Akhiri Hubungan Melecehkan Anda Dengan Memercayai Intuisi Anda

Ingin tahu bagaimana cara mengakhiri hubungan kasar Anda? Ada satu cara yang tidak memerlukan alat, tidak ada air mata dan tidak ada kepercayaan yang diberikan kepada siapa pun kecuali diri Anda sendiri. Anda tahu, mempercayai intuisi Anda seperti mempercayai satu teman yang tidak pernah mengecewakan Anda (bayangkan teman itu jika Anda belum memilikinya sejak diisolasi). Intuisi Anda memandu Anda menjalani hidup dengan aman saat Anda berkembang dan menggunakannya dengan benar.

Dan di situlah letak masalah: a hubungan yang kasar memutuskan Anda dari intuisi Anda. Pelaku tahu kepercayaan itu anda intuisi akan menjauhkan Anda dari tarikan kendali mereka, dan akhirnya, intuisi Anda dapat mengakhiri hubungan Anda yang kasar.

Bagaimana Anda Dapat Mengakhiri Hubungan Melecehkan Anda?

Orang yang berusaha mengendalikan Anda dan bersedia menyalahgunakan Anda untuk mendapatkan kendali atas Anda tidak ingin Anda terhubung dengan intuisi Anda. Hampir tidak mungkin mengendalikan Anda jika Anda memiliki sistem panduan intuitif yang kuat dan Anda mempercayainya di atas segalanya.

Seseorang yang berusaha mengendalikan Anda ingin Anda mendengarkannya dan hanya dia. Dia menetapkan untuk memisahkan Anda secara emosional dari teman dan keluarga Anda (yang tidak dapat ia kendalikan). Dia mungkin ingin Anda berhenti dari pekerjaan Anda atau membuat gangguan pada dirinya sendiri selama jam kerja sehingga atasan Anda memecat Anda. Kunci untuk pengontrol adalah memisahkan Anda dari siapa pun yang mungkin memberi tahu Anda bahwa ia menyakiti Anda.

Tebak apa? Intuisi Anda akan memberi tahu Anda bahwa dia juga menyakiti Anda. Jadi, salah satu langkah pertama untuk mengakhiri hubungan kasar Anda adalah keluar dari isolasi penyalahgunaan Anda dan pelaku yang diciptakan untuk Anda.

Sayangnya, ketika Anda siap untuk mengakhiri hubungan kasar Anda, intuisi Anda mungkin telah hilang sebagian besar. Kekerasan membuat Anda tidak percaya pada diri sendiri, dan tidak ada yang lebih pribadi bagi diri Anda selain intuisi Anda.

Bagaimana Mempercayai Intuisi Saya Tersingkir

Seiring waktu selama hubungan saya yang penuh kekerasan, saya kehilangan koneksi dengan intuisi saya karena manipulasi mantan suami saya masuk akal. Sebagai contoh, bayangkan sebuah argumen yang sangat buruk di mana mantan saya dan saya berteriak dan menjerit. Yuck. Anak-anak lari dan bersembunyi, tetapi saya tidak pergi. Mengapa?

Saya ikut karena dia berkatamelarikan diri dari argumen menunjukkan kelemahan. Saya tidak mendengarkan intuisi saya, katakan, "Ini bukan argumen! Ini adalah kesempatan baginya untuk memanipulasi Anda! "

Saya ingin lari, tetapi mantan suami saya pada dasarnya memanggil saya seekor ayam, dan saya pikir dia mungkin benar. Saya ingin menjadi kuat (sebagai dia didefinisikan kuat) jadi saya berhenti berlari untuk perlindungan. Intuisi saya berkata, "Saat kamu bertarung di medan perangnya yang kejam, kamu menjadi lelah dan melemah." Saya mengabaikannya. Semakin lama saya mengabaikan intuisi saya, semakin sedikit saya mendengar suaranya dan semakin terisolasi dari kenyataan saya.

Di dunia luar, lebih mudah untuk memercayai seseorang yang bisa Anda lihat dan sentuh daripada memercayai suara yang nyaris tidak bisa Anda dengar dan tidak bisa rangkul. Pertempuran kasar (apakah keras dan jelek atau lebih halus seperti lampu gas dan indoktrinasi) ambil risiko mereka pada kemampuan Anda untuk mendengar dan melihat kebenaran intuisi Anda berjuang untuk memberi tahu Anda tentang. Kontroler masuk ke wajah Anda. Sangat mudah untuk mendengarnya keras dan jelas, berulang kali. Pelecehan verbal dan emosional mereka dapat memisahkan Anda dari intuisi Anda.

Anda Ingin Mengakhiri Hubungan Melecehkan Anda, Tetapi ...

Saya menduga banyak dari Anda yang kehilangan kontak dengan intuisi Anda saat berada dalam hubungan yang kasar. Intuisi Anda dibungkam, Anda mungkin merasa benar-benar sendirian. Pertanyaan yang pernah dijawab oleh intuisi Anda untuk mengotori pikiran Anda. Jawaban atas pertanyaan Anda ada di ujung lidah Anda tetapi ketika Anda membuka mulut, Anda mendengar diri Anda mengatakan sesuatu yang ingin didengar pengontrol Anda alih-alih kebenaran.

Mungkin Anda percaya jawaban pengontrol Anda lebih baik daripada jawaban Anda, atau, dalam hal apa pun, lebih mudah mengulangi kebohongannya daripada membayar karena mengatakan yang sebenarnya. Tidak terlalu berbahaya untuk membuat diri Anda percaya bahwa Anda bisa menjadi seperti yang diinginkan oleh pengendali Anda daripada mendengarnya berteriak pada Anda (atau lebih buruk) karena menjadi diri sendiri.

Anda setuju untuk membungkam intuisi Anda, sampai taraf tertentu, karena kebenaran sangat menyakitkan. Tapi ingat ini: Anda membungkam intuisi Anda, sehingga Anda bisa membungkamnya. Jika Anda mulai mempercayai intuisi Anda lagi, meninggalkan hubungan yang kasar secara alami akan mengikuti. Intuisi Anda tidak akan pernah membiarkan Anda tetap dalam situasi yang mengambil kehidupan seperti ini.

Namun, akhir dari hubungan Anda yang kasar menuntut perubahan. Perubahan dalam dirimu. Dan perubahan termudah yang dapat Anda lakukan adalah mendengarkan buster isolasi internal Anda, intuisi Anda.

Lanjut: Cara Hidup dengan Pelecehan Dan Belajar untuk Memercayai Intuisi Anda

Anda juga dapat menemukan Kellie Jo Holly pada dirinya Jurnal VerbalAbuse, Google+, Facebook dan Indonesia.

* Baik wanita maupun pria bisa menjadi pelaku atau korban, jadi tolong jangan mengambil pilihan kata ganti saya sebagai implikasi bahwa satu pelecehan gender dan yang lainnya menjadi korban.