Soup To Nuts - Kesehatan Mental, Kecemasan & Makan Malam Thanksgiving

Thanksgiving adalah waktu khusus ketika anggota keluarga, menyebar jauh dan luas di tanah kita yang luas ini, bersatu di bawah satu atap untuk makan, mengejar, dan ingat persis mengapa mereka sangat berhati-hati untuk menghindari satu sama lain tahun.

Orang-orang dari kita yang diberkati secara aneh dengan penyakit mental dari berbagai deskripsi sangat rentan, karena peristiwa yang diduga ceria ini merasa lebih seperti rekonstruksi TKP di mana kengerian yang membuat kita berlari di Cookoopantsatopolis ditinjau kembali tanpa akhir.

Duduk di meja, setiap kemajuan dalam terapi selama setahun terakhir tampaknya secara ajaib mencair. Tak lama kemudian, kita mendapati diri kita mendapatkan kembali bagasi emosional yang ingin kita tinggalkan. Tidak peduli seberapa jauh kita telah berkembang dalam kehidupan, di sana, duduk di depan bangkai burung yang tak berdaya itu, kita tujuh lagi; dan itu tidak cantik.

Tidak heran banyak di antara kita yang merasa ngeri ketika menyaksikan pendekatan Hari Pengucapan Syukur, merenungkan peristiwa itu dengan rasa takut yang mungkin dimiliki seseorang untuk kedokteran gigi tanpa anestesi.

Jika Anda dihadapkan lagi dengan Armageddon psiko-emosional ini, ambil hati! Ubah meja makan malam Thanksgiving Anda menjadi medan pertempuran balas dendam dengan Anda memimpin tank! Segera setelah masalah datang, terapkan salah satu dari taruhan menyerah kuningan ini untuk membalikkan keadaan!

Kendalikan Makan Malam Thanksgiving Dengan Granat Psikologis Ini!

· Bersikeras mengatakan rahmat sebelum ada yang bisa mulai makan. Luncurkan ke dalam daftar keajaiban yang mengoceh dan tidak koheren yang menginspirasi Anda dengan rasa terima kasih, termasuk, tetapi tidak terbatas pada, pengocok garam & merica, lampu, penghilang serat, jam tangan berliku dan pasta ikan teri. Jangan berhenti sampai Anda dapat melihat pembuluh darah di dahi ayah Anda menonjol.

· Daripada meminta ibu, ayah, atau saudara Anda untuk memberikan kentang, katakan, "Tolong sampaikan kebenciannya."

· Saat saudara Anda bermain tentang kemenangan sosial baru-baru ini, angkat gelas anggur Anda ke arah mereka dan katakan, "Kamu tahu, semakin aku minum semakin menarik kamu menjadi."

· Tepat ketika segala sesuatunya beres, sajikan roti panggang yang panjang dan penuh semangat yang didedikasikan untuk, dan uraikan secara rinci, keluarga imajiner yang Anda inginkan. Jangan merujuk keluarga Anda yang sebenarnya sama sekali.

· Bagikan detail aneh tentang kalkun. Katakan hal-hal seperti, “Pertumbuhan berdaging dari pangkal paruh, yang sangat panjang pada kalkun jantan dan menggantung di atasnya, disebut snood. Kadang-kadang saya berharap saya memiliki snood. "

· Ketika Anda mendengarkan anggota keluarga berkomunikasi, ucapkan “Hmmm” dan tulis dengan tergesa-gesa dalam notepad kecil. Ketika salah satu dari mereka bertanya apa yang Anda lakukan, jelaskan dengan sabar bahwa Anda mengamatinya dan akan segera melaporkan kembali ke pihak berwenang. Jika ditekan cukup ucapkan "Hmmmm".

Ingatlah bahwa teknik-teknik ini tidak akan menyembuhkan trauma psikis masa muda, juga tidak akan membantu Anda mengatasi kerusakan yang terjadi pada Anda oleh keluarga Anda. Namun, mereka akan memberi Anda banyak tawa atas biaya keluarga Anda, dan itu harus diperhitungkan untuk sesuatu.