Perawatan Wanita dengan ADHD
Pelajari tentang gejala-gejala ADHD yang dilaporkan khusus wanita bersamaan dengan perawatan ADHD pada wanita.
Fakta
The Mayo Clinic melaporkan bahwa 7,5% anak usia sekolah menderita ADHD. Sebagian besar anak-anak ini tumbuh menjadi orang dewasa dengan AD / HD, yang berarti bahwa ada 4,5 hingga 5,5 juta wanita di AS saja dengan AD / HD.
Jika seseorang memikirkan gejala-gejala inti dari AD / HD: distractibility, impulsivity, dan hyperactivity, apakah tidak mengherankan jika wanita berjuang dengan nampaknya tugas-tugas sederhana seperti memilih pakaian, menjaga rumah mereka tetap rapi, menangani dokumen di pekerjaan mereka, menjaga hubungan yang sehat, dll? Kita sering melupakan banyak gejala AD / HD yang biasanya tidak dijelaskan dalam jurnal dan buku klinis, tetapi yang saya amati pada banyak wanita.
Tidak semua AD / HD menyajikan hal yang sama. Beberapa orang hiperaktif; yang lain lamban. Beberapa suka memiliki banyak keributan dan rangsangan dalam hidup mereka; yang lain perlu mundur ke ruang yang tenang untuk mengisi ulang.
Gejala Muncul pada Wanita dengan ADHD
Pertimbangkan daftar gejala di bawah ini yang tidak sering dijelaskan dalam literatur ADHD tetapi yang saya dengar dijelaskan berulang-ulang dari wanita ADHD yang saya ajak bicara. Apakah mengherankan bahwa kegiatan sehari-hari seseorang dapat begitu luar biasa?
- Peka terhadap kebisingan, sentuhan, bau
- Perasaan rendah diri
- Mudah kewalahan
- Hipersensitif terhadap kritik
- Rasa waktu yang buruk - sering terlambat
- Ditagih secara emosional; mudah kesal
- Memulai proyek tetapi tampaknya tidak dapat menyelesaikannya
- Mengambil terlalu banyak
- Kesulitan mengingat nama
- Mengatakan hal-hal tanpa berpikir, sering melukai perasaan orang lain
- Muncul mementingkan diri sendiri
- Matematika dan / atau keterampilan menulis yang buruk
- Sepertinya tidak mendengar apa yang dikatakan orang lain
- Perilaku adiktif: berbelanja, makan
- Masalah dengan pencarian kata
- Tulisan tangan buruk
- Memiliki kesulitan dengan tugas yang membosankan dan berulang
- Merenungkan
- Kesulitan membuat keputusan
- Ceroboh; koordinasi yang buruk
- Ban mudah atau sebaliknya, tidak bisa duduk diam
- Memiliki masalah tertidur dan kesulitan bangun pagi berikutnya
Efek Hidup dengan AD / HD
Bagi beberapa wanita dengan ADHD, hanya memegang pembicaraan mereka sendiri bisa menjadi tantangan nyata. Yang lain menghindari pertemuan sosial karena mereka kehilangan isyarat sosial, membuat mereka merasa keluar dari langkah, sehingga ditutup untuk menyelamatkan diri dari kemungkinan malu.
Banyak yang merasa tidak bisa menghibur di rumah karena tumpukan pakaian, kertas, dan berbagai macam pernak pernik membuat mereka jauh dari mengundang orang ke sana.
Hubungan, situasi kerja, pengasuhan anak-bisa menjadi tantangan besar bagi wanita yang hidup dengan AD / HD yang tidak terdiagnosis dan tidak diobati. Hasil dari hidup selama bertahun-tahun dengan kesulitan-kesulitan ini sering menghasilkan depresi, kecemasan, harga diri rendah, penyalahgunaan zat, dan kesulitan komorbid lainnya.
Pengobatan AD / HD pada Wanita
Anehnya, banyak dari perawatan yang digunakan untuk AD / HD pada anak-anak sering juga merupakan perawatan pilihan untuk orang dewasa. Penelitian telah menunjukkan bahwa kombinasi konseling, psikoedukasi (belajar lebih banyak tentang AD / HD dan bagaimana hal itu berdampak pada kehidupan seseorang), Pembinaan ADD, kelompok pendukung dan obat-obatan (jika direkomendasikan oleh dokter), adalah pendekatan pengobatan yang paling berhasil perempuan.
Obat yang paling umum digunakan adalah stimulan (Ritalin, Adderall, Dexedrine dan Concerta saat ini yang paling populer) dan obat non-stimulan yang lebih baru, Strattera.
Namun, banyak wanita, karena perjuangan seumur hidup mereka dengan AD / HD, mungkin merasa cemas, tertekan atau keduanya. Sekitar 50% dari orang dewasa AD / HD mengalami co-morbiditas yang kemudian perlu ditangani secara medis dengan menambahkan mungkin obat anti-depresi atau anti-kecemasan untuk rezim mereka.
Pertimbangan Khusus
Penelitian mulai menunjukkan bahwa wanita AD / HD memiliki masalah khusus sepanjang umur mereka yang menyebabkan kesulitan ekstra dalam hidup mereka dengan gangguan ini. Saat perubahan hormon bergeser, begitu pula gejala AD / HD mereka.
Di satu sisi, beberapa gadis mungkin menemukan bahwa hiperaktif mereka meningkat selama masa pubertas, namun mereka mungkin mengalami peningkatan ketidakstabilan suasana hati sebelum dan selama siklus menstruasi mereka.
Peri-menopause dan menopause dapat menciptakan masalah tersendiri. Wanita sering melaporkan peningkatan gejala AD / HD, terutama kehilangan ingatan dan kesulitan dengan pencarian kata. Beberapa melihat peningkatan gejala depresi. Sangat penting bagi wanita untuk bekerja erat dengan dokter mereka selama masa-masa ini, sehingga perubahan dalam pengobatan dapat didiskusikan. Seringkali, perawatan hormonal dapat meringankan gejala-gejala yang diperburuk ini.
Periksa "suhu" AD / HD Anda
Apakah Anda seorang remaja, atau wanita pasca-menopause, penting untuk secara teratur memeriksa "suhu AD / HD" Anda dan mendiskusikan segala perubahan dalam gejala Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
tentang Penulis
Terry Matlen, MSW, ACSW adalah seorang psikoterapis dan konsultan dalam praktik swasta di Birmingham, MI, yang berspesialisasi dalam AD / HD. Dia juga penulis "Survival Tips for Women with AD / HD" dan merupakan direktur ADD Consults di www.addconsults.com. Terry bertugas di dewan direksi untuk ADDA Assoc (ADDA), dan pernah menjadi koordinator E. Oakland County, Bab CHADD bab. Presenter populer di konferensi lokal dan nasional, Terry memiliki minat khusus pada wanita dengan AD / HD dan mengasuh anak-anak AD / HD ketika satu atau kedua orang tua juga memiliki AD / HD.