Ketika Penyakit Mental Menimpa Keluarga: Hal-Hal yang Harus Diingat
Setelah penyakit mental menyerang sebuah keluarga, bisakah sebuah keluarga mendapatkan kebahagiaan kembali? Bisakah mereka mengikat lagi? Ini adalah kekhawatiran yang mengkhawatirkan karena, bagaimanapun, memiliki orang yang dicintai dengan penyakit mental yang serius seperti skizofrenia atau gangguan bipolar dapat memberi banyak tekanan pada anggota keluarga dan mengubah dinamika keluarga.
Penyakit Mental Saya dalam Pengalaman Keluarga
Saya bangun untuk keajaiban pagi ini: Ben dan temannya, Josh (yang tinggal bersama kami untuk sementara waktu), sebenarnya telah mengosongkan mesin cuci piring. Tanpa diberi tahu.
Wow.
[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "170" caption = "Bisakah sebuah keluarga mendapatkan kebahagiaan kembali?"][/ caption]
Jika Anda pernah mengasuh anak remaja (bahkan yang berusia 30 tahun), Anda tahu apa yang saya maksud. Tindakan ini diwakili tanggung jawab, kesopanan, dan memperhatikan kebutuhan kelompok (keluarga, dalam hal ini).
Semua sifat-sifat ini adalah hal-hal yang saya pikir hilang untuk kita selamanya. Mereka sering bersembunyi di balik gejala penyakit mental dan menjadi kualitas yang menghilangkan penyakit. (alias
gejala negatif Skizofrenia).Oh, ini jalan yang panjang - dan, terkadang, masih begitu. Tetapi setiap tanda kemajuan, dari kenormalan, adalah keajaiban kecil dan mendorong harapan saya.
Setelah Mental Illness Hits, Will We Ever Have Menyenangkan Lagi?
Ada waktu, percayalah, ketika saya ragu saya akan pernah bahkan menyukai anak saya lagi, meskipun tentu saja saya dicintai dia. (meskipun aku tentu saja membencinya penyakit, dan masih dilakukan).
Salah satu hal yang paling saya lewatkan adalah: Menyenangkan.
Aku rindu mendengarnya tawa, percakapan sederhana, cukup menikmati aktivitas sebagai sebuah keluarga. Itu efek Skizofrenia sulit pada orang dan keluarga orang tersebut. Schizophrenia mencuri - dan kami harus puas dengan yang jauh lebih sedikit - seperti hanya bersyukur bahwa Ben minum obatnya. Tetapi di mana putra yang perusahaannya saya nikmati BTI (Sebelum Penyakit)?
Saya ingat pertama kali kami benar-benar bersenang-senang lagi. Itu merupakan Drum Circle, aktivitas pertama yang kami lakukan di usia selain pergi ke psikiater. Ini membutuhkan seluruh bab dalam buku saya, Ben Di Balik Suaranya, karena momen itu begitu penting.
Drum mengambil alih, ritme itu sendiri mengatasi kesadaran diri kita. Ben pandai dalam hal ini; itu menunjukkan cara dia memegang dirinya sendiri. Pandangannya langsung, tangan dan otaknya bergerak cepat. Dia menggodaku ketika dia bisa meniru ritme lebih cepat daripada yang aku bisa. Saya sebenarnya cukup nyaman untuk bersaing dengannya. Untuk sekali ini, saya tidak perlu menginjak anak saya dengan ringan. Dia mengolok-olok saya dengan senyum menggoda lembut, dan kemudian dia membantu saya memperbaiki ketukannya.
Maka sudah waktunya untuk istirahat; Ben kembali ke dirinya sendiri, cukup bagiku untuk melihat betapa sulitnya baginya untuk berkonsentrasi begitu keras. Dia pergi keluar untuk merokok dan menyendiri, lalu kembali ke dalam, memperbarui. Dia berbagi susu, kue, dan percakapan.
Malam ini, Ben tidak rapuh. Malam ini, dia seperti yang selalu kubayangkan sebagai anak berusia 22 tahun: bangga pada dirinya sendiri. Tumbuh melewati membutuhkan Ibu untuk merawatnya. Merawat Ibu, hanya sedikit.
Itu awal.
Penyakit Mental dan Dinamika Keluarga
Hal-hal yang Perlu Diingat
- Kesabaran, kesabaran, kesabaran. Dinamika kembali dalam langkah-langkah kecil, hati-hati - dan kadang-kadang dengan periode stagnan yang panjang.
- Jaga dirimu. Terkadang hanya itu yang bisa Anda lakukan.
- Tanpa pengobatan (yang biasanya berarti obat juga), untuk mendapatkan "normal baru" akan jauh lebih sulit, untuk sedikitnya. (Ben mengambil obat-obatannya saat ini, bukan karena dia pikir dia membutuhkannya, tetapi karena tampaknya lebih mudah bergaul dengan kita)
- Temukan apa saja positif kamu bisa. Kerabat Anda yang sakit masih merupakan bagian dari keluarga, namun itu didefinisikan ulang - dan perlu merasakannya
- Termasuk dia di semua perayaan keluarga jika memungkinkan
- Temukan Cara untuk memilikinya menyenangkan bersama-sama - film, makan, permainan tangkapan ...
- Biarkan dia (atau, minta dia) membantu tugas dan tugas keluarga lainnya. Menghargai.
- Ingatlah bahwa ia mungkin tidak dapat mengungkapkan cinta dengan cara yang sama seperti dulu, tetapi ia masih bisa mencintai. Menjaga harapan pada tingkat yang realistis.
- Jaga rasa Anda humor Sebanyak yang kamu bisa
- Waspada untuk kambuh tanda-tanda, dan bertindak secepat mungkin
- Ketika semuanya stabil, luangkan waktu untuk menghargai saat-saat itu
- Lakukan aktivitas normal, tetapi tetapkan dan pertahankan batas tentang perilaku yang dapat diterima dan bersiaplah untuk menegakkannya
- Ingat itu kerabat mungkin stres oleh kebisingan dan kekacauan berlebih
- Masalah cinta keluarga. Itu sangat penting
Tetap bertahan. Teruslah membaca, belajar, dan menjangkau dukungan. Saya memuji Anda.