Harga Diri Seorang Anak Dimulai di Rumah

Harga diri seorang anak dibentuk oleh setiap interaksi yang dimilikinya. Bagaimana anak-anak melihat diri mereka sendiri akan memengaruhi pendidikan, hubungan, dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Hidup sering tentang merasa kompeten dan diterima, dunia luar mereka tidak selalu mencerminkan hal ini. Penerimaan tanpa syarat di rumah, dari orang tua, adalah katalis untuk kesuksesan harga diri pada anak Anda.

Pengalaman Positif Membangun Harga Diri Anak

Setiap pengalaman adalah peluang untuk pertumbuhan dan bimbingan. (Alat untuk Membangun Harga Diri pada Anak) Mengubah waktu percobaan atau kemenangan menjadi pengingat atau pelajaran yang indah bisa lebih mudah dari yang Anda pikirkan dan akan melakukan banyak hal untuk harga diri anak Anda. Itu hanya membutuhkan sedikit kesadaran. Pikirkan kembali masa kecil Anda, pengalaman apa yang memberi dampak positif bagi Anda harga diri, membuat Anda merasa seperti Anda “cukup baik” atau bahwa Anda dapat bertahan? (Baca: Jalan Saya untuk Berpikir Positif)

Ketika saya tumbuh dewasa, ayah saya biasanya datang ke semua pertandingan sepak bola saya. Di akhir pertandingan, dia akan memuji saya atas assist, kerja tim, dan usaha saya. Dia tidak fokus pada gol yang dicetak atau apakah kita menang atau kalah. Jika saya tidak memainkan yang terbaik, dia masih memuji saya. Mereka adalah pelengkap penuh pertimbangan berdasarkan apa yang telah saya lakukan, membantu rekan setim dari tanah atau tendangan yang bijaksana ke arah yang benar. Dia menemukan cara untuk menginspirasi saya dan menjaga kepala saya tetap tinggi. Dua puluh tahun kemudian, ini membantu saya melihat cahaya dalam beberapa keadaan yang kelihatannya gelap.

Kiat untuk Membangun Harga Diri Anak Anda

• Kenali niat baik anak Anda, meskipun mereka tidak menindaklanjutinya. Mencoba menyatukan ransel mereka malam sebelumnya dan tidak melakukannya sepenuhnya masih membutuhkan komentar positif tentang usaha.
• Poskan pekerjaan mereka di meja atau kulkas Anda. Jangan hanya menyoroti nilai, lebih pada pencapaian.
• Izinkan mereka untuk memilih barang di toko kelontong yang mereka ingin keluarga untuk mencoba.
• Duduklah di dekat mereka atau check-in ketika mereka melakukan aktivitas yang membuat stres. Kehadiran Anda bisa berarti lebih dari sekadar kata-kata; mereka merasa terhubung dan didukung.
• Berikan komentar atau komplemen positif tentang ide atau tindakan orang lain di depannya.
• Kenali perilaku yang baik, bahkan perubahan yang halus seperti bangun tepat waktu atau melakukan sesuatu yang "seharusnya" dilakukan. Itu memperkuat perilaku dan perasaan pencapaian yang baik.
• Tanyakan kepada anak Anda, "apa yang berjalan baik hari ini," versus "bagaimana harimu". Ini mendorong melihat sisi terang kehidupan.
• Biarkan dia memesan di luar menu sesekali, tidak ada pengecualian atau komentar sampingan tentang pilihan makanan "sehat" atau "baik".
• Jadilah contoh yang bagus. Jangan mengeluh tentang penampilan Anda sendiri dan jangan mengomentari penampilan atau berat orang lain. Ini memberi mereka model gaya hidup sehat.
• Letakkan catatan bijaksana di kotak makan siang mereka dan pikirkan pelengkap asli "Kamu adalah penolong yang baik. Selamat bersenang-senang. "Atau pujilah perilaku mereka," Kerja bagus belajar semalam, Anda akan berhasil dalam ujian itu. "
• Mintalah masukan dari mereka. Itu membuat mereka merasa dihargai. "Bagaimana menurutmu?" Mereka ingin tahu bahwa kamu tertarik pada cara mereka melihat dunia dan pikiran mereka. "Menurutmu apa yang harus kita mainkan setelah makan malam?" "Apa pendapatmu tentang acara TV itu?"
• Biarkan mereka memilih film keluarga atau makan. Hindari menanyai mereka, "Apakah itu benar-benar pilihan yang baik" atau "apakah Anda yakin?" Anda mulai membuat mereka ragu.
• Ajari mereka untuk membantu; membantu saudara kandung, mengumpulkan sumbangan, atau memberikan kembali kepada komunitas. Mintalah mereka menjadi sukarelawan dengan Anda atau organisasi yang mereka sukai.
• Jelajahi mimpi terliar mereka. Imbaulah mereka untuk memikirkan apa yang mereka inginkan atau lakukan ketika mereka dewasa, dan alih-alih penilaian, biarkan mereka menikmati imajinasi mereka. Itu mengajarkan mereka untuk merasa diterima.
• Jangan bergosip tentang teman di depan mereka atau pasangan Anda. Mereka akan melakukan hal yang sama. Mereka mengawasi Anda meskipun mata mereka terpaku pada iPad. Mereka memahami perilaku ini.

Akan ada banyak kasus di mana orang lain atau keadaan akan membuat anak Anda merasa buruk, menurunkan kepercayaan diri mereka, dan mencoba dan menahan harga diri. Sebagai orang tua mereka, Anda harus selalu melakukan yang terbaik untuk membangun kembali kepercayaan diri anak Anda. Fokus pada hal-hal positif dan bantu mereka memecahkan masalah. Mulai sekarang. Tidak ada kata terlambat. (bantuan tambahan: Buku yang Membangun Keyakinan untuk Orang Dewasa dan Anak-Anak)

Jaga Baik-Baik,
Em

Emily adalah penulis Ekspresikan Dirimu: Panduan Remaja Putri untuk Berbicara dan Menjadi Diri Sendiri. Anda dapat mengunjungi Emily Situs web Bimbingan Gadis. Anda juga dapat menemukannya di Facebook, Google+ dan Indonesia.