanya tetapi jika kita masing-masing mengikuti hati kita dan kecenderungan kita sendiri, kita akan menemukan hal-hal kecil yang dapat kita lakukan untuk menciptakan masa depan yang berkelanjutan dan lingkungan yang sehat.
John Denver
lanjut:Sabar Liar
