Cara Berbicara dengan Supervisor Tentang Penyakit Mental

Banyak orang Amerika takut untuk berbicara dengan penyelia tentang penyakit mental atau mengungkapkan kondisi kesehatan mental mereka di tempat kerja kepada siapa pun karena takut akan kerusakan karier atau pemutusan hubungan kerja. Penderitaan dalam keheningan, ironisnya, berarti pekerjaan Anda mungkin juga menderita. Performa yang buruk menyebabkan kecemasan yang meningkat dan gejala lainnya saat Anda khawatir tentang keamanan pekerjaan dan kualitas tugas Anda. Jadi apa yang kamu lakukan? Bagaimana Anda berbicara dengan penyelia tentang penyakit mental?

Berbicara dengan Supervisor Tentang Penyakit Mental

Saya cukup beruntung memiliki pengawas yang memahami selama bertahun-tahun. Setiap organisasi tempat saya bekerja telah memperhatikan karyawan dan keseimbangan kehidupan kerja mereka. Tidak mudah untuk berbicara dengan penyelia saya tentang penyakit mental, tetapi saya telah melakukannya.

Mengingat kami menghabiskan banyak hidup untuk pekerjaan, penting bagi kami untuk didukung dan nyaman di tempat kerja. Saya sudah bekerja untuk dua organisasi sejak lulus dari perguruan tinggi. Pada waktu itu, saya sudah belajar bagaimana cara mendekati penyelia saya tentang penyakit mental dengan sukses. Saya tahu manfaatnya itu

melakukan percakapan kesehatan mental bisa membawa.

Lihat video di bawah ini untuk beberapa kiat jika Anda memutuskan sudah waktunya untuk berbicara dengan penyelia Anda tentang penyakit mental Anda.