Dapatkah Hypnotherapy Mengobati Gejala ADHD?

Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung hipnoterapi sebagai pengobatan untuk gejala attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) seperti kurang perhatian, impulsif, dan hiperaktif. Meski begitu, hipnosis mungkin pantas mendapat slot dalam strategi perawatan Anda, terutama jika Anda mengalami kecemasan dan masalah tidur, seperti banyak orang lain dengan ADHD lakukan. Studi klinis menunjukkan bahwa terapi yang telah lama diterima ini dapat bermanfaat.

Hipnosis menghasilkan keadaan santai fokus tinggi yang meningkatkan penerimaan terhadap saran. Jika Anda memiliki masalah mematikan komputer pada pukul 10 setiap malam, sehingga Anda dapat tidur, seorang ahli hipnoterapi mungkin menyarankan bahwa, di masa depan, Anda akan dapat melakukannya. (Bertolak belakang dengan penggambaran semua komedian tentang hipnosis, Anda mempertahankan kehendak bebas saat Anda berada di bawah, jadi jangan khawatir tentang ayam jongkok tanpa disengaja.)

"Hipnosis dapat memberi seseorang dengan ADHD perasaan bertanggung jawab atas perilakunya," kata Anna Baumgaertel, M.D., seorang dokter anak perilaku perkembangan dengan

Jembatan, sebuah klinik di luar Philadelphia.

Anda dapat menemukan ahli hipnoterapi di Internet American Society of Clinical Hypnosis.

Diperbarui pada 10 April 2017