Aku Kalah, Karena Itu Aku

January 10, 2020 19:57 | Adhd Di Perguruan Tinggi
click fraud protection

Bagi orang yang sulit mendapatkan perhatian seperti saya, hidup adalah permainan petak umpet yang tidak ada habisnya. Pagi ini telepon saya bersembunyi; siang ini saya menemukannya. Beberapa waktu lalu kunciku bersembunyi, lalu dompet dan ponselku. Sebuah permainan yang saya cintai sebagai seorang anak telah mengikuti saya menjadi dewasa, setelah berubah menjadi sesuatu yang membosankan dan berulang-ulang menjengkelkan.

Saya kehilangan banyak hal hampir setiap hari. "Apa yang saya lakukan salah?" Saya bertanya pada diri sendiri. Jawabannya, saya minta maaf untuk mengatakan, adalah bahwa saya tidak melakukan apa pun salah. Hanya saja, orang-orang dengan ADHD cenderung kehilangan barang-barang - seperti kesalahan mengeja, kecelakaan, dan penyakit kaki-ke-mulut.

Setiap kali saya meninggalkan asrama saya, saya berhenti sebelum menutup pintu. Saya sudah melupakan sesuatu, saya pikir. Tapi apa? Jika saya menghabiskan 20 menit mencoba, saya mungkin ingat. Tetapi teman-teman saya tidak akan menunggu 20 menit bagi saya untuk menemukan CD itu, profesor saya tidak akan menunggu 20 menit untuk saya temukan pekerjaan rumah saya, dan - ketika saya memasuki "dunia kerja" - bos saya tidak akan menunggu 20 menit sebelum mengeluarkan saya dari daftar gaji. Lebih baik hanya pergi daripada menjengkelkan orang-orang yang berarti bagiku.

instagram viewer

Mari kita periksa beberapa strategi yang telah saya kembangkan untuk mempertahankan hal-hal yang paling sering saya hilangkan. Mereka tidak selalu bekerja (jelas), tetapi mereka lebih baik daripada tidak sama sekali.

Kunci

Saya sudah mulai memakai kunci saya di lanyard. Lanyard, bagi mereka yang tidak terbiasa dengan istilah ini, adalah laso... yang Anda kenakan... di leher Anda. Dengan kata lain, sesuatu yang terlihat benar-benar konyol, terutama ketika Anda mengenakan gaun merah-panas dan sepatu hak yang serasi. Syukurlah, aku bukan fashionista.

Tidak sanggup menanggung kerusakan yang akan ditimbulkan oleh lanyard pada gambar Anda? Hubungi teman terbaik Anda (dan yang paling dekat secara geografis), dan berikan dia salinan kunci Anda.

Dompet

Saya bisa memberi tahu Anda berapa kali saya kehilangan dompet saya, tetapi Anda tidak akan pernah percaya kepada saya. (Percayalah.) Faktanya, saya sudah menyerah untuk mencoba tidak kehilangan dompet saya. Sebaliknya, saya mencoba untuk tidak membawa banyak barang berharga di dalamnya. Inilah yang ada di dompet saya sekarang:

  • Sertifikat hadiah. Sebenarnya, barang-barang ini mungkin tidak ada di sini - tidak ada jaminan pada sertifikat hadiah.
  • Dokumen bahwa orang-orang dengan ADHD benar-benar harus menyalin dan memelihara secara terpisah: kartu AAA, kartu asuransi kesehatan, SIM, dan kartu pelajar.
  • Satu dolar, dua sen, dan enam sen - ditambah sekitar $ 25 dalam IOU kepada teman-teman yang meminjamkan saya uang. Saya harus menyalin ini dan menyimpannya di rumah, sebagai cadangan. Anda dapat mengganti uang lebih cepat daripada mengganti teman. Kebetulan, $ 1,26 dan IOU di dompet saya berbicara kepada saya. Mereka mengatakan: "Dapatkan pekerjaan!"
  • Sebuah doa kepada Anthony dari Padua, santo pelindung barang-barang yang hilang dan dicuri.

Telepon selular

Melacak ponsel saya telah menjadi tantangan terbesar saya. Tanyakan saja kepada orang tua saya. Mereka akan menangis - maksud saya, mereka akan menceritakan semuanya kepada Anda. Saya akan kehilangan telepon, dan kemudian kehilangan penggantian dalam beberapa jam.

Hal terburuk tentang kehilangan ponsel saya adalah kehilangan semua nomor telepon yang diprogram ke dalamnya. Jadi sekarang saya menyimpan cetakan semua kontak saya sehingga, ketika saya kehilangan ponsel saya, saya tidak akan kehilangan kontak saya - atau pikiran saya - lagi.

Saya sudah mempertimbangkan menggantung ponsel saya di lanyard saya, tetapi saya tidak ingin terlihat seperti total kutu buku. Saya memiliki asuransi penggantian telepon, yang sebanding dengan biaya kecil per bulan. Anda harus tahu, bagaimanapun, bahwa perusahaan asuransi akan membatalkan polis jika Anda kehilangan terlalu banyak ponsel dalam satu tahun kalender. Saya berbicara dari pengalaman.

Saya yakin ada banyak hal lain yang Anda dan saya harus perhatikan dengan lebih baik. Tapi untuk saat ini, waspadalah. Dan ucapkan doa itu kepada St. Anthony of Padua.

Diperbarui pada 26 September 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.