Orang-orang dengan Gangguan Frase Suka Mendengar

Ada ungkapan yang suka didengar orang yang mengalami gangguan makan. Kita harus berhati-hati karena frasa ini dapat memvalidasi gangguan orang tersebut. Ketika Anda berjuang dengan gangguan makan, makanan dan citra tubuh membebani Anda sepanjang hari. Pikiran Anda membisikkan dan meneriakkan perintah tentang makanan atau olahraga dan memaki Anda ketika Anda tidak bisa mengikutinya dengan sempurna. Anda memiliki membunuh harapan yang tidak realistis untuk dirimu sendiri untuk hidup sampai. Maka Anda harus memperhitungkan orang lain. Kadang-kadang orang yang mencintai kita dapat secara tidak sengaja memvalidasi kelainan makan kita dengan satu frasa ini yang suka didengar orang yang mengalami gangguan makan.

Ketika Anda sangat kurus pemberitahuan budaya kami. Hal pertama yang tidak ditanyakan budaya kita adalah apakah orang itu sehat. Sebaliknya, ketipisan berada di bawah kontrak rahasia dan dapat identik dengan kesuksesan dan keindahan. Bagi orang-orang yang berada dalam kehidupan kita sehari-hari seperti orang yang dicintai, teman, dan keluarga, mereka mungkin memaafkan kehilangan beberapa kilogram tetapi percakapan segera berubah ketika Anda kehilangan terlalu banyak.

Bagi siapa pun yang memiliki kelainan makan, itu mungkin sudah dimulai dengan cukup polos, hanya ingin kehilangan beberapa kilogram atau bersiap-siap untuk bikini, tetapi segera itu tidak bersalah lagi. Jika berat badan Anda berfluktuasi secara drastis, seperti yang bisa terjadi bulimia, atau Anda terus menjadi lebih kecil, seperti yang Anda lakukan dengan anoreksia, orang akan memperhatikan, mungkin menatap, dan kemungkinan besar berbicara di belakang Anda.

Apa yang Orang Makan dengan Gangguan Suka Mendengar

Ungkapan yang pada akhirnya dikatakan oleh semua teman dan orang yang dicintai orang yang sedang makan itu terdengar seperti ini,

"Ya Tuhan. Kamu sangat kurus. "

Ada variasi lain seperti ini, "Ya ampun, Aku bisa melihat tulangmu. "" Kamu akan meledak. "" Kamu sangat kurus. "" Aku khawatir tentang kamu karena kamu sangat kurus. "Dll.

Teman-teman dan orang yang kita cintai sangat berarti ketika mereka mengatakan hal-hal ini. Mereka telah diajari bahwa jika mereka memberi tahu Anda bahwa Anda terlalu kurus, entah bagaimana Anda tiba-tiba akan seperti, “Ya ampun. Kamu benar. Saya harus makan sesuatu. Terima kasih."

Mengapa Makan Orang Gangguan Suka Frasa Ini

Yang tidak diketahui orang lain adalah bahwa pesan-pesan ini didengar sangat berbeda oleh seseorang dengan kelainan makan. Misalnya, ketika orang biasa memberi tahu saya dengan wajah khawatir bahwa saya terlalu kurus, atau sangat kurus, lonceng alarm tidak berbunyi di kepala saya.

Justru inilah yang terjadi - Senyum kebahagiaan sekilas yang segera saya katakan pada diri saya sendiri untuk ditutup, diikuti oleh dialog internal, “Terima kasih. Bekerja. Yay. "

Komentar itu memiliki efek sebaliknya. Itu membuktikan bahwa semua kerja keras saya terbayar dengan cara yang saya inginkan.

Jadi, alih-alih mengatakan ungkapan bahwa orang-orang dengan gangguan makan mungkin suka mendengar Anda bisa mengatakan sesuatu dari daftar kemungkinan ini,

• "Aku khawatir dengan kesehatanmu. Saya ingin membantu Anda menemukan ahli gizi untuk memastikan Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh. "
• "Saya ingin membantu Anda menemukan terapis untuk berbicara tentang masalah citra tubuh yang Anda sebutkan kepada saya."
• "Aku takut aku mungkin tidak punya teman / saudara perempuan / anak perempuan karena kamu akan sangat merusak kesehatanmu atau mati."

Itu hanya beberapa hal yang mungkin Anda katakan dan Anda bisa membuat lebih banyak lagi yang sesuai dengan situasi Anda dengan lebih baik. Intinya adalah ketika Anda memberi tahu kami bahwa kami kurus, kami mendengarnya berhasil. Beri tahu kami apa yang Anda takuti. Tanyakan kepada kami apakah Anda dapat membantu kami menemukan seseorang untuk diajak ngobrol. Atau jika Anda adalah orang tua dari anak yang lebih kecil, mintalah bantuan mereka walaupun mereka tidak menginginkannya.

Gangguan makan dapat disembuhkan dan mereka lebih mudah untuk berurusan dengan semakin cepat mereka dihadapi.