Manfaat dari Pergi ke Terapi Mengalahkan Keragu-raguan

Mengetahui ada manfaat pergi ke terapi tidak membuat keputusan untuk pergi jauh lebih mudah. Itu keputusan untuk pergi ke terapi dapat menjadi pribadi yang sangat mendalam berdasarkan sejumlah faktor kunci. Bagi saya, keputusan itu sama sekali tidak mudah. Sebenarnya, butuh bertahun-tahun bagi saya untuk mengetahui bahwa saya mungkin perlu menjalani terapi sebelum benar-benar pergi. Dalam proses menyadari bahwa saya memerlukan terapi bicara, saya juga menyadari manfaat pergi ke terapi itu mengalahkan keragu-raguan.

Pergi ke Terapi Membantu Masalah Saya dengan Keragu-raguan

Terapi Membantu Saya Mengembangkan Rencana untuk Hidup Saya

Salah satu alasan terbesar saya memilih untuk pergi ke terapi adalah untuk melawan keraguan saya. Pada satu titik dalam hidup saya, saya merasa tidak bisa membuat keputusan yang baik (atau benar-benar, ada). Saya hanya tidak percaya diri. Dengan bantuan terapis saya, saya dapat melihat melewati beberapa hari ke depan dan mempertimbangkan masa depan saya. Itu tampak mustahil di masa lalu.

Terapi Membantu Saya Tiba di Kesimpulan

Saya tidak yakin tentang banyak hal, dan saya masih pada tingkat yang lebih rendah. Untungnya, saya belajar cara menilai secara akurat pilihan dan hubungan saya sendiri. Saya belajar cara terbaik berurusan dengan orang beracun yang saya biarkan mengganggu saya selama bertahun-tahun. Teknik yang saya pelajari membantu saya lepaskan beberapa hal yang telah menjadi duri di sisiku selama bertahun-tahun.

Terapi mendorong saya untuk berkomitmen untuk berubah

Berapa kali saya membuat keputusan untuk mengubah hidup saya tanpa benar-benar membuat keputusan? Terapi memaksa saya ke posisi di mana saya bertanggung jawab. Tiba-tiba saya sangat sadar bahwa saya tidak membuat kemajuan yang sangat saya cari. Kemudian, Saya harus bergerak maju. Saya tidak bisa bersembunyi lagi.

Pergi ke Terapi Membantu Saya Melacak Kemajuan

Sepanjang minggu, saya akan menemukan diri saya mencatat hal-hal yang ingin saya sebutkan dalam sesi terapi berikutnya. Ini biasanya hal-hal yang membuat saya marah dan marah, tetapi mereka juga hal-hal positif yang mewakili kemajuan yang saya senang bicarakan. Senang rasanya memiliki outlet ini, terutama karena terpisah dari kehidupan pribadi saya.

Pergi ke Terapi Disiapkan Membantu Anda Mendapat Sebagian Besar darinya

Tonton video ini untuk mempelajari bagaimana saya mempersiapkan sesi terapi pertama saya. Lalu, beri tahu saya apa yang Anda lakukan untuk bersiap-siap untuk terapi.

Temukan Ashley Indonesia, Google+, Facebook dan terus blog pribadinya.

Foto melalui PicJumbo