Melepaskan Standar Tinggi
Ada beberapa orang yang saya temui setiap hari yang menggunakan istilah "orang-senang" untuk menggambarkan sikap dan perilaku saya. Seiring dengan label itu, mereka menawarkan analisis mereka bahwa "Saya butuh orang untuk menyukai saya."
Sebenarnya, saya tidak terlalu peduli apakah orang menyukai saya atau tidak.
Di permukaan, apa yang harus terlihat seperti menyenangkan orang sebenarnya adalah a upaya bersama di pihak saya untuk mengatasi dan menahan kecenderungan alami saya untuk membuat orang tahu, dengan kejujuran yang brutal, ketika mereka tidak memenuhi standar yang saya tentukan untuk diri sendiri atau untuk mereka.
Saya memang memiliki standar dan harapan yang sangat tinggi, yang saya miliki (dan sampai tingkat tertentu) terus bekerja untuk melepaskan — khususnya, dalam hubungan saya dengan orang lain.
Tetapi saya bekerja untuk mempertahankan standar tinggi saya dalam bidang-bidang tertentu dalam hidup saya. Misalnya, dalam pekerjaan saya, saya menetapkan standar kualitas tertentu untuk apa yang saya hasilkan. Di tempat kerja, perjuangan saya untuk standar tertentu menghasilkan output berkualitas tinggi.
Namun dalam hubungan, upaya saya untuk standar yang terlalu tinggi telah terbukti menyebabkan konflik dan rasa sakit, yang sekarang saya lebih suka hindari.
Daripada berusaha keras untuk membuat orang menyukai saya (yang merupakan manifestasi utama dari orang-senang), saya benar-benar akan berusaha keras, secara internal dan eksternal, untuk menghindari bentrokan dan konflik yang secara alami dihasilkan dari kemampuan bawaan saya untuk menjadi sangat keras, kejam, dan brutal dengan kata-kata saya.
Saya sedang dalam proses belajar bagaimana menggunakan "bakat" saya untuk kata-kata dengan cara yang positif, konstruktif, dan mendorong. Dan saya belajar untuk melepaskan standar tinggi dan harapan yang saya tetapkan untuk diri sendiri dan orang lain. Yang paling penting, saya belajar untuk melepaskan kebutuhan saya untuk memberi tahu orang lain ketika mereka tidak memenuhi standar dan harapan saya yang terlalu tinggi.
Terima kasih, Tuhan, karena menunjukkan kepada saya di mana hubungan saya mengalami stres - dari kebutuhan saya untuk mengungkapkan terlalu keras bahwa orang lain tidak memenuhi standar dan harapan saya. Terima kasih telah mengajari saya bahwa kebaikan, kelembutan, dan kesopanan menuntun pada hubungan yang bermanfaat. Terima kasih telah menunjukkan kepada saya cara melepaskan standar tinggi saya. Amin.
lanjutkan cerita di bawah ini
lanjut: Melepaskan Batasan Konseptual
