Mengungkapkan Penyakit Mental pada Ketertarikan Cinta

Merasa khayalan dan bunuh diri tidak cocok untuk hubungan yang stabil dalam bentuk apa pun, terutama yang romantis. Banyak orang dengan penyakit mental, termasuk saya, menggambarkan kehilangan teman, keterasingan dari keluarga, dan perasaan kesepian secara umum. Itu stigma penyakit mental sangat nyata dan orang cenderung menghindari kita, daripada berkencan dengan kita. Namun, banyak orang dengan penyakit mental mencapai pemulihan dan menjalani kehidupan yang relatif normal - termasuk berkencan dan menikah. Apa rahasia menemukan cinta dan mengungkapkan penyakit mental pada minat cinta?

Menceritakan minat cinta tentang penyakit mental bisa menakutkan. Saya akan menjadi yang pertama mengakui bahwa percakapan ini sulit dan sering membuat saya merasa tidak enak. Memberitahu seseorang tentang diri Anda dan benar-benar terhubung berarti terbuka dan jujur. Itu membuat seseorang rentan.

Kapan Harus Mengungkap Penyakit Mental ke Minat Cinta

Memutuskan kapan memberi tahu seseorang tentang penyakit mental juga menjadi pertimbangan. Saya tidak ingin membuat profil kencan yang mengatakan, "pria bipolar mencari cinta," karena itu terdengar seperti ide yang buruk. Saya juga tidak ingin menunggu hingga ulang tahun ke enam bulan kami, karena itu tampak tidak jujur.

Tidak ada aturan ajaib untuk kapan harus terbuka tentang sesuatu yang pribadi ini. Namun, tidak memberi tahu mereka bukanlah pilihan yang akan membawa pada hubungan jangka panjang yang sukses. Ketika kita menghindari berbagi siapa kita, sepenuhnya, dengan orang lain, kita membuatnya sangat tidak mungkin bahwa kita akan memiliki keintiman dan pengertian yang kita cari. Ketika saya berkencan, saya berbagi bagian ini pada tanggal ketiga atau keempat. Dengan cara ini, jika saya ditolak, itu membantu mengurangi pukulan.

Berada dalam a hubungan romantis adalah kerja keras dan melibatkan berbagi segalanya dengan orang lain. Tidak ada rasa malu karena tidak ingin melakukan ini, tetapi itu mungkin berarti Anda tidak siap untuk hubungan yang serius. Jika Anda tidak ingin membagikan bagian diri Anda dengan orang lain, mengapa demikian? Jika ketakutan Anda adalah penolakan, lalu seberapa baik hubungan Anda jika tidak dibangun di atas dasar kepercayaan? Jika Anda tidak cukup mempercayai orang tersebut untuk memberi tahu mereka, itu adalah bendera merah besar.

Cara Mengenalinya Cinta Ketertarikan tentang penyakit mental

Setelah Anda memutuskan untuk sepenuhnya terbuka dengan seseorang, Anda harus memutuskan bagaimana cara memberi tahu mereka tentang Anda kesehatan mental berjuang. Sekali lagi, tidak ada aturan yang harus diikuti, tetapi saya punya beberapa saran yang membantu:

1. Dipersiapkan. Jadwalkan waktu dan tempat yang bebas dari gangguan dan gangguan. Jika Anda merasa orang yang Anda beri tahu mungkin tidak memahami dasar-dasar penyakit Anda, cetaklah. HealthyPlace memiliki informasi dasar tentang banyak penyakit mental dan itu dapat berfungsi sebagai panduan untuk memicu percakapan.
2. Jujurlah sepenuhnya dan terbuka. Sekarang adalah waktu untuk membagikan diri Anda dengan orang yang Anda percayai dan hormati. Orang ini telah "lulus ujian" dan Anda yakin mereka dapat menangani informasi dan masih ingin melanjutkan hubungan. Jangan menahan diri.
3. Jangan bersikap defensif. Ketika saya berbicara dengan calon istri saya tentang hal ini, saya mendapat manfaat dari persiapan. Dia tidak tahu saya punya sesuatu untuk dibagikan dengannya hari itu. Untuk kreditnya, dia tidak mengatakan sesuatu yang menyinggung, tapi itu pasti sesuatu yang saya rasakan adalah mungkin. Percakapan yang jujur ​​dan terbuka hanya bisa terjadi jika kedua belah pihak sepakat untuk bekerja sama. Jika sesuatu dikatakan mengganggu Anda, jujurlah tentang hal itu dan bagikan alasannya.
4. Buka pintunya. Penyakit seumur hidup, terutama sesuatu yang disalahpahami seperti penyakit mental, bukanlah sesuatu yang dapat dipahami dalam satu percakapan. Berbagai percakapan, selama masa hidup Anda, akan membuat pasangan Anda mendapat informasi. Komunikasi, dengan atau tanpa penyakit mental, adalah salah satu keterampilan hubungan terpenting yang ada.

Kita semua tahu hubungan tidak mudah. Ketika dua orang setuju untuk berbagi kehidupan mereka bersama, ada pasang surut dan mengelola penyakit mental, atau penyakit kronis, menambah tingkat stres. Memilih pasangan yang tepat, bersikap terbuka dan jujur, serta mengambil tanggung jawab atas penyakit Anda bisa sangat membantu dalam menciptakan hubungan seumur hidup.

Anda dapat menemukan Gabe di Facebook, Indonesia, Google+, LinkedIn, dan situs webnya.