Selamat dari Penyakit Mental Anggota Keluarga

Diskusi mengenai kebutuhan anak-anak yang memiliki orang tua dengan penyakit mental. Seperti apa itu dan apa yang dapat dilakukan untuk membantu anak-anak, bahkan anak-anak dewasa, yang memiliki orang tua dengan penyakit mental?

Tina Kotulski, penulis buku Schizophrenia: Menyimpan Millie; Kisah Seorang Anak Perempuan yang Bertahan Hidup dari Skizofrenia Ibunya adalah tamu kita. Dia mengatakan anak-anak dari orang tua dengan disabilitas psikiatris terlalu sering diabaikan dalam setiap bidang perawatan kesehatan.

Natalie: adalah moderator HealthyPlace.com

Orang-orang di biru adalah anggota audiens

Natalie: Selamat malam. Saya Natalie, moderator Anda untuk konferensi obrolan Schizophrenia malam ini. Saya ingin menyambut semua orang di situs web HealthyPlace.com.

Topik konferensi malam ini adalah "Selamat dari Penyakit Mental Anggota Keluarga." Tamu kami adalah Tina Kotulski. Ibu Tina menderita skizofrenia. Dia tidak terdiagnosis selama 20 tahun; yang membuat hidup Tina sangat sulit.

Selamat malam, Tina, dan terima kasih telah bergabung dengan kami malam ini.

Tina Kotulski: Terima kasih sudah menerima saya.

Natalie: Malam ini, kami menangani kebutuhan anak-anak yang memiliki orang tua dengan penyakit mental. Kita akan membahas seperti apa itu dan apa yang dapat dilakukan untuk membantu anak-anak, dan bahkan anak-anak dewasa, yang memiliki orang tua dengan penyakit mental.

Ibumu menderita skizofrenia. Dia tidak terdiagnosis selama 20 tahun. Anda berkata: "Penyakit mental, seperti halnya penderitaan apa pun, adalah beban tidak hanya bagi mereka yang didiagnosis, tetapi keluarga, teman, anak perempuan dan anak lelaki, suami dan istri, dan profesional medis. "Saya ingin Anda menjelaskan lebih lanjut bahwa.

Tina Kotulski: Didiagnosis menderita penyakit mental hanyalah awal. Terlepas dari berapa lama anggota keluarga telah menunjukkan gejala, menemukan perawatan yang tepat dan dokter yang berpengetahuan luas tentang interaksi obat adalah perjuangan nyata. Sebagai anggota keluarga, kita tahu status dasar anggota keluarga kita yang sakit mental. Kita tahu kapan segala sesuatunya mulai tidak berjalan baik bagi mereka. Namun, ketika kita mencoba untuk campur tangan dan mencoba untuk mengomunikasikannya, baik kepada saudara yang sakit mental, atau kepada profesional kesehatan mental, kita tidak didengarkan sampai ada krisis. Sistem kami dirancang untuk menghadapi krisis, bukan tindakan pencegahan yang menghemat uang, kesulitan, nyawa, dan waktu untuk semua yang terlibat. Itu termasuk sistem kesehatan mental, itu sendiri, yang menghabiskan lebih banyak uang untuk krisis. Karena itu, penyakit mental adalah beban bagi semua masyarakat, bukan hanya orang yang didiagnosis menderita penyakit itu.

Natalie: Ibumu menderita skizofrenia paranoid - mungkin salah satu yang paling serius gangguan kejiwaan. Berapa umur Anda ketika Anda mulai menyadari ada sesuatu yang salah dengan ibumu dan tahun berapa ini?

Tina Kotulski: Seseorang mengetahui apa yang mereka jalani dan tidak sampai saya dikeluarkan dari perawatan ibu saya ketika saya berusia tiga belas tahun, saya benar-benar mengerti bahwa ibu saya tidak sehat. Tinggal bersama ibuku ketika aku dan adik perempuanku lebih muda, aku dibiarkan mengangkangi dua dunia. Satu dunia bertahan di dunia ibuku; psikosis, paranoia dan, kadang-kadang, manis dan penuh kasih sayang. Yang lainnya adalah dunia saudara perempuan saya. Dia lebih suka menghindari ibu saya, sedangkan saya mencoba mengendalikan lingkungan saya, sehingga saya dapat memenuhi kebutuhan saya.

Baru setelah saya menjalani terapi saya sendiri, setelah dikeluarkan dari perawatan ibu saya, saya belajar bahwa mengangkangi kedua dunia ini untuk bertahan hidup berbahaya bagi keberadaan saya. Tidak ada konsistensi, struktur atau pengasuhan. Itu selalu cepat berubah dengan suasana hati ibuku. Identitas saya didasarkan pada keberhasilan dan kegagalan saya dalam berusaha merawat ibu saya dan menjaganya dalam pola pikir yang sehat dan mengasuh saya dan saudara perempuan saya. Pada dasarnya, saya adalah pengasuh.

Natalie: Seperti apa kehidupan Anda selama ini? Hubunganmu dengan orang tuamu, saudari? Apakah kamu punya teman? Bagaimana keadaanmu di sekolah? Apakah Anda ingat bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri; citra diri Anda?

Tina Kotulski: Kesepian, terisolasi, sedih.

Natalie: Itu adalah keberadaan yang sangat sulit! terutama untuk seorang anak... seorang remaja. Apakah ayahmu ada di rumah saat itu? Jika demikian, apakah dia mencoba dan membantu?

Tina Kotulski: Ayah saya pindah ketika saya berusia enam bulan. Kadang-kadang saya pergi berkunjung, sering pada waktu Natal dan sekali selama musim panas. Tetapi lingkungan mereka terbatas dan tidak ramah dengan caranya sendiri. Kakak saya lebih suka mengunjungi ayah saya lebih sering, tetapi saya bingung dengan hubungan mereka. Ayah saya menyaksikan pelecehan dan berjalan pergi untuk menyelamatkan dirinya, namun ia meninggalkan saya dan saudara perempuan saya di lingkungan yang ia hindari. Saya merasa tidak nyaman berada di dekat seseorang yang tidak mencoba, atau setidaknya, tampaknya tidak ingin berada di dekat saya kecuali untuk kunjungan singkat sekali atau dua kali setahun. Saya merasa tidak pada tempatnya, seolah-olah saya menyusahkan atau mengganggunya.

Natalie: Ayahmu meninggalkan rumah. Apakah Anda tahu apa yang memotivasi dia untuk melakukan itu - mengetahui sepenuhnya bahwa ibumu tidak cocok untuk membesarkan anak sendirian?

Tina Kotulski: Dalam sebuah wawancara, ayah saya mengatakan dengan sangat jelas bahwa dia pergi untuk menyelamatkan dirinya sendiri. Dia memulai sebuah keluarga baru dan dari pandangan saya tentang berbagai hal, bagaimana saya melihatnya dan memahaminya sesuai dengan wawancara dan apa Saya menyaksikan tumbuh dewasa, adalah bahwa dia benar-benar malu bahwa dia pernah terlibat dengan seorang wanita yang secara mental tidak stabil. Dia tidak berharap harus berurusan dengan stres tambahan karena harus merawat wanita yang sakit mental, di atas seorang putri baru dan mimpi yang belum selesai. Wawancara ayah saya, yang sangat diedit untuk film ini, Out of the Shadow, jauh lebih berani daripada apa yang saya ungkapkan.

Natalie: Kemudian, pada usia 12 tahun, saudara perempuan Anda pergi untuk tinggal bersama keluarga baru ayah Anda. Jadi kamu sendirian di rumah dengan ibumu. Anda dilecehkan secara fisik dan emosional olehnya. Agar anggota audiens kami memiliki pemahaman tentang seperti apa bagian dari hidup Anda, bisakah Anda memberikan beberapa detail kepada kami?

Tina Kotulski: Hidup dengan ibuku, Millie, tidak selalu buruk. Ada saat-saat ketika saya menikmati bersamanya dan saudara perempuan saya. Namun, saat-saat seperti itu sulit karena saya selalu tahu mereka akan berakhir dan kebanyakan kali mereka akan berakhir dengan tiba-tiba. Tetapi saya masih menikmati saat-saat itu dan berpegang pada gagasan bahwa suatu hari ibu saya akan menjadi ibu yang selalu saya impikan. Namun, ketika saudara perempuan saya pergi, Millie menjadi lebih tertarik dan paranoia-nya menjadi sangat menakutkan bagi saya. Jadi saya menghabiskan lebih banyak waktu hanya dengan mengendarai sepeda di sekitar kota dan mendapat masalah. Saya menggambarkan hari-hari kesepian dalam buku saya.

Natalie: Saya ingin beralih ke hari ini. Sebagai orang dewasa yang mengingat masa itu, apakah Anda berharap Anda akan meninggalkan rumah seperti saudara perempuan Anda?

Tina Kotulski: Saya tidak punya jawaban yang memuaskan saya sendiri. Karena ayah saya sangat malu dengan hubungan masa lalunya dengan ibu saya, saya merasa seolah-olah dia juga malu pada saya. Apa yang dia katakan tentang ibuku, kepadaku, tumbuh dewasa ketika aku mengunjunginya membuatku merasa seolah-olah aku memasuki dunia yang kurang bersahabat dibandingkan dengan apa yang aku tinggali bersama Millie. Saya ditempatkan di tengah-tengah bagaimana perasaannya tentang ibu saya dan sangat ingin diterima dan dicintai tanpa syarat. Saya merasa seolah-olah saya harus memilih pihak ketika saya mengunjunginya dan menjadi lebih buruk ketika saya harus tinggal bersamanya. Saya tidak ingin meninggalkan ibu saya untuk mendapatkan persetujuan ayah saya.

Natalie: Bagaimana kehidupan melalui periode waktu ini sebagai seorang anak berdampak pada Anda sebagai orang dewasa?

Tina Kotulski: Itu membuat saya menjadi advokat tidak hanya untuk diri saya sendiri, keluarga saya dan orang lain yang tumbuh dalam bayang-bayang penyakit mental tetapi telah membuat saya percaya bahwa hal-hal baik dapat berasal dari pengalaman buruk. Saya tidak membiarkan masa lalu saya menentukan masa depan saya, tetapi saya mengizinkan pengalaman masa lalu saya untuk membimbing saya dalam misi Press Voices Luar Biasa. Anak-anak dari orang tua dengan disabilitas psikiatrik terlalu sering diabaikan dalam setiap bidang perawatan kesehatan. Press Voices Luar Biasa sedang berupaya untuk mengubah sehingga kebijakan dapat diberlakukan untuk melindungi anak-anak dan keluarga.

Natalie: Anda telah menikah selama 19 tahun. Anda memiliki 3 anak. Saya tahu Anda sangat terlibat dengan kelompok kesehatan mental konsumen. Dalam wawancara lain yang Anda lakukan, Anda mengatakan, "Para psikolog dan psikiater yang merawat anak-anak yang sering mengalami pelecehan fisik dan mental sering mengeluarkan penelitian yang mengatakan bahwa banyak dari kita akan tidak mampu memiliki anak dan tidak mengulangi pelecehan itu dan memiliki hubungan yang sukses dengan pasangan. Adalah impian saya untuk menghilangkan mitos itu. "Apakah Anda pikir itu adalah mitos secara umum atau khusus untuk Anda?

Tina Kotulski: Saya percaya ini adalah mitos yang merongrong kemampuan orang untuk mengatasi situasi ketika peluangnya tidak menguntungkan mereka. Ketika seorang profesional medis melihat orang tua dengan diabetes di kantor, profesional medis itu kemungkinan besar akan pergi nutrisi dan faktor genetik yang menjadi kecenderungan anak-anak mereka dan menasihati orang tua tentang cara-cara untuk menghindari diabetes anak-anak. Nutrisi yang tepat, olahraga yang cukup, dll.

Ketika orang tua dengan penyakit mental masuk ke kantor kesehatan mental atau bahkan kantor medis, konseling apa yang diberikan kepada anggota keluarga besar tentang pencegahan? Tidak ada! Sebaliknya, perilaku yang merongrong kemampuan kita untuk mengatasi disposisi genetik kita yang telah ditentukan bahkan tidak disebutkan. Kami diberikan lebih banyak resep dan keterlibatan keluarga pelengkap bahkan tidak pernah dipertimbangkan. Sebaliknya, manajemen krisislah yang berperan. Dan ketika sistem melihat manajemen krisis dan pengobatan penyakit alih-alih pencegahan, maka keluarga akan selalu kalah, terutama anak-anak. Saya ingin melihat setiap pasien diabetes diabaikan sampai kadar gula berada di kisaran 800. Atau bagaimana dengan setiap pasien dengan penyakit jantung diabaikan sampai mereka dalam serangan jantung.

Ketika orang memiliki diagnosis medis, setidaknya ada beberapa pencegahan. Tidak banyak, tapi setidaknya itu tidak dianggap mustahil, juga tidak dianggap malpraktek. Jika Anda menasihati pasien Anda tentang nutrisi dan olahraga yang tepat dan Anda memiliki diagnosis medis, maka itu dianggap sebagai bagian dari rencana perawatan mereka. Ketika seseorang dengan penyakit mental didiagnosis, nutrisi dan olahraga bahkan tidak pernah dianggap sebagai bagian dari rencana perawatan. Kenapa tidak? Dan bagaimana dengan ketika ada krisis? Apa tindakan pencegahan yang dilakukan ketika orang tua perlu dirawat di rumah sakit? Adalah anak yang dikocok di sekitar.

Natalie: Banyak kisah Anda terjadi lebih dari 25 tahun yang lalu. Penyakit mental bahkan lebih stigmatisasi daripada hari ini dan saya perkenalkan dengan mengatakan masih ada banyak stigma dan rasa malu yang melekat pada penyakit mental bahkan sampai hari ini. Apakah ada banyak penolakan di keluarga Anda tentang apa yang terjadi dengan ibumu?

Tina Kotulski: Iya.

Natalie: Apakah Anda malu padanya dan situasi Anda? Bagaimana Anda mengatasinya?

Tina Kotulski: Aku tidak malu pada ibuku. Saya malu dengan siapa saya pada waktu itu dalam hidup saya. Harga diri saya dibangun untuk merawat ibu saya. Jika ibu saya senang, maka saya merasa nyaman dengan diri saya sendiri. Jika ibu saya tidak sehat, maka saya pikir saya yang harus disalahkan atas kondisi ibu saya. Jadi untuk bertahan dalam situasi seperti itu, kebutuhan saya datang terakhir. Saya melakukan apa yang harus saya lakukan untuk bertahan hidup dan saya menekan kebutuhan saya akan cinta dan memelihara dengan melakukan apa yang saya bisa untuk tetap hidup. Kebutuhan dasar saya datang pertama dan saya sangat senang dan menerima seperti spons ketika saya diberi kehangatan dan kelembutan; cinta.

Natalie: Saya pikir itu poin yang sangat penting yang Anda buat dan semoga orang tua di antara hadirin malam ini akan mengingat bahwa anak-anak merasakan beban dan tanggung jawab yang sangat berat untuk mencoba "membuat orang tua mereka bahagia." Seperti yang Anda katakan, kebahagiaan Anda sangat terikat bahwa.

Apa pengalaman ibumu dengan sistem kesehatan mental? Apakah dia mendapatkan perawatan yang dia butuhkan? Apakah ini membaik selama bertahun-tahun? Bagaimana keadaannya hari ini?

Tina Kotulski: Ibu saya tidak terlibat dengan sistem kesehatan mental sampai saya pindah. Tidak, dia tidak mendapatkan perawatan yang dia butuhkan karena sangat tidak konsisten dari satu daerah ke daerah lainnya. Hari ini adalah cerita yang berbeda. Dia terlibat dengan sistem kesehatan mental, tetapi sangat terbatas. Dan untuk saat ini, dia baik-baik saja.

Natalie: Bagaimana Anda melihat ibumu hari ini?

Tina Kotulski: Dia adalah kakek yang luar biasa. Dia swadaya asalkan dia berada di lingkungan yang bisa berkembang pesat. Dia tidak bisa hidup sendiri, tetapi dia memiliki ruang sendiri di rumah kami. Kami mengambil satu hari pada suatu waktu.

Natalie: Ada banyak orang di antara hadirin malam ini yang menghadapi situasi serupa dalam berurusan dengan anggota keluarga yang memiliki penyakit mental. Apa saran yang Anda miliki tentang merawat anggota keluarga? Dan bagaimana dengan merawat diri sendiri?

Tina Kotulski: Selalu rawat dirimu dulu. Stres dapat menyebabkan kesehatan yang buruk. Jadi luangkan waktu untuk diri sendiri dan cobalah untuk menikmati hal-hal kecil.

Natalie: Dan akhirnya, saran Anda ketika ada anak di rumah? Apakah ada pertimbangan khusus yang perlu dipertimbangkan?

Tina Kotulski: Jauhkan semua obat dari jangkauan anak-anak. Dan ingat bahwa anak-anak kadang-kadang ditempatkan dalam situasi yang rentan sebagai akibat dari penyakit mental orang tua. Karena itu, menjaga kebutuhan anak-anak sangatlah penting, bahkan di luar orang tua yang memiliki penyakit mental.

Natalie: Tina, inilah pertanyaan audiens pertama:

akamkin: Saya seorang wanita muda yang didiagnosis dengan bipolar pada usia 24. Saya selalu bergumul dengan gagasan memiliki anak dan meneruskan gen buruk saya. Jika Anda memiliki bipolar sendiri apakah Anda akan memiliki anak sendiri setelah apa yang Anda alami?

Tina Kotulski: Saya percaya saya akan menjual diri saya pendek jika saya memberikan gagasan bahwa saya akan menularkan penyakit kepada anak-anak saya. Memiliki diabetes, penyakit jantung atau kondisi medis lainnya tidak menghentikan orang lain untuk memiliki anak. Memiliki anak, apa pun kondisinya, adalah bagian terbaik dari diri Anda. Hanya Anda yang bisa mengambilnya dari diri Anda sendiri.

Robin45: Apakah Anda pikir buku ini akan baik untuk orang tua yang merawat anak dewasa dengan gangguan skizoafektif, dengan kata lain, ayat visa?

Tina Kotulski: Benar. Menyimpan Millie adalah tentang membuat perubahan dalam sistem kami. Saya menggunakan cerita saya untuk meluncurkan perubahan yang kita semua perlu melihat... dan siap untuk melihat terjadi.

ladydairhean: Saya percaya bahwa ibu saya menderita skizofrenia berat. Masalah yang saya miliki adalah bahwa saya tidak dapat mengetahui seberapa banyak perilakunya disebabkan oleh penyakit dan seberapa banyak dari itu merupakan tindakan untuk diperhatikan karena dia cukup pintar untuk mengetahui apa yang dia lakukan.

Tina Kotulski: Salah satu kemampuan ibu saya sebagai ibu muda (saya tahu lebih baik sekarang) adalah bahwa ia bisa sangat manipulatif. Dia akan memainkannya wanita babak belur. "Whoa adalah aku." Sebagai seorang anak, saya jatuh ke dalam perangkap itu dan menjadi bumerang bagi saya. Sekarang sebagai orang dewasa, saya memiliki batasan yang harus dia patuhi agar tetap di rumah kami. Saya tidak akan membiarkan dia berbicara seperti itu di depan saya atau anak-anak saya. Anda harus membuat batasan untuk diri sendiri.

kit Kat: Anda menyebutkan bahwa kebutuhan anak-anak sering diabaikan. Ini mempengaruhi harga diri kadang-kadang hingga dewasa. Peringatan apa yang perlu Anda atau orang lain yang berinteraksi dengan anak-anak atau orang dewasa ini ketika mereka membuka diri tentang kehidupan mereka?

Tina Kotulski: Saya bukan penyedia kesehatan mental. Apa saya adalah anak dewasa dengan orang tua yang memiliki penyakit mental. Dan ketika saya melatih para penyedia layanan kesehatan mental atau melanjutkan ceramah, saya selalu mengatakan "mari kita rasakan perasaan kita." Kami berhak merasakan setiap emosi yang dapat Anda pikirkan. Tidak hanya banyak dari kita yang tidak menyadari bahwa kita kehilangan masa kecil kita sampai kita dewasa, tetapi kita tidak memiliki kepercayaan yang penting untuk percaya bahwa kita spesial bagi orang lain. Pengalaman umum kita menjadikan kita istimewa. Kita membutuhkan suara kita sendiri. Itulah sebabnya saya memulai Press Voices Luar Biasa.

lindabe: Pernahkah Anda memiliki pengalaman terapis yang mengatakan bahwa Anda kodependen karena Anda begitu terlibat dalam kelangsungan hidup ibu Anda? Jika demikian, bagaimana perasaan Anda tentang itu? Saya sudah memiliki pengalaman itu dan saya tidak merasa bahwa terapis tahu seperti apa rasanya.

Tina Kotulski: Ya, saya telah memberi tahu para profesional kesehatan mental kepada saya dan bertindak seolah-olah saya tidak tahu apa yang terbaik bagi ibu saya. Bahkan, baru-baru itu terjadi. Saya mengatakan ibu saya memiliki enzim hati yang tinggi. Saya diberitahu, tidak, dia menderita flu. Benar saja, enzim hati ibuku berada di kisaran 800. Itu beracun. Dia lebih baik sekarang.

dwm: Setelah tumbuh dengan seorang ibu yang memiliki penyakit mental yang tidak terdiagnosis, dengan sepenuh hati saya menikmati buku Anda, Tina. Ibu saya sekarang memiliki diagnosis tetapi masih belum menerima perawatan (terus terang, saya pikir dia tidak akan pernah). Bagi kita yang merawat orang tua yang sakit mental dan tidak bisa, karena alasan apa pun, menempuh jalan mental sistem perawatan kesehatan, sudahkah Anda secara pribadi menemukan bantuan untuk ibu Anda menggunakan metode alternatif (alternatif / pelengkap kesehatan)? Jika demikian, apa yang Anda temukan rute paling efektif?

Tina Kotulski: Karena ibu saya tinggal bersama saya, saya bisa memantau jumlah gula yang dia konsumsi. Dia menyukai gula dan itu mengarah pada masalah kesehatan yang mengarah pada lebih banyak obat. Juga, dia sedang dalam rencana perawatan yang ditulis oleh Dr. Abram Hoffer dalam banyak bukunya, khususnya, Penyembuhan Skizofrenia oleh nutrisi alami. Dia memiliki penelitian bertahun-tahun untuk mendukung perawatannya. Saya sarankan Anda membaca beberapa karyanya. Sangat fenomenal. Juga, ibu saya sedang mengonsumsi antipsikotik dosis rendah, tetapi tidak seperti dia sebelum dia pindah bersama kami dua tahun lalu.

Natalie: Waktu kita habis malam ini. Terima kasih, Tina, untuk menjadi tamu kami, karena berbagi kisah pribadi Anda, memberikan beberapa informasi yang sangat baik dan untuk menjawab pertanyaan audiens. Kami menghargai Anda ada di sini.

Tina Kotulski: Terima kasih semua untuk mendengarkan dan mengajukan pertanyaan luar biasa tersebut.

Natalie: Terima kasih semuanya, sudah datang. Saya harap Anda menemukan obrolan yang menarik dan bermanfaat.

Selamat malam semuanya.

Penafian: Kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Bahkan, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan dalam perawatan Anda.