Ibu Tahu Terbaik: Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anak Anda Tidak Cocok untuk Olahraga yang Diatur

Saya duduk dan mendengarkan dokter anak putri saya ketika dia berbicara tentang pentingnya anak-anak yang menderita ADHD olahraga terorganisir. Saya berpikir dalam hati, Bagaimana jika anak saya tidak tertarik pada olahraga?

Saya ingat waktu kami mencoba tee-ball. Anak saya yang bermain di tanah dan mengganggu pelari dari tim lain di pangkalan pertama. Dia mencoba senam, tetapi frustrasi ketika anak-anak lain di kelas naik. Dia berjuang dengan gulungan pengikat dan belahannya. Jadi kami menempatkannya di kelas keseimbangan dan fleksibilitas. Dia menjadi tidak sabar dan mengeluh bahwa dia bosan.

Selanjutnya, kami mencoba menari. Dia semua kaki dan sangat kurus, jadi aku hanya tahu dia akan hebat dalam balet. Dia mengambil kelas balet dan jazz gabungan. Dia lebih suka bermain dandanan daripada menikmati tarian. Dia tidak tertarik pada apa pun yang melibatkan berlari. Terapisnya menyarankan seluncur es atau sepatu roda, tetapi dia takut terjatuh. Kami berbicara tentang berenang karena dia suka air, tetapi dia hanya ingin bermain di kolam, bukan bergabung dengan tim berenang.

Anak saya bisa temperamental, sensitif, dan dia berjuang dengan emosinya. Dia bukan yang paling terkoordinasi, sedikit canggung, dan mudah terganggu. Semua hal ini menambah tekanan pada aktivitas ketika bekerja dalam kelompok atau sebagai sebuah tim. Akhirnya, olahraga yang terorganisir bersifat kompetitif, yang menghilangkan kesenangan untuk putri saya.

Jadi apa saja pilihan saya sebagai orang tua? Yang paling penting adalah bahwa putri saya terlibat dalam sesuatu yang merangsang otaknya dan membesarkannya harga diri. Saya cukup yakin, saat ini, bahwa bermain olahraga tidak melakukan itu untuknya. Berikut adalah beberapa alternatif yang bisa melibatkannya:

• Buat seni. Beberapa anak benar-benar senang menjadi kreatif — menulis atau melakukan fotografi, scrapbooking, atau menjahit. Ibu saya adalah seorang seniman, dan putri saya suka mengunjungi neneknya karena dia dapat membuat sabun, perhiasan, melukis, dan bermain dengan tanah liat. Dia mencintai tidak lebih dari membuat kekacauan dan membuat tangannya kotor.
• Bermusik. Beberapa anak suka menyanyi atau memainkan alat musik. Pelajaran musik, paduan suara gereja, atau tim penyembahan sangat bagus untuk mereka yang memiliki kecenderungan musik.
• Relawan dengan binatang. Keluarga kami suka mengunjungi PetSmart pada hari Sabtu karena agen adopsi membawa kucing dan anjing yang berusaha mencari rumah untuk mereka. Selalu ada sukarelawan muda yang bermain, memberi makan, dan berjalan binatang.
• Lihatlah pusat rekreasi setempat. Pusat-pusat ini menawarkan banyak olahraga dan kegiatan yang tidak terorganisir untuk anak-anak, seperti yoga, Zumba, dan panjat tebing.
• Melakukan proyek sains. Beberapa anak lebih suka melihat melalui teleskop atau mengumpulkan serangga daripada bermain olahraga.

Saya ingin anak saya melakukan apa pun yang menarik minatnya dan mengeluarkan kekuatan batin dan bakat alaminya. Dokter tahu banyak, tetapi saya tahu apa yang terbaik untuk anak saya.

Diperbarui pada 12 Mei 2017